УПРАЖНЕНИЕ 4. «СИТУАЦИИ ГНЕВА»

Цель. Настроить на работу с гневом, собрать материал для дальнейшей работы.

Время проведения. 30-35 мин.

Процедура. Ведущий предлагает участникам поделиться воспоминаниями о ситуации, когда они испытали очень сильное чувство гнева. Хорошо, если выскажутся все.

УПРАЖНЕНИЕ 5. «НАУЧНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ».

Цель. Выявить и сформировать основные типы внешних причин, порождающих гнев.

Время проведения. 25-30 мин.

Процедура. Участники делятся на две группы – исследовательские лаборатории. Их задача - выявить и сформулировать основные типы ситуаций, порождающих гнев.

После самостоятельной работы от каждой группы выступает представитель, который излагает результаты исследования и аргументирует их. Затем идет общее обсуждение, делается вывод, который записывается на доске. Участники читают его и добавляют, если что-то упустили.

Если обозначение ситуаций вызывает у детей затруднения, то ведущий предлагает их сам.

Возможные ситуации

- получение отказа (ситуация просьбы и принятие отказа);

- реагирование на агрессию (нарушение границ, обвинения, оскорбления);

- Реагирования на требования (неумение сказать «нет»);

- Нарушение прав (провокация, задевание и др.).

УПРАЖНЕНИЕ 6. «ПУТАНИЦА».

Цель. Отдохнуть, эмоционально расслабиться, сплотить группу.

Время проведения. 15 мин.

Процедура. Участники встают в круг, закрывают глаза и вытягивают руки вперед. На счет 1-2-3 хватают друг друга за руки (одна рука хватает одну руку). Затем все открывают глаза. Теперь их задача распутаться.

Итог занятия.

Цель. Получить обратную связь, дать возможность поделиться переживаниями.

Время проведения. 10 - 15 мин.

Процедура. Ведущий просит участников по кругу высказать свои впечатления и чувства от этого занятия.

ЗАНЯТИЕ 2.

ГНЕВ – ЭТО ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО?

ЧУВСТВО ГНЕВА И АГРЕССИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ.

СТИЛИ ПОВЕДЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА В ГНЕВЕ.

Цели занятия. Осознать разрушительную и созидательную силу гнева; развести понятия «чувство гнева» и «агрессивное поведение», понять различия в последствиях.

УПРАЖНЕНИЕ - АКТИВАТОР 1. «КАЛЕЙДОСКОП».

Цель. Осуществить эмоциональный разогрев; подвести к осознанию внутренних и внешних проявлений эмоциональных переживаний.

Время проведения. 10 мин.

Процедура. Ведущий просит каждого участника представить себя какой-нибудь одной частью тела – рукой, головой и т.д. Затем он называет эмоцию или чувство, а дети должны их выразить от имени той части тела, которую выбрали. После выполнения задания участники делятся своими наблюдениями – чем, и какие эмоции передавать было легче.

Поиск по сайту: