Г) не специфической

19. Под закаливанием понимается:

а) посещение бани, сауны;

б) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды;

в) купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время;

г) укрепление здоровья.

20. Объективные критерии самоконтроля:

а) самочувствие;

б) частоту дыхания, ЖЕЛ, антропометрию;

в) нарушение режима, наличие болевых ощущений;

г) аппетит, работоспособность.

21. Основные факторы риска в образе жизни людей:

а) малая двигательная активность (гипокинезия);

б) нарушение в питании, переедание, алкоголизм, наркомания, курение;

в) психологические стрессы;

г ) все перечисленное.

22. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся:

а) переоценивают свои возможности;

б) следуют указаниям преподавателя;

в) владеют навыками выполнения движений;

г) не умеют владеть своими эмоциями.

23. При получении травм или ухудшения самочувствия на занятии учащийся должен прекратить занятие и поставит в известность:

а) преподавателя, проводящего урок;

б) классного руководителя;

в) своих сверстников по обучению;

г) врача.

24. Показателями, характеризующие физическое развитие:

а) антропометрические показатели;

б) ростовесовые показатели, физическая подготовленность;

в) телосложение, развитие физических качеств;

г) состояние здоровья.

25. Формирование человеческого организма заканчивается к годам:

а) 14-15;

б) 17-18;

в) 19-20;

Г) 22-25.

26. Главным отличием физических упражнений от других двигательных действий является то, что они:

а) строго регламентированы

б) представляют собой игровую деятельность

В) не ориентированы на производство материальных ценностей

г) создают развивающий эффект

27. Техникой движений принято называть:

А) рационально организацию двигательных действий

б) состав и последовательность движений при выполнении упражнений

в) способность организации движений при выполнении движений

г) способ целесообразного решения двигательной задачи

28. Назовите из предложенного списка правильно названные физические качества (несколько ответов):

А) стойкость

б) гибкость

в) ловкость

г) бодрость

д) выносливость

е) быстрота

ж) сила

29. Физическое качество, которое проверяют тестом «челночный бег 3 по 10» у учащихся медицинского техникума:

а) выносливость

Б) скоростно-силовые и координационные

в) гибкость

г) ловкость

30. Ловкость - способность:

Поиск по сайту: