Оценка мышечной массы

Первые антропометрические формулы для оценки скелетно-мышечной массы (СММ) предложил Матейка на основе патологоанатомических данных:

СММ (кг) = ДТ ´ r ² ´ k,

где ДТ – длина тела, м, k – константа, равная 6,5, r – среднее значение радиусов плеча, предплечья, бедра и голени без подкожного жира и кожи, см, определяемое по формуле

r = (сумма обхватов плеча, предплечья, бедра и голени (см) / 25,12) – (сумма жировых складок на предплечье, плече (спереди и сзади), бедре и голени (мм) / 100).

Обхват плеча измеряется в спокойном состоянии в месте наибольшего развития; обхват предплечья – в месте наибольшего развития мышц на свободно свисающей руке, мышцы расслаблены; обхват бедра измеряется под ягодичной складкой, масса тела равномерно распределён на обе ноги, расположенные на ширине плеч; обхват голени измеряется в месте наибольшего развития икроножной мышцы. Складки определяются в том же положении, что и обхваты.

В начале и середине 1990-х гг. были разработаны новые формулы, основанные на изучении 12 трупов пожилых мужчин. Недавно были предложены формулы для определения скелетно-мышечной массы у индивидов общей популяции с индексом массы тела (кг/м²) < 30 (отсутствие ожирения) путём сопоставления данных антропометрии с результатами магнитно-резонансной томографии. Исследование проводилось на большой выборке, полученные формулы имеют следующий вид (Lee et al., 2000):

1) На основе обхватных размеров тела с учётом толщины кожно-жировых складок:

СММ (кг) = ДТ ´ (0,00744 ´ СОП² + 0,00088 ´ СОБ² + 0,00441 СОГ²) + 2,4 ´ Пол – 0,048 ´ Возраст (лет) + Раса +7,8,

где СОП – скорректированный обхват плеча, см, равный обхвату плеча минус толщина кожно-жировой складки на трицепсе; СОБ – обхват бедра минус толщина складки на середине бедра, см; СОГ – обхват голени минус толщина складки на медиальной поверхности голени, см; Пол = 1 (мужской), 0 (женский); Раса = –2 (азиаты), 1,1 (афроамериканцы), 0 (белые и латиноамериканцы) (r ²=0,91 при p <0,0001, а SEE=2,2кг);

2) На основе длины и массы тела:

СММ (кг) = 0,244 ´ МТ + 7,80 ´ ДТ + 6,6 ´ Пол – 0,098 ´ Возраст (лет) + Раса – 3,3,

где МТ – масса тела, кг, Пол = 1 (мужчины), 0 (женщины), Раса = – 1,2 (азиаты), 1,4 (афроамериканцы), 0 (белые и латиноамериканцы) (r ²=0,86 при p <0,0001, а SEE=2,8кг).

Как отмечают авторы, формулы для определения состава тела, включающие кожно-жировые складки и обхваты конечностей, более точны по сравнению с соотношениями, полученными на основе длины и массы тела. Как и все прогнозирующие антропометрические формулы, они специфичны для конкретных популяций и могут, например, оказаться непригодными для лиц, занимающихся бодибилдингом.

Данные были получены сотрудниками лаборатории спортивной антропологии, морфологии и генетики ВНИИФК Т. Ф. Абрамовой и Н. И. Кочетковой под руководством Э. Г. Мартиросова. Возраст обследованных составил от 16 до 25 лет, стаж занятий спортом – от 6 до 12 лет.

Приведённые в табл. 9 значения можно рассматривать в первом приближении как оптимальные для соответствующих видов спорта. Отметим существенные межгрупповые различия не только между отдельными видами спорта, но и между отдельными дисциплинами или амплуа в пределах одного вида. Вместе с тем установлены межгрупповые различия состава тела спортсменов высокой квалификации – представителей одного вида спорта, ранжированных по уровню спортивных достижений. Антропометрические методы оценки жировой и мышечной массы применяются также в целях мониторинга индивидуального состояния спортсменов. Существуют формулы и для оценки состава массы сегментов тела.

Поиск по сайту: