|
|||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Обработка результатов и выводыПостройте ритмограммы собственных циклов согласно рис. 5.1.
Рис. 5.1. Течение трех биоритмов с момента рождения: а – эмоциональный; б – интеллектуальный; в – физический
Отметьте на ритмограмме фазы физического, эмоционального и интеллектуального цикла, в которых вы находитесь в настоящее время. В первой половине каждого ритма физическая, эмоциональная или интеллектуальная активность нарастают, во второй половине спадают. Те дни, когда биоритм пересекает числовую прямую, является критическим. В эти дни падает работоспособность, повышается возможность возникновения заболеваний, ухудшается общая сопротивляемость организма негативным факторам окружающей среды. Именно в эти дни наиболее высока вероятность возникновения несчастных случаев.
Контрольные вопросы: 1. Работоспособность и утомление. Фазы работоспособности. 2. Переутомление. Симптомы переутомления. 3. Биологические ритмы, их происхождение и значение в жизни организма. 4. Значение биоритмов для здоровья человека. 5. Десинхронозы, их причины, профилактика. 6. Роль биоритмологических исследований при изучении развития патологий у человека.
Литература:
1. Агаджанян Н. А. Биологические ритмы / Н.А. Агаджанян. – М.: Медицина, 1967. – 118 с. 3. Безопасность жизнедеятельности: [учеб. пособие] / [под ред. Э.А. Арустамова]. – М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К», 2006. – 476 с. 4. Моисеева Н. И. Время в нас и время вне нас / Н.И. Моисеева. – Л.: Лениниздат, 1991. – 158 с. 5. Панкратов О.М. Безпека життєдіяльності людини у надзвичайних ситуаціях: [навч. посібник] / О.М. Панкратов, О.К. Міляєв. − К.: КНЕУ, 2005.– 286 с. 6. Сєріков Я.О. Безпека життєдіяльності: [навч. посібник] / Я.О. Сєріков. – Харків: ХНАМГ, 2005. – 298 с. 7. Ужегов Г. М. Биоритмы на каждый день / Г.М. Ужегов. – М.: Фаир, 1997. – 608 с.
Приложение 4 Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.) |