ÀâòîÀâòîìàòèçàöèÿÀðõèòåêòóðàÀñòðîíîìèÿÀóäèòÁèîëîãèÿÁóõãàëòåðèÿÂîåííîå äåëîÃåíåòèêàÃåîãðàôèÿÃåîëîãèÿÃîñóäàðñòâîÄîìÄðóãîåÆóðíàëèñòèêà è ÑÌÈÈçîáðåòàòåëüñòâîÈíîñòðàííûå ÿçûêèÈíôîðìàòèêàÈñêóññòâîÈñòîðèÿÊîìïüþòåðûÊóëèíàðèÿÊóëüòóðàËåêñèêîëîãèÿËèòåðàòóðàËîãèêàÌàðêåòèíãÌàòåìàòèêàÌàøèíîñòðîåíèåÌåäèöèíàÌåíåäæìåíòÌåòàëëû è ÑâàðêàÌåõàíèêàÌóçûêàÍàñåëåíèåÎáðàçîâàíèåÎõðàíà áåçîïàñíîñòè æèçíèÎõðàíà ÒðóäàÏåäàãîãèêàÏîëèòèêàÏðàâîÏðèáîðîñòðîåíèåÏðîãðàììèðîâàíèåÏðîèçâîäñòâîÏðîìûøëåííîñòüÏñèõîëîãèÿÐàäèîÐåãèëèÿÑâÿçüÑîöèîëîãèÿÑïîðòÑòàíäàðòèçàöèÿÑòðîèòåëüñòâîÒåõíîëîãèèÒîðãîâëÿÒóðèçìÔèçèêàÔèçèîëîãèÿÔèëîñîôèÿÔèíàíñûÕèìèÿÕîçÿéñòâîÖåííîîáðàçîâàíèå×åð÷åíèåÝêîëîãèÿÝêîíîìåòðèêàÝêîíîìèêàÝëåêòðîíèêàÞðèñïóíäåíêöèÿ

ó㳺í³÷í³ îñíîâè íàâ÷àëüíî–âèõîâíîãî ïðîöåñó â çàãàëüíîîñâ³òí³é øêîë³ (ã³ã³ºí³÷í³ âèìîãè äî ðîçêëàäó óðîê³â, ñòðóêòóðè óðîêó òà îðãàí³çàö³¿ éîãî ïðîâåäåííÿ)

×èòàéòå òàêæå:
  1. II. Âèìîãè äî ïðèì³ùåíü çáåð³ãàííÿ âîãíåíåáåçïå÷íèõ òà âèáóõîíåáåçïå÷íèõ çàñîá³â.
  2. II. ó㳺í³÷í³ ðåêîìåíäàö³¿
  3. II. Îãîëîøåííÿ òåìè é ìåòè óðîêó
  4. II. ÎÐÃÀͲÇÀÖ²ß Ä²ßËÜÍÎÑÒ² ² ÏÐÀÖ², Ç̲ÍÈ Â ÎÐÃÀͲÇÀÖ²¯ IJßËÜÍÎÑÒ² ² ÏÐÀÖ², ÇÀÁÅÇÏÅ×ÅÍÍß ÏÐÎÄÓÊÒÈÂÍί ÇÀÉÍßÒÎÑÒ²
  5. II. ÎÑÍÎÂÍÀ ×ÀÑÒÈÍÀ ÓÐÎÊÓ (25 õâ)
  6. II. ÎÑÍÎÂÍÀ ×ÀÑÒÈÍÀ ÓÐÎÊÓ (30 õâ)
  7. II. ÎÑÍÎÂÍÀ ×ÀÑÒÈÍÀ ÓÐÎÊÓ (30 õâ)
  8. II. ÎÑÍÎÂÍÀ ×ÀÑÒÈÍÀ ÓÐÎÊÓ (33 õâ)
  9. III. Îñîáëèâ³ âèìîãè, ÿê³ ïðåä'ÿâëÿþòüñÿ äî çáåð³ãàííÿ âîãíåíåáåçïå÷íèõ òà âèáóõîíåáåçïå÷íèõ ðå÷îâèí.
  10. IV. Âèìîãè äî îôîðìëåííÿ âåòåðèíàðíèõ äîêóìåíò³â íà ïåðåì³ùåííÿ òâàðèí
  11. IV. ϳäñóìêè óðîêó
  12. IV. ϳäñóìîê óðîêó

Ñòóï³íü íàâ÷àëüíîãî íàâàíòàæåííÿ âèçíà÷àºòüñÿ ê³ëüê³ñòþ óðîê³â íà òèæäåíü, ¿õ ðîçêëàäîì òà âàæê³ñòþ, îðãàí³çàö³ºþ óðîê³â, ïåðåðâ, îáñÿãîì äîìàøí³õ çàâäàíü òîùî.ʳëüê³ñòü óðîê³â íà òèæäåíü íå ïîâèíí³¿ ïåðåâèùóâàòè äëÿ 1-4-õ êëàñ³â 24, 5-8-õ — 30, 9—11 — 32 ãîä Òðèâàë³ñòü ôàêóëüòàòèâíèõ çàíÿòü íå á³ëüøå 2 ãîä íà òèæäåíü ó 7-ìó êëàñ³, 4 ó 8-ìó, 6 ó 9-11 êëàñàõ.

Ïðàöåçäàò­í³ñòü ñÿãຠîïòèìàëüíîãî ð³âíÿ ó â³âòîðîê ³ ñåðåäó, íèæ÷îþ âîíà º ó ÷åòâåð ³ ïîíåä³ëîê, íàéíèæ÷îþ — ó ï’ÿòíèöþ ³ îñîáëèâî â ñóáîòó. Ó ïðîäîâæ äíÿ íàéâèù³ ïîêàçíèêè ïðàöåçäàòíîñò³ ðåºñòðóþòüñÿ íà 2-3 óðîêàõ, íèæ÷èìè âîíè º íà 1 óðîö³, îñòàí­í³ óðîêè õàðàêòåðèçóþòüñÿ ðîçâèòêîì âòîìè.

Ó äí³ òà ãîäèíè îïòèìàëüíî¿ ïðàöåçäàòíîñò³ ïëàíóþòü íàéá³ëü­øèé îáñÿã íàâ÷àëüíîãî íàâàíòàæåííÿ, íîâèé ³ á³ëüø ñêëàäíèé ìàòå­ð³àë, ñòàâëÿòü «âàæê³» óðîêè — ó ñòàðøèõ êëàñàõ ìàòåìàòèêó, ô³çèêó, ÷³ì³þ, ³íîçåìíó ìîâó, ó ìîëîäøèõ ïðåäìåòè ÿê³ ëèøå ïî÷èíàþòü íàâ÷àòè àáî ò³, ùî âèìàãàþòü çàïàìÿòîâóâàííÿ âåëèêèõ îáñÿã³â ôàê­òè÷íîãî ìàòåð³àëó (÷èòàííÿ òà ïèñüìî ó 1-ìó êëàñ³, ïðèðîäîçíàâñòâî ó 3-ìó, ³ñòîð³þ, ãåîãðàô³þ, á³îëîã³þ ó 5-6-õ êëàñàõ). Ó äí³ òà ãîäèíè ç íèçüêîþ ïðàöåçäàòí³ñòþ îáñÿã íàâ÷àëüíîãî íàâàíòàæåííÿ, çîêðåìà ê³ëüê³ñòü óðîê³â íà äåíü, çìåíøóþòü, ïëàíóþòü ëåãê³ ïðåä­ìåòè, ÿê³ íå âèìàãàþòü çíà÷íîãî ðîçóìîâîãî íàïðóæåííÿ ³ ïîâ’ÿçàí³ ³ ïåðåâàæàííÿì äèíàì³÷íîãî êîìïîíåíòà (ô³çêóëüòóðà, ðó÷íà ïðàöÿ, ìàëþâàííÿ, êðåñëåííÿ, ñï³âè).

Ìàêñèìàëüíà òðèâàë³ñòü óðîêó 45 õâ º îïòèìàëüíîþ äëÿ ó÷í³â ñåðåäí³õ ³ ñòàðøèõ êëàñ³â ³ ãðàíè÷íîþ äëÿ ìîëîäøèõ êëàñ³â. Âèìîãè äî ñòðóêòóðè óðîêó äëÿ âñ³õ êëàñ³â îäíàêîâ³. Óðîê, ï³ä ÷àñ ÿêîãî òàêîæ ñïîñòåð³ãàþòüñÿ òðè ôàçè çì³í ïðàöåçäàòíîñò³, óìîâíî ïîä³ëÿºòüñÿ íà òðè ÷àñòèíè: âñòóïíó — äëÿ îðãàí³çàö³éíèõ çàõîä³â ³ îïèòóâàííÿ (ïåð³îä âïðàöüîâóâàííÿ), îñíîâíó — äëÿ âè­êëàäåííÿ íîâîãî ìàòåð³àëó (ïåð³îä îïòèìàëüíî¿ ïðàöåçäàòíîñò³) ³ çàêëþ÷íó — äëÿ òðåíóâàëüíîãî â³äòâîðåííÿ (ïåð³îä çíèæåííÿ ïðà­öåçäàòíîñò³). Ó ìîëîäøèõ øêîëÿð³â òðèâàë³ñòü îïòèìàëüíî¿ ïðà­öåçäàòíîñò³ òà àêòèâíî¿ óâàãè îáìåæóºòüñÿ 15-25 õâ, îñòàíí³ 10 õâ óðîêó îñîáëèâî ñòîìëèâ³ ³ ìàëîåôåêòèâí³. Îïòèìàëü­íà òðèâàë³ñòü óðîêó, ÿêà â³äïîâ³äຠôóíêö³îíàëüíèì ìîæëèâîñòÿì äèòèíè, îáìåæóºòüñÿ 30-35 õâ ó ², 35-40 õâ ó II, 40 õâ ó III êëàñ³.

Ùîá çàïîá³ãòè ïåðåä÷àñí³é âòîì³ ï³ä ÷àñ óðîêó, ÷³òêî ðåãëàìåí­òóþòü ó ÷àñ³ êîæíèé ð³çíîâèä ðîáîòè, øèðîêî ïðàêòèêóþòü çì³íó âèä³â ä³ÿëüíîñò³, çîêðåìà ³ãðîâ³ ìîìåíòè, çàñòîñîâóþòü ð³çíîìàí³òí³, íàñàìïåðåä íàî÷í³ ìåòîäè ³ òåõí³÷í³ çàñîáè íàâ÷àííÿ, ô³çêóëüòïàóçè òîùî.

Òðèâàë³ñòü ïåðåðâ ì³æ óðîêàìè äëÿ ó÷í³â óñ³õ êëàñ³â 10 õâ, âå­ëèêî¿ ïåðåðâè (ï³ñëÿ äðóãîãî óðîêó) 30 õâ. Äîïóñêàºòüñÿ ï³ñëÿ äðóãîãî ³ òðåòüîãî óðîê³â âëàøòîâóâà­òè ïåðåðâè òðèâàë³ñòþ 20 õâ êîæíà. Ïåðåðâè íåîáõ³äíî ïðîâîäèòè ïðè ìàêñèìàëüíîìó âèêîðèñòàíí³ ñâ³æîãî ïîâ³òðÿ ³ ðóõëèâèõ ³ãîð.

 

 

6.21. Ìåòîäèêà êîìïëåêñíî¿ îö³íêè ñòàíó çäîðîâ`ÿ ä³òåé ³ ï³äë³òê³â. Îñíîâí³ êðèòå𳿠çäîðîâ`ÿ. Ðîçïîä³ë ä³òåé ³ ï³äë³òê³â çà ãðóïàìè çäîðîâ`ÿ.

 

Êîìïëåêñíó îö³íêó ³íäèâ³äóàëüíîãî ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó çà ñó­êóïí³ñòþ îçíàê ó âçàºìîçâ’ÿçêó ì³æ íèìè çä³éñíþþòü çà ìåòî­äîì øêàë ðåãðåñ³¿. Òàáëèö³ ñòàíäàðò³â ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó, ùî Íåîáõ³äí³ äëÿ âèêîíàííÿ öüîãî ìåòîäó (òàáëèö³ øêàë ðåãðåñ³¿), áó­äóþòüñÿ íà îñíîâ³ êîðåëÿö³éíîãî çâ’ÿçêó ì³æ äîâæèíîþ ò³ëà òà ³í­òèìè ñîìàòîìåòðè÷íèìè îçíàêàìè. Ñòóï³íü öüîãî çâ’ÿçêó âèçíà÷àºòüñÿ çà êîåô³ö³ºíòîì ðåãðåñ³¿, ùî ïîêàçóº, ÿê çì³íþºòüñÿ çíà÷åííÿ äàíî¿ îçíàêè (ìàñè ò³ëà, îáâîäó ãðóäíî¿ êë³òêè) ïðè çá³ëüøåíí³ ÷è çìåíøåíí³ äîâæèíè ò³ëà íà 1 ñì. Êîðèñòóþ÷èñü êîåô³ö³ºíòîì ðåãðåñ³¿, ç’ÿñîâóþòü, ÿêà ìàñà ÷è îáâ³ä ãðóäíî¿ êë³òêè ïîâèíí³ áóòè â ó÷íÿ ïðè éîãî ôàêòè÷íîìó çðîñò³.

Çà ìåòîäîì øêàë ðåãðåñ³¿ ðîáëÿòü âèñíîâîê ïðî ãàðìîí³éí³ñòü (ïðàâèëüíå ñï³ââ³äíîøåííÿ îêðåìèõ îçíàê) ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó çà òðèñòóïåíåâîþ øêàëîþ: ãàðìîí³éíèé, äèñãàðìîí³éíèé, ð³çêî äèñãàð­ìîí³éíèé. Ïðè ãàðìîí³éíîìó ô³çè÷íîìó ðîçâèòêó ³íäèâ³äóàëüí³ ïî­êàçíèêè ì³ñòÿòüñÿ â ìåæàõ ̱1îê àáî â³ä Ì+1,1ñòê ³ âèùå çà ðàõó­íîê ðîçâèòêó ì’ÿç³â. Ïðè äèñãàðìîí³éíîìó ðîçâèòêó ïîêàçíèêè ïå­ðåáóâàþòü ó ìåæàõ â³ä Ì~ 1,1 äî ~2ñãê àáî â³ä Ì+ 1,1 ñòê äî Ì+2îê çà ðàõóíîê ï³äâèùåíîãî æèðîâ³äêëàäåííÿ. Ïðè ð³çêî äèñãàðìîí³é­íîìó ô³çè÷íîìó ðîçâèòêó ³íäèâ³äóàëüí³ ïîêàçíèêè ì³ñòÿòüñÿ â ìå­æàõ â³ä Ì~2,ê ³ íèæ÷å àáî Ì+2,1ñòê ³ âèùå çà ðàõóíîê íàäì³ðíîãî æèðîâ³äêëàäåííÿ.

 


 


1 | 2 | 3 | 4 |

Ïîèñê ïî ñàéòó:



Âñå ìàòåðèàëû ïðåäñòàâëåííûå íà ñàéòå èñêëþ÷èòåëüíî ñ öåëüþ îçíàêîìëåíèÿ ÷èòàòåëÿìè è íå ïðåñëåäóþò êîììåð÷åñêèõ öåëåé èëè íàðóøåíèå àâòîðñêèõ ïðàâ. Ñòóäàëë.Îðã (0.003 ñåê.)