АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
|
Школа активного відпочинку (рекреації)
Орієнтовні навчальні нормативи і вимоги
Школа культури рухів з елементами гімнастики
Зміст навчального матеріалу
| Рівень навчальних досягнень учнів
| початковий
| середній
| достатній
| високий
| Стройові команди і прийоми:
а) команди “Рівняйсь!”, “Струнко!”, “Вільно!”;
б) повороти “Праворуч!”, “Ліворуч!”;
в) поворот “Кругом!”;
|
а)
|
а), б)
|
а), б), в)
з незначними помилками
|
а), б), в)
| Комплекси:
а) ранкової гігієнічної гімнастики;
б) для формування правильної постави;
в) для запобігання плоскостопості;
г) фізкультурної паузи
| Не виконує жодного
|
|
|
| Акробатичні елементи на вибір:
а) групування сидячи;
б) перекати в групуванні;
в) перекид боком
| не виконує
жодного
елементу
|
|
|
| Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (разів)
| дівч.– 2
хл. - 3
| дівч.– 4
хл. - 6
| Безпечний рівень:
дівч.– 6
хл. - 10
| Результат, вищий за безпечний рівень
| Нахил тулуба із положення сидячи (см)
| дівч.– 1
хл. - 0
| дівч.– 2
хл. - 1
| Безпечний рівень:
дівч.– 4
хл. - 2
| Результат, вищий за безпечний рівень
| Підтягування у висі лежачи (разів)
| дівч. – 2
хл. - 3
| дівч. – 5
хл. - 6
| Безпечний рівень:
дівч. – 7
хл. - 9
| Результат, вищий за безпечний рівень
|
Школа пересувань
Зміст навчального матеріалу
| Рівень навчальних досягнень учнів
| почат-ковий
| середній
| достатній
| високий
| “Човниковий біг” 4х9 м (с)
| дівч.– 15,4
хл. - 14,8
| дівч.– 14,7
хл. - 14,2
| Безпечний рівень:
дівч.– 14.1
хл. - 13.6
| Результат, вищий за безпечний рівень
| Чергування ходьби та бігу до
1000 м (м)
| дівч. – 600
хл. - 800
| дівч. – 700
хл. - 900
| Безпечний рівень:
дів. – 800
хл. - 1000
| Результат, вищий за безпечний рівень
| Танцювальні кроки на вибір:
а) приставний крок;
б) крок галопу;
в) крок польки;
г) танцювальна комбінація на 32 такти
|
|
|
|
танцюваль-на комбінація
| Лазіння та перелізання, на вибір:
а) по горизонтальній лаві в упорі стоячи на колінах;
б) по похилій лаві в упорі стоячи на колінах;
в) по гімнастичній стінці;
г) через перешкоду, висотою до
80 см
|
|
|
|
| Пересування на лижах, на вибір:
а) ступаючим кроком;
б) ковзним кроком;
в) повороти переступанням навколо носків лиж;
г) повороти переступанням навколо п’ят лиж
|
а)
|
а),г)
|
а),г), в)
|
а),б), г), в)
| Плавання:
а) ходьба по дну;
б) “медуза” або “зірочка”;
в) ковзання на грудях;
г) ковзання на спині
|
а)
|
а), б)
|
в) або г)
|
б), в), г)
|
Школа м’яча
Зміст навчального матеріалу
| Рівень навчальних досягнень учнів
| початковий
| середній
| достатній
| високий
| Метання малого м’яча з-за голови у ціль (1 х 1м) з відстані 6 м із 5 спроб (попадань): хлопці
дівчата
|
жодного попадання
|
|
|
| Ведення м’яча на місці:
а) правою рукою або лівою рукою, (ударів): хлопці
дівчата
|
4 і менше
3 і менше
|
|
|
| Зупинка м’яча, що котиться, підошвою із 5 спроб: хлопці
дівчата
|
1або жодної зупинки
жодної зупинки
|
|
|
|
Школа стрибків
Зміст навчального матеріалу
| Рівень навчальних досягнень учнів
| Стрибок у довжину з місця (см)
Стрибок у висоту з прямого розбігу (см):
дівчата
хлопці
| початковий
| середній
| достатній
| високий
| дівч. – 75
хл. – 85
| дівч. – 85
хл. – 95
| Безпечний рівень:
дівч. – 90
хл. – 100
| Результат, вищий за безпечний рівень
| Стрибки через скакалку на двох ногах (разів):
дівчата
хлопці
| менше 50
менше 55
|
| Безпечний рівень:
дівч. – 60
хл. – 65
| Результат, вищий за безпечний рівень
| Стрибки через скакалку на двох ногах (разів):
дівчата
хлопці
| менше 8
менше 5
|
|
|
|
Школа активного відпочинку (рекреації)
Зміст навчального матеріалу
| Рівень навчальних досягнень учнів
| | Вміння грати у народні та рухливі ігри (к-сть ігор)
| | початко-вий
| середній
| достатній
| високий
| | Не виконує жодного
|
|
|
| |
Школа постави Поиск по сайту:
|