АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Этапы подготовки и их взаимосвязь с годами обучения

Читайте также:
  1. I семестр обучения
  2. II. Основные цели и задачи Программы, срок и этапы ее реализации, целевые индикаторы и показатели
  3. II. Этапы подготовки курсовых и ВКР
  4. V1: Основные аспекты организации коммерческой деятельности и этапы ее развития
  5. Адаптация иностранных студентов первого года обучения
  6. АДЕКВАТНЫХ ПРЕДМЕТНОМУ СОДЕРЖАНИЮ И ЦЕЛЯМ ОБУЧЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ
  7. Активные и интенсивные методы обучения
  8. Алгоритм подготовки инструментария к искусственному аборту
  9. Алгоритм подготовки матери и ребёнка к кормлению грудью
  10. Алгоритм подготовки матери и ребёнка к кормлению грудью
  11. Аппаратные и программные средства.Компьютерные режимы обучения
  12. Аэродинамический расчет воздуховодов. Этапы расчета.

 

Многолетняя подготовка спортсменов всех возрастов рассматрива­ется как единый педагогический процесс. Поэтому этапы подготовки сочетаются с годами обучения следующим образом:

­ Этап базовой подготовки и углубленного совершенствования: Группы начальной подготовки (3 года)

­ Этап начальной спортивной специализации: 1—2-й год обучения в учебно-тренировочных группах

­ Этап углубленной тренировки: 3—4-й год обучения в учебно-тренировочных группах

Периоды подготовки распределяются по годам обучения в группах начальной подготовки:

 

I год обучения:

 

1-й период Этап комплектования учебно-тренировочной группы (2 месяца)
2-й период Ознакомление с основными элементами и базовыми действия­ми (3 месяца)
3-й период Этап базовой подготовки с включением каникул (6 месяцев)
4-й период Этап самостоятельной подго­товки — (август).

 

Для II года обучения выделяются 5 периодов подготовки (И.А. Кондрацкий, Г.М. Грузных, В.М. Игуменов [17]), соответствующих режиму основной учебной деятельности школьников.

 

1-й период — подготовительный Подготовка к участию в соревнованиях следующего периода (сентябрь—февраль)
2-й период — соревновательный Участие в классификационных соревнованиях (март—апрель)
3-й период — подготовительный Подготовка к большим нагрузкам следующего периода (ап­рель—май)
4-й период — базовый (или каникулярный) Тренировка в условиях выездных спортивных лагерей — подготовка к следующему учебному году (июнь—июль)
5-й период — индивидуальный Самостоятельная работа (по заданию тренера) по видам подго­товки (август)

 

В III год обучения построение годичной тренировки на основе макроцикла может быть одноцикловым, двухцикловым, трехцикловым. В каждом макроцикле выделяются 3 периода — подготовитель­ный, соревновательный и переходный, которые составляют основу построения годичного цикла. В подготовительном периоде закладыва­ется прочная функциональная база для успешной подготовки и участия в соревнованиях, обеспечивается становление различных сторон под­готовленности. Этот период делится на 2 этапа: общеподготовительный и специально-подготовительный. В соревновательном периоде проис­ходит дальнейшее формирование различных сторон подготовленности, обеспечивается интегральная подготовка, осуществляются непосред­ственная подготовка к соревнованиям и участие в них. Переходный период направлен на восстановление физического и психического потенциала борцов после тренировочных и соревновательных нагрузок предыдущих периодов, осуществление мероприятий, связанных с под­готовкой к очередному макроциклу.



На начальном этапе подготовки наиболее продолжительным явля­ется подготовительный период, тогда как соревновательный период не очень продолжителен и нечетко выражен.

На этапах многолетней подготовки большое место отводится отбо­ру. В отборе можно выделить 3 основных ступени: предварительная, промежуточная и заключительная. На каждой из них решается своя задача: на предварительной — определение целесообразности выбора ребенком занятий вольной борьбой с учетом его морфофункциональных данных и психических особенностей; на промежуточной —выяв­ление у занимающихся способности к эффективному совершенствованию двигательных умений в процессе тренировки; на заключительной — выявление у спортсменов возможностей к достижению результатов меж­дународного класса.

 


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 |


Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.012 сек.)