Книги и фильмы

Составьте список случаев, когда вы читали книгу или смотрели фильм и моментально почувствовали, что переноситесь в мир, кажущийся вам реальным и знакомым. Кроме того, записывайте все особо сильные эмоции, которые покажутся вам странными, возникающие во время чтения или просмотра фильма. Ваши списки могут послужить началом для изучения прошлых жизней.

• Какая у вас любимая книга? Почему?

• Любите ли вы читать о каком-то определенном историческом периоде или событии?

• Была ли у вас в детстве книга, которая восхищала вас, или та, которую вы перечитывали снова и снова? О какой истории в ней шла речь, что она произвела на вас такое впечатление?

• Вы сочиняли когда-нибудь рассказы? Про что они были и когда в них происходили события? Какие рассказы вам нравится читать?

• Берет ли вас за душу какой-то определенный вид поэзии? Вы предпочитаете читать хайку или сонеты? Есть ли у вас любимый писатель, такой как Руми, Эмерсон, Шекспир?

• Выписываете ли вы какие-то журналы? Почему?

• Существует ли какой-то определенный герой книги или фильма, с которым вы полностью себя идентифицируете или, наоборот, рьяно ненавидите?

• Какого рода фильмы или телепередачи вы любите или не любите? Вестерны? Фильмы о войне? Шоу о семьях? Боевики? Драмы на медицинскую тему? Исторические эпопеи? Детективы? Любовные истории?

• Вызывают ли в вас сильные эмоции какие-то виды шоу?

Животные и домашние питомцы

Тщательный анализ видов животных, которые вас привлекают — а также тех, которых боитесь — может предоставить существенную информацию о вашем прошлом. Составьте список всех животных, к которым вы привязаны,

которыми восхищаетесь, или боитесь. После каждой записи представьте сценарий прошлой жизни, который включал бы участие этого животного и связанные с ним ваши эмоции. Запишите все свои мысли.

• Каких животных вы любите или каким животным преклоняетесь? Каких — не любите?

• Если бы вы были животным, с каким бы, по вашему мнению, вас ассоциировали другие?

• Если бы вам надо было стать животным, кем бы вы хотели стать?

• Есть ли у вас дома картины, статуи или фигурки определенного животного?

• Есть ли у вас коллекции определенного вида животного? Почему? Какие ассоциации вы имеете с этой разновидностью?

• Знаете ли вы ваше тотемное животное? Кто это? В какой части света или в какой исторический период времени почитались эти животные?

Характерные черты личности, манеры, привычки

Ваша личность сформировалась не в момент рождения. Это результат многочисленных воплощений. Зачастую для уравновешивания кармы качества личности меняются на совершенно противоположные. Например, человек может быть чрезмерно властным в одной жизни, а потом застенчивым и робким в следующей — так или иначе, это две стороны одной медали. Запишите прилагательные, характеризующие вас наилучшим образом. Посмотрите па этот список и представьте, что существовал когда-то человек с такими же качествами, как и у вас. Подумайте, где он мог бы жить и кем по профессии мог являться.

• Как другие охарактеризовали бы вашу личность? Как вы сами характеризовали бы себя? Есть ли у вас какие- то причуды?

• Какое настроение бывает у вас чаще всего — то есть, какие эмоции вы испытываете чаще всего, постоянно? Запишите это. Представьте с помощью вашего воображения, какая историческая личность могла бы регулярно испытывать точно такие же эмоции.

• Имеете ли вы какие-нибудь необычные манеры или стили поведения? Вы говорите с акцентом, не можете объяснить его происхождение?

• Имеете ли вы какие-то привычки, по точно не знаете, почему или как они появились? Запишите их. Если бы исполнялась историческая пьеса, в которой кто- нибудь проявил такие же характерные черты, кем и каким мог бы быть этот человек?

Отношения

Любое важное отношение в вашей жизни происходит с тем, кого вы знали раньше. События, которые происходят с партнерами в настоящем, берут начало в вашем прошлом. Напишите список всех существенных взаимоотношений на данный момент — тех, которые вы считаете позитивными и негативными. Рядом с каждым пунктом напишите несколько слов, характеризующих динамику отношений и их состояние. Например, вы могли написать «товарищеские отношения», «отношения как у сестры с братом» или «отношения как у матери с сыном». Обращайте внимание на все образы из прошлого, которые могут появляться во время выполнения этого упражнения.

• Кто в детстве был самым важным для вас? С кем вы чувствовали себя в безопасности? Кто-то вызывал у вас беспокойство? Кто вас любил и кого любили вы?

• Ваша жизнь протекает достаточно благоприятно или вы испытываете экстремальные взлеты и падения?

Страхи и фобии

При исследовании ваших страхов и фобий уделите особое внимание тем, которые не имеют связи с вашей сегодняшней жизнью. Представьте себе возможный сценарий прошлой жизни, сопровождавшей этот страх или фобию. Часто это помогает подобрать ключ к нерешенной проблеме, перенесенной в современную жизнь.

• Чего вы боитесь больше всего? О чем вы боитесь даже думать? Если кто-то в прошлой жизни имел подобный страх, какие жизненные условия могли бы его объяснить?

• Когда вы чего-то боитесь, сопровождают ли этот страх какие-то другие эмоции?

• Какие ситуации пугают вас больше всего? Они носят периодический характер?

• Какая, по вашему мнению, самая страшная вещь может произойти с кем-то еще?

• Имеются ли у вас какие-то необъяснимые фобии? Какие прошлые события могли бы дать им объяснение? Используйте ваше воображение для проведения этого исследования.

Поиск по сайту: