АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Коммуникативные

Читайте также:
  1. Коммуникативные барьеры в таможенной системе.
  2. Коммуникативные зависимости
  3. Коммуникативные затруднения педагогов
  4. Коммуникативные и организаторские способности (КОС)
  5. Коммуникативные навыки
  6. Коммуникативные навыки в с.р.
  7. Коммуникативные умения, навыки и их характер
  8. Коммуникативные упражнения
  9. Общение как коммуникативный процесс. Коммуникативные барьеры

Учащиеся научатся:

- высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;

- задавать вопросы уточняющего характера по выполнению физических упражнений;

- координировать взаимодействие с партнёрами в игре;

- договариваться и приходить к общему решению;

 

- рассказывать об истории развития физической культуры в России в ХIII-ХIХ вв., о достижениях российских спортсменов на Олимпийских играх;

 

- дополнять или отрицать суждение, приводить примеры.

 

Учащиеся получат возможность научиться:

- задавать вопросы на понимание технических приёмов, способов; вопросы, необходимые для организации работы в команде;

- аргументировать собственную позицию и координировать её с позицией партнёров;

 


 

- оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.

 

Оценка физкультурных знаний

 

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

 

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки Мелкими ошибками считаются такие,которые не влияют на качество и результат выполнения.К мелким ошибкам в основном

 

относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

 

Значительные ошибки –это такие,которые не вызывают особого искажения структуры движений,но влияют на качествовыполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

 

- старт не из требуемого положения;

- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

- несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки –это такие,которые искажают технику движения,влияют на качество и результат выполнения упражнения.

 

Характеристика цифровой оценки (отметки)

 

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений,допускается наличие мелких ошибок. Оценка «4» выставляется,если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

 

Оценка «3» выставляется,если допущены две значительные ошибки и несколько грубых.Но ученик при повторных выполненияхможет улучшить результат.

 

Оценка «2» выставляется,если упражнение просто не выполнено.Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок

 


КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Класс

Раздел, тема урока Формируемые универсальные учебные действия Планируемые результаты Использование ИКТ Проектная деятельность
Ученик научится Ученик получит возможность научиться
  Легкая атлетика 10 часов  
  Правила поведения в спортивном зале на уроке. Обучение построения в шеренгу, колонну. Обучение понятиям «основная стойка», «смирно», «вольно»; положения рук и ног. Коммуникативные:уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися; участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений. Регулятивные:умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места; комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя; оценивать правильность выполнения двигательных действий. Познавательные:умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места; комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя; оценивать правильность выполнения двигательных действий. Способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений; терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм; способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении легкоатлетических упражнений; правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; технике выполнения легкоатлетических упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений. Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы, направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; организовывать и самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.  
  Обучение построению в шеренгу, в колонну. Обучение положению рук, ног. Игра «Совушка».        
  Обучение построению в шеренгу, в колонну. Обучение положению рук, ног. Игры «Салки».        
  Совершенствование строевых упражнений. Контроль двигательных качеств: скорость, бег 30 м.
  Контроль двигательных качеств. Игра «Совушка»        
  Обучение челночному бегу, прыжку в длину с места.        
  Совершенствование основных положений рук и ног. Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. Разучивание игры «Класс, смирно!»        
  Обучение прыжкам на одной ноге, на двух ногах, наклону вперёд из положения сидя. Контроль двигательных качеств: челночный бег 4*9, наклон вперёд из положения сидя.  
  Совершенствование основных положений рук и ног. Контроль двигательных качеств: подтягивание, поднимание туловища.  
  Обучение правилам бега. Контроль двигательных качеств: бег 6 мин. Разучивание игры «Дедушка и детки».  
  Упражнения общеразвивающей направленности 2 часа (легкая атлетика)  
  Обучение правилам бега. Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Разучивание игры «Бой петухов».   Организовывать и проводить подвижные игры в помещении;    
  Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Разучивание игры «Охотники и зайцы».   Соблюдать правила взаимодействия с игроками.    
  Подвижные игры 10 часов
  Инструктаж по ОТ на уроках подвижных игр. Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Разучивание игры «Белые медведи» Коммуникативные: навыкам организации и проведения подвижных игр, элементам и простейшим технических действиям игр; использовать в процессе игровой и соревновательной деятельности навыки коллективного общения и взаимодействия; называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности; регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими. Регулятивные:подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами; моделировать игровые ситуации; вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий. Познавательные:используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов; допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении взаимодействии.   Навыкам организации и проведения подвижных игр, элементам и простейшим технических действиям игр; использовать в процессе игровой и соревновательной деятельности навыки коллективного общения и взаимодействия; называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности; регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.     Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами; моделировать игровые ситуации; вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий.    
  Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Разучивание игры «За флажками»
  Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Разучивание игры «Вышибалы»
  Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Разучивание игры «Море волнуется раз».
    Правила выполнения упражнений с мячом. Разучивание игры «Выстрел в небо».
  Обучение передачи мяча, понятиям «эстафета», «соревнование». Игра «Два Мороза»
    Развитие координационных способностей в игровых упражнениях.  
  Развитие координационных способностей в игровых упражнениях. Совершенствование передачи мяча.
  Совершенствование передачи мяча.
  Совершенствование передачи мяча. Игра «Вышибалы», «Передача мяча в колоннах»
  Физкультурно-оздоровительная деятельность 4 часа  
  Обучение чувству ритма при выполнении бега и ходьбе. Коммуникативные:различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние; распределять силы; чередовать бег с ходьбой. Регулятивные:организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам, уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой Познавательные:формулируют собственное мнение. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей.     Ориентируются в разнообразии способов решения задач.  
  Строевые и беговые упражнения. Обучение чувству ритма при выполнении бега и ходьбе.
    Прыжки на скакалке. Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучесть).
  Совершенствование передвижения изменением направления («змейкой»). Развитие ловкости в играх и эстафетах.
  Прикладно-ориентированная подготовка 1 час  
  Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в эстафетах "Весёлые старты".        
  Элементы спортивных игр (баскетбол) 4 часа        
    Инструктаж по ОТ и технике безопасности на уроках спортивных игр (баскетбол) Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов; допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе несовпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя. Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач; самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации; используют общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Ориентироваться в баскетбольных терминах; соблюдать технику безопасности; выполнять перемещения в стойке; остановку в два шага и прыжком; выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге, со сменой места после передачи; бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места; владеть техникой ведения мяча по прямой, с изменением скорости; передвигаться в защитной стойке; выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге; ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении. Соблюдать технику безопасности; выполнять перемещения в стойке; остановку в два шага и прыжком; выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге со сменой места после передачи; бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места; владеть техникой ведения мяча по прямой, с изменением скорости; передвигаться в защитной стойке; выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге.  
    Совершенствование техники основной стойки баскетболиста. Обучение специальным упражнениям баскетболиста (приставными шагами, остановка двумя шагами и прыжком).
  Обучение ловле и хвату баскетбольного мяча. Развитие координационных способностей. Эстафеты с мячами.
  Развитие координационных способностей. Развитие внимания, мышления. Игра «Удочка»        
  Упражнения общеразвивающей направленности (подвижные игры) 9 часов        
  Разучивание игровых действий эстафет. Развитие координационных способностей в эстафете. Игра «Веревочка под ногами». Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения Навыкам организации и проведения подвижных игр, элементам и Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их  
  Разучивание игровых действий эстафет. Развитие координационных способностей в эстафете. Игра «Выстрел в небо» интересов; допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Регулятивные:планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера простейшим техническим действиям игр; использовать в процессе игровой и соревновательной деятельности навыки коллективного общения и взаимодействия. правилами; моделировать игровые ситуации; вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток.  
  Разучивание новых эстафет. Развитие выносливости, ловкости, быстроты в эстафете «Весёлые старты»
  Разучивание новых эстафет. Встречные эстафеты с мячами.
  Обучение игровым действиям и новым движениям. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра «Метко в цель».
  Обучение игровым действиям и новым движениям. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра «Салки-догонялки» сделанных ошибок. Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.      
  Обучение игровым действиям и новым движениям. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра «Кто дальше бросит»
  Совершенствование разученных ранее упражнений.        
  Совершенствование разученных ранее упражнений        
  Знания о физической культуре 1 час        
  Понятие о физической культуре. Зарождение и развитие физической культуры.   Формулируют ответы на вопросы, собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Что такое физическая культура. Как появилась физическая культура. Физическая культура в древности. Первые Олимпийские игры   С помощью иллюстраций в тексте учебника объяснять связь физической культуры и охоты в древности; описывать способ обучения детей приёмам охоты у древних народов.     Презентация
  Элементы спортивных игр (баскетбол) 7 часов        
    Обучение хватам и передачам большого баскетбольного мяча. Разучивание комплекса ОРУ        
  Обучение хватам и передачам большого баскетбольного мяча. Развитие ловкости, скоростных качеств. Игра «Перестрелка»
    Обучение элементам ведения баскетбольного мяча. Обучение ловли и передачи мяча двумя раками от груди в парах на месте. Игра «Охотники и утки».        
  Обучение элементам ведения баскетбольного мяча. Игра «Прокати мяч».        
  Обучение ловли и передачи мяча двумя руками от груди в парах на месте. Обучение ведению баскетбольного мяча.        
  Обучение ведению баскетбольного мяча. Совершенствование передачи и ловли мяча двумя руками от груди с шагом изученными способами. Игра «Совушка»        
  Обучение ведению баскетбольного мяча. Обучение ловли и передачи мяча от плеча одной рукой в парах. Разучивание игры «Попрыгунчики-воробышки».        
  Гимнастика 10 часов        
  Инструктаж по ОТ и правила поведения на уроках гимнастики. Повторение строевых команд на месте и в движении. Обучение упражнения «вис на гимнастической стенке». Игра "Совушка".   Коммуникативные:уметь слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций. Регулятивные:умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости); планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя; оценивать правильность выполнения двигательных действий. Познавательные:осуществлять анализ Выполненных действий; активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики; выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений. Способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений; терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм; способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении гимнастических упражнений; правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; технике выполнения акробатических упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении заданий. Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленность ю, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.  
  Строевые действия в шеренге. Развитие координационных способностей в упражнениях техники выполнения переката, упора и седа. Игра "Передача мяча в тоннеле».        
  Строевые действия в колонне. Совершенствование техники выполнения переката, упора и седа. Обучение технике выполнения кувырка вперед. Игра «Караси и щука».        
    Совершенствование техники выполнения кувырка вперед. Обучение упражнения «Стойка на лопатках». Развитие ловкости и координации в игре «Посадка картофеля».        
    Развитие гибкости и обучение упражнения «мост», «рыбка». Совершенствование выполнения упражнения «стойка на лопатках». Игра «Воробьи и вороны».        
  Обучение ходьбе по гимнастической скамейке различными способами. Совершенствования упражнения «мост». Контроль двигательных качеств: наклон из положения стоя.        
  Знания о физической культуре 1 час        
  Внешнее строение тела человека. Коммуникативные: уметь слушать и вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении. Регулятивные: преобразование практической задачи в познавательную. Самостоятельное адекватное оценивание правильности выполнения своих действий. Познавательные:развивать способность анализировать полученную информацию, выделять существенные и несущественные признаки, проводить группировку, делать правильные выводы. Физическая культура как средство укрепления здоровья. Объяснять на примерах важность бега, прыжков, лазанья, плавания, передвижения на лыжах для жизни каждого человека. Презентация
  Прикладно-ориентированная подготовка 2 часа        
  Развитие координации движений, ловкости, внимания в лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Игра на внимание "Запрещенное движение».        
  Обучение ходьбе по наклонной гимнастической скамейке различными способами. Совершенствование лазанья по наклонной гимнастической скамейке. Разучивание игры "Конники-спортсмены".        
  Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и переползания. Развитие равновесия «цапля», «ласточка». Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»        
  Упражнения общеразвивающей направленности 1 час (гимнастика)        
  Обучение прыжков со скакалкой на одной и двух ногах. Совершенствование упражнения «Ласточка». Развитие внимания, памяти, координации движений в игре «Что изменилось?»        
  Изучение акробатической комбинации № 1 (гимнастический мост) из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев. Совершенствование кувырка вперёд. Игра «Волк во рву».        
  Повторение акробатической комбинации № 1. Развитие гибкости в глубоких выпадах, наклонах вперёд из положения стоя, сидя на полу. Развитие прыгучести в эстафете «Верёвочка под ногами».        
  Развитие координации движений, внимания, ориентировки в пространстве в акробатической комбинации № 1 и ее совершенствование. Обучение упражнениям с гимнастическими палками.        
  Упражнения общеразвивающей направленности 1 час (гимнастика)        
  Развитие силы и ловкости в преодолении полосы препятствий в лазанье и переползании. Разучивание комплекса упражнений для формирования правильной осанки. Игры "Бездомный заяц», «Удочка».        
  Физкультурно-оздоровительная деятельность 2 часа (гимнастика)        
  Обучение лазанью по канату. Совершенствование упражнений с гимнастическими палками. Разучивание эстафеты с гимнастическими палками. Игра «Ноги на весу».        
  Разучивание упражнений с полосой препятствий. Совершенствование упражнений «стойка на лопатках», «мост», «рыбка».        
  Знания о физической культуре 1 час  
  Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Коммуникативные: уметь слушать и вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении. Регулятивные: преобразование практической задачи в познавательную. Самостоятельное адекватное оценивание правильности выполнения своих действий. Познавательные:развивать способность анализировать полученную информацию, выделять существенные и несущественные признаки, проводить группировку, делать правильные выводы. Каким быть должен защитник родины. Игры народов мира. Физическая культура как средство укрепления здоровья. Объяснять на примерах важность бега, прыжков, лазанья, плавания, передвижения на лыжах для жизни каждого человека. Презентация
  Лыжная подготовка 10 часов
  Объяснение правил безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Инструктаж по ОТ на уроках лыжной подготовки. Разучивание игры "По местам». Коммуникативные:уметь слушать и вступать в диалог; способен участвовать в речевом общении. Регулятивные:умение принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости); учитывать правило в планировании и контроле способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя; оценивать правильность выполнения двигательных действий при передвижении на лыжах. Познавательные:осуществлять анализ выполненных действий; активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке; выражать творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без. Соблюдать правила безопасного поведения на лыжах; организованно выходить с лыжами из помещения; правильно надевать лыжи; выполнять движения на лыжах по кругу, протаптывая лыжню; выполнять ходьбу на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без, в колонне, соблюдая дистанцию; выполнять повороты переступанием вправо или влево; спускаться с небольшого возвышения на лыжах в соответствии с правилами безопасности; выполнять подъемы различными способами с палками и без; выполнять торможение падением на лыжах; двигаться на лыжах "змейкой". Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий на свежем воздухе, на лыжах; закаливающие процедуры по индивидуальным планам; взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.  
  Закрепление навыков ходьбы на лыжах разными способами. Игра «Перестрелка».        
  Развитие координационных, скоростных и силовых способностей во время прохождения дистанции на лыжах. Обучение поворотам на месте переступанием вокруг носков и пяток на лыжах.        
  Совершенствование умения передвигаться на лыжах скользящим шагом по дистанции до1000 м. Разучивание игры «Охотники и олени».        
  Обучение на лыжах подъёму различными способами, спуску в основной стойке и торможению.        
  Совершенствование навыка спуска на лыжах в основной стойке и подъёма на небольшое возвышение. Подвижная игра «Кто дальше прокатится на лыжах».
  Освоение техники лыжных ходов. Обучение попеременному двухшажному ходу на лыжах без палок и с палками.
  Обучение поворотам приставными шагам. Совершенствование спуска на лыжах в основной стойке и подъёма, торможение падением.
  Обучение поворотам приставными шагами. Совершенствование спуска на лыжах в основной стойке и подъёма, торможения падением.        
  Совершенствование умения передвигаться на лыжах скользящим шагом по дистанции до 1000 м. Игра «Охотники и олени».        
  Упражнения общеразвивающей направленности 2 часа (лыжная подготовка)        
  Совершенствование подъёма на лыжах. Развитие выносливости в движении на лыжах на дистанции до 1500 м.        
  Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж. Разучивание игры «На буксире».
  Элементы спортивных игр (баскетбол) 17 часов        
  Правила безопасного поведения на уроках спортивных игр. Повторение изученных передач мяча. Игра «Салки-догонялки». Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов; допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя. Познавательные: ориентируются в Разнообразии способов решения задач; самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации; используют общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия подвижными и спортивными играми. Ориентироваться в баскетбольных терминах; соблюдать технику безопасности; выполнять перемещения в стойке; остановку в два шага и прыжком; выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге, со сменой места после передачи; бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места; владеть техникой ведения мяча по прямой с изменением скорости; передвигаться в защитной стойке; выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге; ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении без сопротивления; выполнять ведение мяча с изменением направления в различных стойках; владеть техникой броска одной и двумя руками с места и в движении. Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.  
  Обучение ведения мяча на месте. Совершенствование ловли и передачи мяча от плеча одной рукой в парах. Игра «Меткий снайпер».        
  Обучение ведения мяча на месте назад (с поворотом в право). Совершенствование ведения мяча на месте. Игра «Два мороза».        
  Обучение ведения мяча на месте вперед (с поворотом влево). Совершенствование ведения мяча на месте назад (с поворотом вправо). Игра «Веревка под ногами».        
  Обучение ведения мяча в шаге. Совершенствование ведения мяча на месте вперед (с поворотом влево).        
  Обучение ведения мяча в движении и остановке в шаге. Совершенствование ведения мяча на месте. Игра «Воробьи и вороны».
  Повторение изученных элементов баскетбола. Развитие скоростных, силовых способностей. Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. Эстафеты с мячом.        
  Обучение ведения мяча в беге. Совершенствование ведения мяча шагом с остановкой. Игра «Космонавты».        
  Обучение ведения мяча с изменением направления (змейкой, по кругу, свободно). Совершенствование ведения мяча в беге. Игра «Два мороза».
  Повторение изученных элементов баскетбола. Развитие координационных, Скоростных способностей. Контроль двигательных качеств: челночный бег 3х10 м. Игра «Совушка».        
  Обучение передачи двумя руками от груди после ведения. Совершенствования ведения мяча с изменением направления. Эстафеты с мячом.        
  Обучение передачи мяча одной рукой от плеча после ведения. Совершенствование передачи мяча двумя руками от груди после ведения. Игра «Гуси-лебеди».        
  Обучение броска мяча в баскетбольный щит двумя руками от груди. Совершенствование передачи одной рукой от плеча после ведение мяча. Передача мяча в колоннах.        
  Повторение изученных элементов баскетбола. Контроль двигательных качеств: подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 с. Эстафеты с мячами.  
  Обучение броска мяча в баскетбольный щит одной (двумя) руками от груди. Совершенствование броска мяча в баскетбольный щит двумя руками от груди. Игра «Караси и щука».        
  Обучение броскам мяча в корзину двумя руками от груди с правой стороны от кольца. Совершенствование броска мяча в баскетбольный щит одной (двумя) руками от груди. Игра «Попади в цель»        
  Повторение передачи и ловли мяча изученными способами. Совершенствование изученных элементов баскетбола.        
  Способ двигательной (физкультурной) деятельности 4 часа        
  Правильный режим дня. Здоровое питание. Правила личной гигиены. Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя, сверстников. Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Вести здоровый образ жизни. Зачем нужна телу здоровая пища. Что такое личная гигиена и ее правила. Объяснить пользу здорового образа жизни. Как правильно распланировать свой режим дня, включая в него правила личной гигиены и режим питания. Презентация
  Простейшие навыки контроля самочувствия.
  Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики и физкультминуток Коммуникативные: формирует базовые Двигательные навыки. Формируется «личная физическая культура» и потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями, «тяга» к совер- шенствованию. Воспитывается культура движений и поведения. Регулятивные: оценивают состояние организма до и после выполнения гигиенической гимнастики и упражнений для профилактики зрения и их результаты. Познавательные: используют значение правильного режима дня, правильного питания, утренней гигиенической гимнастики и процедур закаливания, а также упражнения для профилактики зрения Раскрывать значение режима дня для жизни человека, значение утренней гигиенической гимнастики, её положительное значение на организм человека; называть основные части тела человека, которые участвуют в выполнении физических упражнений. Комплекс упражнений для профилактики и коррекции зрения, что делает этот комплекс упражнений и к каким результатам приводит. Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гигиенической гимнастики (на 10- 15 минут), физических упражнений, комплексы, направленные на укрепление здоровья, развития физических качеств, воспитания воли. Составить индивидуальные упражнения с состоянием своего зрения.  
  Комплекс упражнений для профилактики нарушения зрения.        
               

 

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

 

Класс

 


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.008 сек.)