Реабилитация

Даже при антибиотикотерапии состояние пациента НЕ придет в норму, если будут отсутствовать физические упражнения! Активная реабилитационная программа абсолютно необходима. Установленный факт - то, что в большинстве случаев хронические больные болезнью Лайма имеют плохое физическое состояние. Что еще важнее, правильно выполняемая программа по физической реабилитации становится частью лечения, поскольку может продолжаться после прекращения антибиотикотерапии и помогает устранить симптомы и поддержать ремиссию.

Следовательно, крайне существенной частью плана лечения должны быть серьезные усилия по физической реабилитации. Можно начать с физической терапии: физическая терапия может включать массаж, прогревания, ультразвук и простой набор двигательных упражнений для снятия дискомфорта, нормализации сна и улучшения гибкости. Не следует использовать лед и электростимуляцию!

Затем обязательно следует перейти к энергичным физическим упражнениям с нарастающей нагрузкой - специфическому комплексу неаэробных упражнений (см. ниже).

Хотя научный базис физической нагрузки еще не построен, есть несколько основательных теорий.

Известно, что Bb погибает даже при небольшой концентрации кислорода. Если интенсивная физическая нагрузка может увеличить перфузию тканей и уровень кислорода в организме, это может сыграть свою роль в эрадикации Bb.

Кроме того, при интенсивной физической нагрузке внутренняя температура тела может подниматься выше 102 градусов по Фаренгейту (38.9 градусов Цельсия – прим.перев.); известно, что Bb очень чувствительна к температуре. Возможно, насыщение тканей кислородом, или повышенная температура тела, или все вместе ослабляет боррелии и повышает эффективность антибиотиков и защитной системы организма. Регулярные упражнения могут мобилизовать лимфатическую систему и улучшить кровообращение. Кроме того, имеются свидетельства, что тщательно продуманный комплекс упражнений может усилить функцию T-клеток в иммунной системе – функция снизится в течение 12-24+ часов после упражнений, но потом повысится. Такое понижение больше выражено после аэробных упражнений, и поэтому аэробика запрещена. Упражняться требуется с перерывами, когда дни упражнений чередуются днями полного отдыха, также необходимо много качественного сна. Требуется так распланировать дни упражнений, чтобы воспользоваться этим повышением. Например, начать с одного дня упражнений, за которым следует 3-5 дней отдыха; по мере улучшением выносливости потребуется более короткий отдых. Тем не менее, поскольку функция T-клеток действительно снижается как минимум на день после упражнений, нельзя упражняться два дня подряд. Наконец, такая программа упражнений может помочь привести уровень альбумина плазмы (HPA) к нормальному. Ниже приводится программа физической реабилитации при болезни Лайма, где данные рекомендации расписаны подробно.

Эту программу можно начать при необходимости с классической физической терапии. Она включает массаж, прогревания, ультразвук и простой набор упражнений для снятия дискомфорта и лучшего сна и гибкости. Лед (вазоконстрикция) и электростимуляция (мышечные спазмы и травмы) запрещены! Постепенно программа должна перейти в энергичный комплекс упражнений, с особенным режимом, аэробика запрещена – см. ниже. Пациенту следует позаниматься час в облегченном режиме, потом пойти домой, принять горячую ванну или душ, потом постараться поспать. Вначале такой сон будет нужен, но по мере улучшения нужда в нем отпадет.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: для безопасности до начала упражнений может быть необходимо кардиологоческое тестирование под нагрузкой.

Поиск по сайту: