Характеристика темпераменту, характеру та наявних психічних станів

МЕТОДИКА ВИЗНАЧЕННЯ ХАРАКТЕРУ ОСОБИСТОСТІ

ІНСТРУКЦІЯ

Пропонується відповісти па поставлені питання, обираючи одну з альтернативних відповідей, а потім за допомогою шкали оцінки відповідей та класифікатора визначається тип характеру того, хто обстежується.

Кожне альтернативне питання має свою «вагу» у балах в залежності від номеру питання. Ця «вага» вказана в шкалі оцінок відповідей. Підраховуючи загальну кількість балів, можна у відповідності із класифікатором діагностувати тип характеру людини та користуватися відповідними рекомендаціями.

ТЕСТОВІ ЗАВДАННЯ

1. Чи часто Ви замислювались над тим, який вплив мають Ваші вчинки на довколишніх:

а) дуже рідко; б) рідко; в) достатньо часто; г) дуже часто.

2.Чи трапляється Вам говорити що-небудь таке, у що самі не

вірите через впертість, всупереч іншим чи з престижу?

а) так; б) ні.

3.Які з нижче наведених якостей Ви більше за все цінуєте в людях?

а) наполегливість; б) кругозір мислення; в) вміння «показати себе».

4.Чи маєте Ви схильність до педантизму?

а) так; б) ні.

5.Чи швидко Ви забуваєте про неприємності, які трапляються з

Вами?

а) так; б) ні.

6.Чи полюбляєте Ви аналізувати свої вчинки?

а) так; б) ні.

7. Знаходячись у колі осіб, добре Вам відомих:

а)намагаєтесь зберегти тон, який прийнятий у цьому товаристві;

б)залишаєтесь самі собою.

8.Перед виконанням важкого завдання Ви думаєте про труднощі, які очікують Вас?

а) так; б) ні.

9.Яке з наведених нижче визначень, на Ваш розсуд, більш за все підходить до Вас:

а) мрійник; б) «свійський»хлопець;

в)ретельний у праці; г) пунктуальний;

д) «філософ» у широкому розумінні е) метушлива людина;

10.Під час обговорення того чи іншого питання:

а)висловлюєте свою точку зору, хоча, можливо и, вона відрізняється від думки більшості;

б)вважаєте, що у даній ситуації краще промовчати, хоча масте свою точку зору;

в)не втомлюєте себе роздумами та приймаєте точку зору, яка переважає.

11.Яке почуття викликало б у Вас неочікуваний виклик до керівника:

а) роздратування; б) тривогу; в) стурбованість; г) ніякого.

12.Якщо під час виступу Ваш опонент «зірветься» і зробить

особистий випад проти Вас, як Ви вчините?

а) будете відповідати у тому ж тоні; б) проігноруєте цей факт;

в) демонстративно образитесь; г) запропонуєте зробити перерву.

13.Якщо Вашу роботу негативно оцінили, це викличе у Вас:

а) докір; б) сором; в) гнів.

14.Якщо попадаєте в халепу, кого звинувачуєте найперше:

а) самого себе; 6) «фатальне невезіння»; в) інші об'єктивні обставини.

15.Не здається Вам, що люди навколо - нехай це керівники, колеги чи підлеглі - недооцінюють Ваші здібності?

а) так; б) ні.

16.Якщо Ваші друзі чи колеги починають жартувати над Вами, то що Ви зробите?

а) будете сердитися; б) відступите;

в) не роздратуєтесь,

г) відповісте сміхом чи не звернете уваги та а почнете підігравати їм;

д) зробите байдужий вигляд і навіть посміхнетесь, але в душі - розгніваєтесь.

17.Якщо Ви поспішаєте і на звичайному місці не знаходите свого портфеля (парасольку), то як Ви чините?

а)будете продовжувати пошук мовчки;

б)будете шукати, звинувачуючи усіх домашніх у безладі;

в)підете з дому без потрібної вам речі.

18.Що швидше всього виведе Вас з рівноваги?

а) довга черга; б) тіснота у транспорті;

в) необхідність приходити у певне місце кілька разів з одного і того ж питання.

19.Закінчивши суперечку, чи продовжуєте вести її подумки, наводячи нові і нові аргументи на захист своєї точки зору?

а) так; б) ні.

20.Якщо для виконання термінової роботи Вам надасться можливість обрати собі помічника, то кого з можливих кандидатів Ви оберете?

а)людину сумлінну, але безініціативну;

б)людину всезнаючу, але вперту, яка полюбляє суперечки;

в)людину обдаровану, але з лінощами.

АНАЛІЗ РЕЗУЛЬТАТІВ

Оцінка відповідей проводиться за допомогою ключа поданого в таблиці

1.МЕТОДИКА ВИЗНАЧЕННЯ БАЛІВ

Менше 15 балів - на жаль, людина Ви слабохарактерна, неврівноважена і, напевно, безтурботна. У неприємностях, які трапилися з Вами, Ви готові звинувачувати кого завгодно, крім себе. І в дружбі, і в роботі на Вас важко покластися. Замисліться над цим.

Від 15 до 25 балів - у Вас достатньо твердий характер. Вам властиві реалістичні погляди на життя, але не всі Ваші вчинки рівноцінні. Бувають у Вас і зриви, і помилки. Ви добросовісні і терпимі у колективі. І все ж, Вам є ще над чим подумати, щоб усунути деякі недоліки.

Від 26 до 38 балів - Ви належите до числа людей наполегливих та відповідальних. Цінуєте свої судження, але рахуєтесь з думками інших. Правильно орієнтуєтесь у ситуаціях, що виникли, і у більшості випадків вмієте обрати правильне рішення. Це говорить про риси сильного характеру.

Вище 38 балів - вибачте, але ми Вам нічого не можемо сказати. Чому? Тому, що просто не віриться, що є люди з таким ідеальним характером (а якщо так, то їм просто нема чого порекомендувати). А, можливо, така сума балів - це результат не зовсім об'єктивної оцінки своїх вчинків та поведінки?

МЕТОДИКА ДОСЛІДЖЕННЯ АКЦЕНТУАЦІЇ ХАРАКТЕРУ

(Г. Шмішек)

ІНСТРУКЦІЯ

Запропоновані запитання стосуються різних сфер Вашого життя. На кожне запитання потрібно відповідати «так» або «ні». Кожна відповідь має віддзеркалювати Вашу думку про себе. Це не випробуван­ня розуму чи здібностей, тому тут немає ні поганих, ні гарних відпо­відей. Не затримуйтесь довго на одному питанні. Фіксуйте першу відповідь, яка спала Вам на думку.

ТЕСТОВІ ЗАВДАННЯ

1. Ти зазвичай спокійний, веселий?

2. Чи легко ти ображаєшся, засмучуєшся?

3. Чи легко ти можеш розплакатися?

4. Чи багато разів ти перевіряєш наявність можливих помилок у твоїй роботі?

5. Чи був ти в дитинстві таким самим відважним, як і твої ровесники?

6. Чи легко ти переходиш від радості до смутку і навпаки?

7. Чи любиш ти головувати у грі?

8. Чи бувають дні, коли ти безпричинно на все злишся?

9. Чи серйозна ти людина?

10. Чи завжди ти прагнеш ретельно виконувати завдання викладачів?

11. Чи підприємливий ти?

12. Чи скоро ти забуваєш, якщо когось образив?

13. Чи вважаєш ти себе м'якосердним, чи вмієш співчувати?

14. Кинувши листа до поштової скриньки, перевіряєш ти рукою, чи не затримався він у прорізі?

15. Чи прагнеш ти бути найкращим у навчанні, в гуртку, у спортивній секції?

16. Коли ти був маленьким, чи боявся грози, собак?

17. Чи вважають тебе хлопці та дівчата занадто старанним і акуратним

18. Чи залежить твій настрій від домашніх і навчальних справ?

19. Чи можна сказати, що більшість твоїх знайомих тебе люблять?

20. Чи буває у тебе неспокійно на душі?

21. Тобі зазвичай трошки сумно?

22. Чи доводилося тобі, переживаючи горе, ридати?

23. Тобі важко затримуватися на одному місці?

24. Чи борешся ти за свої права, коли з тобою чинять несправедливо?

25. Чи доводилося тобі коли-небудь стріляти з рогатки в котів?

26. Чи дратує тебе, коли фіранка або скатертина висить (лежить) нерівно?

27. Коли ти був маленьким, чи боявся залишитися один вдома?

28. Чи буває так, що тобі весело або сумно без причин?

29. Ти - один із найкращих студентів у групі?

30. Чи часто ти веселишся?

31. Чи легко ти можеш розізлитися?

32. Чи почуваєш ти себе деколи дуже щасливим?

33. Чи вмієш ти розвеселяти друзів?

34. Чи можеш ти просто сказати комусь усе, що про нього думаєш?

35. Чи боїшся ти вигляду крові?

36. Чи охоче ти виконуєш громадські доручення?

37. Чи заступаєшся затих, із ким вчинили несправедливо?

38. Тобі моторошно увійти в порожню темну кімнату?

39. Тобі більше до душі повільна і точна робота, ніж швидка і не така точна?

40. Чи легко ти знайомишся з людьми?

41. Чи охоче ти виступаєш на урочистих зібраннях, вечірках?

42. Ти коли-небудь утікав із дому?

43. Ти коли-небудь засмучувався через суперечку з однокурсниками, викладачами настільки, що б піти потім до інституту здавалося нестерпним?

44. Чи здається тобі життя тяжким?

45. Чи можеш ти навіть у разі невдачі кепкувати з себе?

46. Чи прагнеш ти помиритися, якщо суперечка сталася не з твоєї вини?

47. Чи любиш тварин?

48. Ідучи з дому, чи доводилося тобі повертатися, щоб перевірити, чи не сталося чогось?

49. Чи здається тобі часом, що з тобою або твоїми рідними має статися щось лихе?

50. Чи залежить твій настрій від погоди?

51. Чи важко тобі відповідати на заняттях, навіть коли ти знаєш питання

52. Чи можеш ти, якщо тебе образять, почати битися?

53. Чи подобається тобі бути в компанії?

54. Якщо тобі не таланить, чи можеш ти впасти у розпач?

55. Чи можеш ти організувати гру, роботу?

56. Чи вперто ти прагнеш до мети, навіть якщо на шляху трапляються перешкоди?

57. Чи плакав ти коли-небудь під час перегляду кінофільму, читання сумної книги?

58. Чи буває тобі важко заснути через якісь проблеми?

59. Чи підказуєш ти, чи даєш списати?

60. Чи побоявся би ти пройти ввечері сам через кладовище?

61. Чи слідкуєш ти за тим, щоб кожна річ лежала на своєму місці?

62. Чи буває так, що ти лягаєш спати з одним настроєм, а прокидаєшся з іншим?

63. Чи легко ти звикаєш до нових ситуацій?

64. Чи турбує тебе головний біль?

65. Чи часто ти смієшся?

66. Якщо ти не поважаєш людину, то чи можеш поводитися з нею так, щоб вона цього не помітила?

67. Чи можеш ти зробити багато різних справ за один день?

68. Чи часто до тебе ставляться несправедливо?

69. Чи любиш ти природу?

70. Виходячи з дому або лягаючи спати, перевіряєш, чи зачинені двері, чи вимкнене світло?

71. На твою думку, ти боягуз?

72. Чи змінюється твій настрій за святковим столом?

73. Чи береш ти участь у драматичному гуртку, чи любиш читати вірші зі сцени?

74. Чи буває в тебе без особливої причини похмурий настрій, коли ні з ким нема бажання розмовляти?

75. Чи трапляється, що ти думаєш про майбутнє зі смутком?

76. Чи бувають у тебе несподівані переходи від радості до печалі?

77. Чи вмієш ти розважати гостей?

78. Чи довго ти злишся, ображаєшся?

79. Чи сильно ти переживаєш, якщо горе сталося у твоїх друзів?

80. Чи часто ти, коли був школярем, через помилку, виправлення переписував аркуші в зошиті?

81. Чи вважаєш ти себе недовірливим?

82. Чи часто тобі сняться сни жахів?

83. Чи виникало в тебе бажання вистрибнути у вікно або кинутися під машину?

84. Чи стає тобі веселіше, якщо всі довкола веселяться?

85. Якщо в тебе неприємності, то чи можеш ти тимчасово забути про них, не думати про них постійно?

86. Чи здійснюєш ти під впливом алкоголю раптові, імпульсивні вчинки?

87. Зазвичай ти небагатослівний, мовчазний?

88. Чи міг би ти, беручи участь у театральному видовищі, настільки увійти в роль, що забув би, хто ти є насправді?

АНАЛІЗ РЕЗУЛЬТАТІВ

Із використанням ключів (див. табл.1) підраховується сума «сирих» балів за кожною шкалою (знак «-» перед ключем означає негативну відповідь). Збіг «+», а в деяких випадках «-» відповідей на певній шкалі з ключем оцінюється 1 балом. Добуток «сирого» балу (суми «збігів» відповідей з ключем) на коефіцієнт дає показник типу акцентуації.

Максимальний показник кожного типу акцентуації дорівнює 24 ба­лам. Ознакою акцентуації, тобто високої вираженості даної властивос­ті, вважається показник, що перевищує 12 балів. Якщо жодна властивість не виходить за межі 12 балів, то можна підрахувати середній показник за всіма 10 шкалами та звернути увагу на ті якості, значення яких перевищує цей середній показник.

1. Гіпертимний.

Людина характеризується надмірною контактністю, балакучістю, вираз­ністю жестів і міміки. Вона енергійна, ініціативна, оптимістична. Водночас її легко вразити, роздратувати, вона кепсько переносить умови жорсткої дисцип­ліни, вимушеної самотності, інколи не доводить до кінця розпочату справу і не може зосередитися на чомусь одному.

Вона полюбляє керувати над товариством і вирізняється підвищеним тону­сом, веселими, винахідливими й дотепними витівками. У трудовій діяльності її визначальні риси - винахідливість і багатство ідей.

2. Застрягаючий.

Ці люди характеризуються підвищеною здатністю до роздратування, стій­кістю негативних афектів, підсвідомо завищеним честолюбством, хворобливою образливістю. За несприятливих умов можуть стати нетерплячими, незговір­ливими, за сприятливих - невтомними й цілеспрямованими працівниками.

3. Емотивний.

Люди легко піддаються впливу інших, постійно шукають нових вражень, легко спілкуються з незнайомими людьми, не витримують самотності, не схильні до лідерства, вкрай байдужі до свого майбутнього - живуть лише сьогоденням.

Людей цього темпераменту вважають м'якосердними. Вони жалісливіші від інших, більше розчулюються, відчувають особливу радість від спілку­вання з природою, з творами мистецтва. Інколи їх характеризують як людей задушевних. Почуття в них відображає міміка. Особливо характерна для них плаксивість: вони плачуть, розповідаючи про кінофільм із трагічним кінцем, про сумну повість.

4. Педантичний.

Цим людям притаманні акуратність, сумлінність, надійність у справах і занудство. Вагаються у винесенні рішень, нездатні до рішучих висновків.

За несприятливих умов педантичні особистості можуть захворіти на невроз нав'язливих станів, за сприятливих - стають зразковими працівниками з великим почуттям відповідальності за доручену справу.

5. Тривожний.

Цим людям притаманна тенденція переживати почуття власної неповно­цінності, полохливість, сором'язливість. Вони часто очікують будь-яких не­приємностей, навіть у звичних обставинах, рівень їх самооцінки дещо занижений.

Такі люди вирізняються невпевненістю, у якій відчувається елемент покірнос­ті, приниження. Що яскравіше у тривожних (боягузливих) особистостей виявлена полохливість, то ймовірніша підвищена збудливість автономної нервової системи, яка підсилює соматичну реакцію страху через систему іннервації серця.

6. Демонстративний.

Люди, схильні до театральності, авантюризму, до витіснення зі свідомості неприємних фактів свого життя; прагнуть бути в центрі подій, привертати до себе увагу. Надмірна контактність, здатність відчувати партнера, «вживання в роль», підвищена емоційність, егоїстичність, розвинута фантазія - ось основні риси таких людей.

Вони можуть вирізнятися видатними творчими досягненнями. У негативній картині акцентуації лікарі вбачають психопатію, а в позитивній - власне акцентуацію.

7. Циклотимічний.

Цим людям властиві періодичні зміни настрою залежно від зовнішньої ситуації: під час душевного піднесення вони поводяться за гіпертимним типом, під час спаду - за дистимічним.

Радісні події не лише викликають у таких людей радісні емоції, а й супроводжуються загальною картиною гіпертемії: жадобою діяльності, підви­щеною балакучістю, «фонтаном» ідей.

Сумні події викликають пригніченість, а також сповільненість реакцій і мислення.

8. Збудливий.

Притаманна імпульсивність поведінки, підвищена конфліктність, нетерпи­мість до інших людей. Інколи такі люди можуть проявляти жорстокість і піддаватися потягам.

У міміці й словах вони демонструють роздратованість, відкрито заявляючи про свої вимоги. Із дріб'язкових приводів сваряться з керівництвом і спів­працівниками, через що часто змінюють місце роботи.

Виконуючи тяжку фізичну працю, збудливі люди отримують задоволення і мають вищі від інших показники.

9. Дистимічний.

Цим людям властивий низький рівень контактності, схильність до песи­мізму, небагатослівність. Вони ведуть відлюдний спосіб життя, рідко конфлікту­ють з іншими серйозні, сумлінні, віддані в дружбі, однак занадто пасивні та мляві. їх легко розпізнають за сором'язливим і безрадісним виглядом. Міміка у них маловиразна.

10. Екзальтований.

Таких людей спонукає до діяльності й заряджає енергією зовнішній світ. Вони уникають самотніх роздумів, потребують підтримки й визнання людей, мають багато друзів, комунікабельні, легко піддаються навіюванню. Охоче розважаються, схильні до непродуманих вчинків.

Такі люди тішаться радісними подіями і поринають у розпач від печаль­них. Захоплення й пориви можуть ніяк не пов'язуватися з особистими стосун­ками. Любов до музики, мистецтва, природи, захоплення спортом, переживання з релігійних мотивів, пошуку світогляду - все це проймає екзальтовану людину до глибини душі. Цим темпераментом часто наділені артистичні натури -художники, поети.

ТЕСТ: Чи схильні ви до алкоголізму?

(Автор: Бурмака Н.П.)

1. Спізнившись до застілля, чи залюбки ви погоджуєтесь на пропозицію випити «штрафну» чарку?

2. Ви помічаєте, що бажання випити стає все дужчим, і що ви починаєте пити все більше і більше, все частіше й частіше?

3. Чи вживаєте ви спиртне після невдалого дня?

4. Чи часто ви жалкуєте щодо сказаного напідпитку?

5. Чи з’являється у вас після пиятики відчуття провини, чи відчуваєте ви покаяння?

6. Ви почали відчувати потребу у випивці для полегшення або зняття почуття розчарування, неспокою, невдачі, депресії, напруження або навіть сором’язливості?

7. Якщо ви випадково перепили, то чи відчуваєте ви наступного ранку млявість, розбитість, нездужання, тремтіння рук?

8. Чи виникає у вас потреба похмелитися після вживання спиртного?

9. Чи їсте ви менше, ніж звичайно, коли випиваєте?

10. Чи трапляються у вас інколи провали пам’яті після сп’яніння?

11. Чи виникає у вас після перших чарок бажання пити далі? Чи хочеться вам і далі пити — після того, як друзі вже зупинилися?

12. Вам не подобається бувати там, де скупі на спиртне?

13. Ви зазвичай п’єте без будь-якої конкретної причини?

14. Чи пили ви останніми місяцями у випадкових місцях (на вулиці, біля крамниці, в під’їзді тощо)?

15. Чи п’єте ви із незнайомими людьми?

16. Чи подобається вам пити сам на сам?

17. Чи помічаєте ви за собою потребу регулярно випивати декілька чарок, повертаючись з роботи додому?

18. Чи п’єте ви регулярно "для апетиту"?

19. Чи буває таке, що ви зловживаєте спиртним декілька днів підряд?

20. Чи стає ваша тяга до алкоголю предметом обговорення знайомих?

21. Чи помічаєте ви у себе звичку давати обіцянки самому собі та іншим — зменшити вживання алкоголю, але не дотримуєтесь їх?

22. Чи є неприємні для вас розмови про алкогольні проблеми?

23. Чи помічаєте ви у себе схильність до применшення кількості випитого спиртного?

24. Чи виправдовуєтеся або обіцяєте більше не пити, якщо вам докоряють за часті пиятики?

25. Чи робили вам знайомі зауваження з приводу того, що ви п’єте без приводу?

26. Чи були у вас конфлікти з міліцією через уживання алкоголю або керування автомобілем у нетверезому стані?

27. Чи відчуваєте ви або ваша родина фінансові ускладнення через власний потяг до спиртного?

Відповідь «так» хоча б на одне із цих запитань повинна занепокоїти вас — вона може свідчити про настання алкогольної залежності. Дві позитивні відповіді свідчать про необхідність консультації у нарколога.

Тест на визначення психічного стану у незвичайних психологічних ситуаціях

Інструкція: Уважно ознайомтеся із поданими твердженнями. У тесті подано опис різноманітних психологічних ситуацій в умовах спілкування із психологічно-складними особами. Оцініть власний психічний стан (реакцію) у поданих незвичайних психологічних ситуаціях. Відповідь «так» оцінюється – 2 бали, «іноді» - 1 бал, «ні» - 0 балів. Підрахуйте загальну кількість балів окремо для кожного твердження.Підрахуйте загальну кількість балів, які отримали Ваші відповіді.

Психічний стан

1. При зустрічі з незнайомими людьми у мене виникає відчуття остраху

2. Я хвилююся, коли мені доводиться приймати участь у колективних заходах

3. Я хвилююся, коли мені доводиться говорити перед великою кількістю людей

4. Я відчуваю внутрішню напругу, коли за мною спостерігають при виконанні будь-якої роботи

5. Якщо на мене не звертають уваги, я відчуваю себе цілковито непотрібним

6. Якщо я не змогла (зміг) допомогти людині, я довгий час знаходжуся у відчаї

7. Якщо мені потрібно прийняти важливе рішення, я відчуваю неспокій

8. Коли мене критикують я відчуваю сором і червонію

9. Якщо я образила (в) людину, я довгий час відчуваю особисту провину

10. Мене пригнічує, коли людина в процесі розмови мене не розуміє

11. Мене дратує, коли будь-яка людина виконує роботу повільно

12. Мене дратує, коли людина багато і швидко говорить

13. У мене виникає злість, коли людина плаче, або багато говорить про свої хвороби

14. Коли людина демонструє свою завищену самооцінку, у мене виникає бажання принизити її

15. Якщо людина демонструє свою слабку волю, в мене виникає бажання образити її

16. Коли людина починає конфліктувати, мені хочеться вступити з нею у суперечку

17. Коли в мене щось не вдається, я переношу свій гнів на оточуючих

18. Коли мені суперечать в чомусь мене обурює злість

19. Я серджуся, коли мене збивають у розмові, не вислухавши до кінця

20. Коли мене відволікають від важливої справи, в мене виникає бажання підвищити на цю людину голос

Тест розподілений наступним чином:

З 1 по 10 питання – визначають рівень тривожності;

З 11-20 питання – рівень агресивності.

АНАЛІЗ РЕЗУЛЬТАТІВ

Визначення рівня тривожності:

0-7 балів – тривожність відсутня

8-14 балів – тривожність середня допустимого рівня

15-20 балів – наявність високого рівня тривожності.

Визначення рівня агресивності:

0-7 балів – агресивність відсутня. Людина відрізняється спокійним і витриманим характером, простежується емоційна стабільність, врівноваженість.

8-14 балів – середній рівень агресивності

15-20 балів – людина відрізняється нестриманим характером, у неї існують труднощі у взаємовідносинах з оточуючими, схильність до провокування конфліктів та конфліктних ситуацій.

Поиск по сайту: