Дополнительные способы освобождения от захватов

Эти способы также приводят к травмам и повреждениям при резком выполнении болевых приемов, хотя по своему содержанию более «гуманны». В их основе лежат выкруты, сбивания, захваты за половые органы, удары и другие боле­вые воздействия. В конечном результате чаще всего эти приемы завершаются ударом или проведением различных рычагов руки наружу, внутрь (рис. 174, 175).

На рис. 176 показан простой способ освобождения от; хвата горла: ударом обеих рук снизу сбить захват и нанести кулаком удар в лицо. Удары рукой можно комбинировать с ударами ногой в уязвимые точки человеческого тела.

На рис. 177 показан способ освобождения от обхвата туловища спереди. Нанести удар головой в лицо или надавить основанием ладони снизу в подбородок (нос); можно после этого нанести удар правым коленом в промежность, или сразу выполнить бросок задней подножкой. Поверженному на землю противнику рекомендуется нанести заключи тельный удар ногой на поражение в голову, межреберье, спину, по копчику (носком), в живот, по промежности (каб­луком сверху).

Если после освобождения от захвата противника надо задержать и получить от него сведения или объяснения, то целесообразно сразу же после освобождения ударом прове­сти рычаг руки, например, внутрь (рис. 178). На рис. 178 показана динамика проведения приема рычага руки внутрь.

В методике освоения этого очень не простого приема есть главная особенность: чтобы эффективно освободиться от за­хвата и задержать противника, начинать надо с предвари­тельного сильного, отвлекающего удара ногой в промежность или по берцовой кости, а затем проводить рычаг руки. При обучении приемам освобождения от захватов спереди отвле­кающие удары и болевые приемы на партнерах — только обозначать!

Поиск по сайту: