Від вмісту яких нутрієнтів залежить поняття “феномен морської риби”?

*1). ПНЖК (3)

2). Амінокислоти

3). Вітаміни

4). ПНЖК (6)

5). Мінеральні речовини

Рівень харчування населення України характеризується значним дефіцитом більшості мікронутрієнтів: вітамінів і мінеральних речовин. Найбільш недостатня забезпеченість вітаміном С. За рахунок яких продуктів забезпечується в основному потреба населення нашої країни у аскорбіновій кислоті?

*1). Капусти, картоплі

2). Солодкого перцю, баклажанів

3). Апельсинів, лимонів

4). Помідорів, моркви

5). Обліпихи, чорної смородини

У вигляді якої сполуки засвоюється кальцій молока?

*1). Лактат кальцію

2). Казеїнат-кальцієвий комплекс

3). Фосфат кальцію

4). Глюконат кальцію

5). У іонізованому вигляді

Яку кількість молока або кисломолочних напоїв рекомендовано вживати дорослій людині для задоволення добової потреби в легкозасвоюваному (молочному) кальції?

*1). 500

2). 100

3). 1000

4). 250

5). 750

Співвідношення між якими нутрієнтами визначає “атерогенність“ холестерину харчових продуктів?

*1). Між холестерином та фосфоліпідами

2). Між холестерином та загальною кількістю жирів

3). Між холестерином та кількістю жирів тваринного походження

4). Між холестерином та насиченими жирними кислотами

5). Між холестерином та поліненасиченими жирними кислотами

При якому мінімальному співвідношенні між холестерином та фосфоліпідами харчового продукту, страви чи раціону холестерин вважається не “атерогенним”?

*1). 1:4

2). 1:1

3). 1:2

4). 1:6

5). 1:10

Які продукти є переважним джерелом фосфоліпідів для організму?

*1). Зернові олійні, бобові культури

2). М’ясо, м’ясопродукти

3). Риба, продукти моря

4). Молоко, молочні продукти

5). Овочі, фрукти, ягоди

Вкажіть овочі, які мають зобогенний ефект?

*1). Капуста

2). Картопля

3). Морква

4). Редька

5). Буряк

Яка кількість харчових волокон (г/за добу) справляє демінералізуючий вплив на організм?

*1). 50

2). 30

3). 10

4). 40

5). 20

620. Назвіть рослинний продукт – джерело ПНЖК родини “3”

*1). Горіх грецький

2). Насіння рапсу

3). Кукурудза

4). Горіх кокосовий

5). Насіння соняшнику

Які продукти є переважним джерелом легкозасвоюваного кальцію?

*1). Молоко, молочні продукти

2). Овочі, фрукти

3). Яйця

4). Риба, морські гідробіонти

5). Зернові та бобові культури

Завдяки чому овочі, фрукти та ягоди справляють діуретичний вплив на організм людини?

*1). Переважному вмісту калію над натрієм

2). Переважному вмісту глюкози над фруктозою

3). Переважному вмісту фосфору над кальцієм

4). Переважному вмісту фтору над хлором

5). Переважному вмісту моносахаридів над полісахаридами

При вивченні харчування наукових працівників жіночої статі було встановлено, що їх харчовий раціон містить 2 мг тіаміну, 2 мг рибофлавіну, 2,1 мг ніацину, 100 мг аскорбінової кислоти. Енергетична цінність раціону 2000 ккал. Який з наведених показників вимагає корекції?

Вміст тіаміну

2). Вміст рибофлавіну

*3. Вміст ніацину

4). Вміст аскорбінової кислоти

5). Енергетична цінність

При проведенні гігієнічної оцінки харчування вагітних жінок було виявлено такий вміст (у мг) мінеральних речовин у добовому раціоні: Са – 1100, Р – 1650, Мg – 450, Fe – 10, I – 0,18. Який з показників вимагає корекції?

1). Са

Р

3). Мg

*4). Fe

5). І

У зимовий період в дитячій дошкільній установі проводилась С-вітамінізація харчового раціону дітей 6 років за рахунок внесення в компоти 80 мг вітаміну С. з якої добової потреби у вітаміні С (м) слід було виходити для даної групи дітей?

*1. 50

2). 55

3). 60

4). 65

5). 70

При вивченні харчування наукових працівників жіночої статі було встановлено, що їх харчовий раціон містить 1,3 мг тіаміну, 0,8 мг рибофлавіну, 16 мг ніацину, 80 мг аскорбінової кислоти. Енергетична цінність раціону 2000 ккал. Який з наведених показників вимагає корекції?

1). Вміст тіаміну

2). Вміст аскорбінової кислоти

3). Вміст ніацину

*4). Вміст рибофлавіну

5). Енергетична цінність

При аналізі харчового раціону на підприємстві, де працюють жінки, встановлено такі кількості мінеральних речовин (м4): Са – 900, Р – 1200, Мg – 350, Fe – 17, Zn – 15. Вміст якої мінеральної речовини слід відкорегувати у харчовому раціоні?

*1). Са

2). Fe

3). Zn

4). Мg

5). Р

Поиск по сайту: