Педагогический эксперимент. Предполагается, что методика применения специальных средств, отличная от классической, может быть более эффективной в соревновательном периоде

Предполагается, что методика применения специальных средств, отличная от классической, может быть более эффективной в соревновательном периоде. Изучив таблицу применения упражнений российскими копьеметателями можно выделить, что спортсмены используют два варианта применения метания копья с полного разбега и в полную силу. Классическую методику используют шестеро спортсменов (Шведков, Табала, Тарабин, Кадуков, Харитонов, Шарыгин), она подразумевает объем бросков с полного разбега в полную силу от 50 до 70 бросков за период, остальные же шестеро (Иордан, Гончаров, Хафизов, Комаров, Коротков, Зотеев) применяют неклассические объемы, либо увеличивая, либо уменьшая количество бросков (30-50 или 80-120 бросков). Таким образом можно разделить спортсменов на две группы. Группу контрольную, использующую классическую методику, близкую к описанной Н.Г.Озолиным и В.И.Воронкиным и группу экспериментальную, где объем бросковой работы уменьшен или увеличен, в зависимости от предпочтений спортсмена. Общий объем количества упражнений мы не рассматриваем, т. к. большинство упражнений направлены на поддержание скоростно-силовой подготовки атлета и влияют на совершенствование технического мастерства в меньшей степени, нежели применение бросков соревновательного снаряда в полную мощность.

В следующей таблице приведены лучшие результаты метателей на тренировках, в начале соревновательного периода, и в конце периода подготовки, показанные на чемпионате России:

Лучшие результаты показанные атлетами на тренировочных занятиях с 08.02.13 по 12.08.13

Контрольная группа:

Экспериментальная группа:

Далее, в течение 17-21 дней обе группы тренировались под присмотром своих наставников, применяя средства совершенствования по одной из вышеприведенных методик. Ставя перед собой разные цели, одни спортсмены старались не израсходовать внутренний потенциал, в то время, как другие стремились набрать необходимый объем работы для выхода на приличный соревновательный уровень. Единой же целью стояло поддержание спортивной формы и совершенствование технического оснащения, что и отразилось на итоговых, контрольных, соревнованиях, на зимнем чемпиона России по метаниям, проходившем в г. Адлер на стадионе «Юность»

Контрольная группа:

Экспериментальная группа:

Имея результаты контрольных соревнований, по формуле приведенной во второй главе, составлена таблица полученной разности результатов копьеметателей до и после применения методик:

Положительные коэффициенты определяются, как хороший результат применения методики, отрицательные, как плохой результат.

Итоговые данные позволили рассудить, что показанные атлетами результаты слабо соотносятся с применяемой ими методикой выполнения «бросковых» упражнений. Это видно из следующей таблицы:

Исследование показало, что показанный соревновательный результат не зависел, напрямую, от объема проделанной работы, по всей видимости, подбор объема «бросковых» упражнений в соревновательном периоде является сугубо индивидуальной характеристикой спортсмена, основывающейся на индивидуальных физиологических и биомеханических особенностях организма спортсмена.

Поиск по сайту: