 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Беговые упражнения
| Описание упражнения | Графическое изображение | Методические указания |
| 1. Бег с высоким подниманием бедра | Туловище держать вертикально, колени поднимать до уровня тазобедренных суставов, руки опущены | |
| 2. | ||
| 3. |
Примечание. Если вы не смогли выполнить задания по заполнению таблиц, то советуем вам: I) провести наблюдение в спортивном зале за разминкой; 2) попросить своих друзей придумать некоторые упражнения; 3) найти нужные упражнения в книге В.Г. Алабина и М.П. Кривоносова «Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике» (М.: ФиС, 1976) и др.
Задание: составьте и запишите в таблицу 14 конспект подготовительной части урока полегкой атлетике. При этом количество общеразвивающих упражнений должно быть не менее 10, беговых упражнений – не менее 6. Рисунки вклейте в графу «Графическое изображение».
Титульный лист конспекта
| ________________________________________________________ (наименование учебного заведения) Конспект подготовительной части урока по легкой атлетике студента ___________ курса ___________ группы _____________________________________________________ (фамилия, имя, отчество ) Место проведения ______________ Время проведения _____________ Дата проведения ______________ |
Таблица 14
Оформление конспекта
| Описание упражнения | Графическое изображение | Дозировка | Методические указания |
| Построение, рапорт, перекличка, объявле-ние задач урока | |||
| Медленный бег | |||
| Общеразвивающие упражнения | |||
| 1. | |||
| 2. | |||
| Беговые упражнения | |||
| 1. | |||
| 2. |
Задание: оцените проведение подготовительной части урока по 10-балльной системе (табл. 15).
Таблица 15
Оценка проведения подготовительной части урока
| Фамилии студентов, проводящих урок, дата проведения | ||||||||||
| Критерии оценки компонентов проведения подготовительной части урока | ||||||||||
| 1. Знание команд и умение четко их произносить | ||||||||||
| 2. Объяснение упражнений и владение терминологией | ||||||||||
| 3. Показ упражнений (качество) | ||||||||||
| 4. Логическая последователь-ность подбора упражнений | ||||||||||
| 5. Дозировка упражнений | ||||||||||
| 6. Выбор места преподавателя в ходе проведения подготовительной части | ||||||||||
| 7. Требовательность к занима-ющимся при выполнении упражнений | ||||||||||
| 8. Методические указания к занимающимся в ходе выполнения упражнений | ||||||||||
| 9. Владение голосом и интонацией | ||||||||||
| 10. Внешний вид и манера держаться перед группой | ||||||||||
| Итоговая оценка (сумма баллов) |
Задание: составьте и запишите в таблицу 16 конспект урока по легкой атлетике для учащихся 1-11 классов. Рисунки специальных упражнений вклейте в графу «Графическое изображение».
Титульный лист конспекта
| ___________________________________ (наименование учебного заведения) Конспект урока по легкой атлетике ___________________________________ (тема) Задачи урока 1._______________________________ 2._______________________________ 3._______________________________ Инвентарь _________________________________________ Разработал студент ______курса____группы ____________________ (Ф.И.О.) |
Таблица 16
Поиск по сайту: