|
|||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Тема 7. Неадекватное поведение как причина возникновения стрессовУстранение причин стресса путем совершенствования поведенческих навыков. Конфликты как источник стрессов. Совершенствование коммуникативных навыков. Заниженная самооценка как источник стрессов. Формирование уверенного поведения. Фрустрации как источник стрессов. Обучение навыкам эффективного целеполагания. Постоянный цейтнот как источник стресса. Освоение приемам тайм-менеджмента. Примерные вопросы к экзамену для студентов дневного отделения1 1. Проблема стресса в биологии и медицине. 2. Классическая концепция стресса Г. Селье и ее развитие. 3. Гормональные и физиологические проявления стресса. 4. Эволюционная структура психики человека и стресс. 1 Для студентов-заочников преподаватель выбирает перечень вопросов, исходя из объема и перечня прочитанных тем. 238 Приложения 5. Особенности психологического стресса. 6. Поведенческие признаки стресса. 7. Интеллектуальные признаки стресса. 8. Физиологические признаки стресса. 9. Эмоциональные признаки стресса.
10. Объективные методы оценки уровня стресса. 11. Субъективные методы оценки уровня стресса. 12. Подходы к прогнозированию стресса и оценки стрессоустойчиво- 13. Общие закономерности развития стресса. Влияние характеристик 14. Факторы, влияющие на развитие стресса. 15. Последствия стресса: психосоматические заболевания и посттрав 16. Субъективные причины возникновения психологического стресса. 17. Объективные причины возникновения психологического стресса. 18. Каузальная классификация стрессоров и пути преодоления стрес 19. Общие закономерности профессиональных стрессов. 20. Примеры профессиональных стрессов. 21. Здоровый образ жизни и его влияние на стресс. Физическая ак 22. Биологическая обратная связь как метод нейтрализации стресса. 23. Тактика борьбы со стрессом в зависимости от времени его наступ 24. Общий обзор способов саморегуляции психологического состоя 25. Аутогенная тренировка как метод оптимизации уровня стресса. 26. Дыхательные техники как метод оптимизации уровня стресса. 27. Мышечная релаксация как метод оптимизации уровня стресса. 28. Ауторациональная терапия как метод оптимизации уровня стресса. 29. Нейтрализация стресса при помощи психотерапии. Виды психо 30. Устранение причин стресса путем совершенствования поведенче Приложение 3. Тематические планы, программа, вопросы к экзамену 239 31. Конфликты как источник стрессов. Совершенствование коммуни 32. Заниженная самооценка как источник стрессов. Формирование 33. Фрустрации как источник стрессов. Эффективное целеполагание. 34. Постоянный цейтнот как источник стресса. Тайм-менеджмент. 35. Деятельность психолога по диагностике и минимизации стресса 36. Деятельность психолога по диагностике и профилактике стресса Приложение 4. Программа семинарских занятии и темы рефератов... 241 Приложение 4 Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.) |