СТРЕСС. АДАПТАЦИЯ К СТРЕССУ

Адаптация (от лат. Аdaptatio – приспособление) – приспособление организма к изменяющимся условиям существования в окружающей среде.

Адаптация проявляется возникновением приспособительных форм поведения при переменах обстановки. Различают срочную и долговременную адаптацию. Срочная адаптация – это специфические реакции организма на действующий фактор среды (гиперфункция основных систем). Долговременная адаптация – фенотипическая адаптация – это системный структурный след – увеличение мощности систем специфической адаптации (масса тканей, биохимические изменения). Адаптация развивается как к социальным факторам (нагрузка, пища, гиподинамия, загрязнение среды) так и к природным (гравитация, высокогорье, гипоксия, температура среды и т.д.), а также к временным факторам (дисинхроз).

Состояние, возникающее при действии ряда неблагоприятных факторов (боль, травма, перегрузка, психические переживания и т.д.) канадский патофизиолог Селье обозначил термином «стресс». При действии стрессовых раздражителей могут развиваться как адаптация к стрессу, так и патология. Поэтому стресс называют «соль жизни». В этом случае, как и при употреблении соли, решающую роль играет доза.

Механизм адаптации. В адаптационных механизмах выделяют специфический и неспецифический компоненты адаптации (Ф. Меерсон, 1998). Специфический включает срочные адаптивные реакции важнейших систем (сердца, дыхания и системный структурный след, т.е. увеличение мощности систем). Неспецифический включает реакциюповышения функций гипофиза и коры надпочечников, которая наблюдается при действии любых новых или экстремальных факторов. При действии стресса рефлекторно увеличивается секреция адреналина мозговым слоем надпочечников. Адреналин воздействует на гипоталамус, вызывая усиленное образование кортикотропин освобождающего фактора (релизинг фактор), который способствует выработке в передней доле гипофиза АКТГ (адренокортикотропный гормон). Этот гормон, попадая в кровь, стимулирует выработку в надпочечниках адаптивных гормонов глюкокортикоидов (кортизон).

Таким образом, гормоны надпочечников усиливают защитную реакцию организма в экстремальных ситуациях. Адреналин способствует усилению активных поведенческих реакций, а глюкокортикоиды, усиливают внутренние факторы сопротивляемости организма.

Адаптивные изменения возникают на всех уровнях: молекулярном, субклеточном, клеточном, системном. Общим звеном долговременных приспособительных реакций является усиление синтеза нуклеиновых кислот и специфических белков, вызывающих долговременную перестройку структуры и функций клеток и органов (структурный след).

В развитии состояния стресса Селье различал три стадии:

1. Фаза тревоги, когда начинают действовать неблагоприятные факторы и происходит усиленная секреция АКТГ (адренокортикотропный гормон) и глюкокортикоидов.

2. Фаза резистентности, когда повышенное количество глюкокортикоидов приводит к формированию повышенной устойчивости организма к неблагоприятным условиям.

3. Фаза истощения, когда надпочечники перестают вырабатывать достаточное количество глюкокортикоидов и состояние организма ухудшается.

Критериями развившейся адаптации являются стабилизация физиологических реакций кислороднотранспортных систем, сохранение высокой работоспособности и устойчивости к неблагоприятным факторам, хронорезистентность, восстановление иммунореактивного статуса, повышение величины МПК, устойчивый уровень активности функциональных систем, восстановление полноценной физической и умственной работоспособности, воспроизведение здорового потомства.

Поиск по сайту: