САМОЗАЩИТА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СФОКУСИРОВАННОЙ СИЛЫ

Из-за важности укрепления больших пальцев ног, прежде всего необходимо прилагать усилия, постоянно работая с техниками в сувари-вадза. Если Вы делаете это, то эффективность Ваших техник в положении стоя должна увеличиваться довольно быстро. Сэнсэй Уэсиба постоянно практиковал техники, укрепляющие большие пальцы ног.

Некоторое время назад, профессиональный борец Акира Маеда пару раз посещал моё додзё, где мы обсуждали с ним техническую важность больших пальцев ног. Впоследствии, обретя более глубокое понимание этого вопроса, он говорил, что теперь, когда он работает с техниками, предполагающими сильные действия с помощью коленей, или когда садится на корточки, то помещает силу в большие пальцы ног. Несмотря на то, что Маеда был звездой профессиональной борьбы, он никогда не бравировал этим и никогда не был грубым. Он был очень галантным и учтивым молодым человеком, поэтому произвел на меня довольно хорошее впечатление.

Большие пальцы ног также играют важную роль при перемещениях, предусматривающих вращение. Фактически, большой палец ноги становится основой при поворотах. В моем случае я поворачиваюсь на подушке большого пальца ноги. Если Вы не будете делать именно так, то Ваше тело будет неустойчиво в моменты выполнения поворотов. Вы разовьете твердую мозоль на этом месте, и даже если будете удалять ее снова и снова, то она вновь продолжит расти. Это просто указывает на то, что Ваше тело устойчиво. Если же жесткие мозоли появляются у Вас повсюду, то это означает, что Ваша ось все еще неустойчива.

Можно сказать, что все упомянутое в контексте силы, применительно к техникам (описанным в первой главе), независимо от того, удары это или броски, является проявлением сфокусированной силы. Вызывая своего рода взрыв, путем объединения силы всего тела в одной точке, Вы способны обрести то, что находится за пределами возьожностей Ваших мышц.

Есть и кое-что выходящее за пределы техник Айкидо. Однажды я чудом избежал смерти лишь потому, что реагировал подобно взрыву, действуя в пределах долей секунды.

Из-за моей большой любви к собакам, каждое утро, приблизительно с четырех до пяти часов я езжу на своем велосипеде и беру мою собаку с собой на прогулку. Однажды, едущий мне навстречу автомобиль, поворачивая за угол, поехал прямо на меня. Поскольку это было ранним утром, и вокруг никого не было, он ехал очень быстро. Первое что я осознал потом, это чувство опасности. При этом я обнаружил себя на капоте автомобиля, который резко затормозил. Побледневший водитель, высунулся из окна, и закричал: "Эй, папаша! Вы в порядке?! Мне тогда показалось, будто велосипед попросту взлетел. Собака в это время уже убежала. Педаль велосипеда оставила вмятину на бампере автомобиля. Понятия не имею, как это получилось, но я, должно быть, подпрыгнул с невероятным таймингом в тот самый момент, когда бампер автомобиля достиг педалей велосипеда и в то же самое время я успел отпустить собачью цепь. Мысленно прокручивая в голове эту ситуацию, я осознал момент мгновенного взрыва силы, а мой мозг при этом видимо полностью отключился. Прежде, чем я успел подумать о чем-либо, тело уже двигалось самостоятельно. Приобретение такого навыка является одной из важных целей обучения в Айкидо.

Акира Маеда родился в Осаке 24 января 1959 года. В начальной школе он изучал Сериндзи Кэмпо, а в средней школе - Каратэ. Позже он стал известен в Осаке как уличный боец и присоединился к Новой японской Лиге реслинга, которая позже преобразовалась в UWF. Он упорно развивал профессиональную борьбу, и стал примером для многих молодых людей. В марте 1991 года, он основал новую компанию, "Кольца", и организовал серию спортивных состязаний по борьбе на мировом уровне. [Примечание редактора.]

Поиск по сайту: