Расширение Проблемы вышеуказанной Задачи

Бывают случаи, когда определение утверждений для проблемы в рамках задачи будет стимулировать Вас думать о другой задаче, которую можно проработать. Для иллюстрации этого мы будем использовать утверждение "я не чувствую себя в безопасности", которое является одной из проблем в задаче контроля веса, обсуждаемой выше. Давайте посмотрим, как это могло бы помочь лечению с последующей постановкой утверждений возможных проблем о Вашей безопасности.

• Я не чувствую себя в безопасности. Ключевое слово.

• Мир не безопасен для меня. Ключевое слово.

• Жизнь не безопасна для меня. Ключевое слово.

• Многие люди не безопасны для меня. Ключевое слово.

• Я боюсь, что кто-то будет использовать меня. Ключевое слово.

• Если я не на страже все время, то мне будет больно. Ключевое слово.

• Люди часто пользуются мной. Ключевое слово.

• Я не могу доверить себе собственную защиту. Ключевое слово.

• Я не могу доверить себе заботу о самом себе. Ключевое слово.

• Я часто делают то, что хотят другие люди, чтобы я сделал, даже когда я знаю, что это для меня неправильно. Ключевое слово.

• Я боюсь, что мои границы будут нарушены. Ключевое слово.

• Я не знаю, как установить границы. Ключевое слово.

• Я часто отдаю свою личную власть. Ключевое слово.

• Плохие вещи случаются со мной, когда я меньше всего этого жду. Ключевое слово.

• Я никогда не имел личной жизни как ребенок. Ключевое слово.

• Моя семья не доверяет мне. Ключевое слово.

• Я всегда жду, что случится что-то плохое. Ключевое слово.

• Когда мой отец оставил нас, когда я был молодым, я был опустошен и никогда не чувствовал себя в безопасности после этого. Ключевое слово.

Теперь произнесите Глобальное Утверждение:

Сейчас я лечу, за один сеанс, все мои ощущения небезопасности, а также все ограничивающие мысли, убеждения, взгляды и эмоции, которые позволили бы сохранить или вернуть ощущение себя в небезопасности в любой ситуации. Ключевое слово.

Сделайте глубокий вдох и измерьте СУД Вашего ощущения себя в небезопасности. Если дискомфорт остался, сделайте Предохранительную Процедуру и снова проверьте СУД. Прорабатывайте любые дополнительные задачи, которые Вы чувствуете, что Вам необходимо проработать в течении этого сеанса, и сделайте Процедуру Закрытия в конце сеанса.

Тот факт, что утверждения проблемы в рамках задачи могут быть расширены, не означает, что они должны быть расширены для того, чтобы Ваше лечение изначальной задачи было завершено. Хотя "я не чувствую себя в безопасности" было проблемой в задаче снижения веса, все утверждения в этой задаче "я не чувствую себя в безопасности", не обязательно являются частью задачи снижения веса.

Имейте в виду, что Вы можете прорабатывать всё, что к Вам приходит, когда Вы рассматриваете задачу. Если казалось бы, проблемы не связаны между собой, просто прорабатывайте проблему, а затем продолжают лечение задачи, которую Вы решали.

Поиск по сайту: