Вхождение в транс

Вспоминаю историю, прочитанную в одной книге. У крестьянина потерялась курица. Он долго ее искал в окрестностях деревни, но его попытки не увенчались успехом. Тогда крестьянин пришел к знахарю и попросил его, чтобы тот сказал ему, жива ли птица, и стоит ли продолжить поиск. Знахарь, не вставая со стула, взялся рукой за свою левую ногу в области икроножной мышцы. После этого он впал в транс и через некоторое время ответил крестьянину, что его птица жива и, возможно, что он скоро ее найдет.

Знахарь обратился к своему подсознательному и через кинестетический канал получил ответ. На самом деле многие люди могут «ходить» в прошлое и будущее и получать ответы на поставленные вопросы.

На первых порах важно как можно более точно отследить этапы вхождения в транс.

I. Расслабление: займите удобное положение в пространстве (лежа, сидя).

II. Применение формулы 7 ± 2:

а) воспроизведите вслух 4 очевидных (описывающих реальное положение вещей) утверждений. Например, «Я ощущаю себя лежащим (сидящим)»; «мои глаза открыты (закрыты)» и т. д.;

б) 5-е утверждение — гипотетическое, его можно начать со слов: «Возможно, я начинаю ощущать расслабление во всем теле» (или «брать» отдельные части тела — «в правой руке и в левой ноге», «в левой руке и в правой ноге»);

в) 6-е утверждение — очевидное, например: «Я ощущаю, как моя голова касается… поверхности подушки» и т. д.;

г) 7-е утверждение — гипотетическое. Например, «Возможно, мои глаза закрываются, а быть может желают оставаться открытыми»;

д) 8-е утверждение — констатирующее: «Я слышу звуки» и т. д.;

е) 9-е утверждение вновь гипотетическое.

III. Договоритесь со своим подсознанием, на какое время Вам нужен транс.

Запросив вежливо свое подсознание о том, готово ли оно с Вами работать, определите какой сигнал будет при ответе «да» и при ответе «нет». Например, «нет» — это импульс в левой руке. Подождите некоторое время, слушая свое тело. (Сигнал можно воспроизводить и в визуальных образах, и в звуковых — кому как удобнее.) После подтверждения Вашего подсознания о готовности к работе, сообщите ему, что время транса должно быть, к примеру, 20 минут, после чего Вы должны вернуться в нормальное состояние.

IV. Работа по формуле 7 ± 2 — работа в трансовом состоянии, формирование программы для подсознания (рис. 25).

Состояние вхождения в транс необходимо «заякорить», чтобы в дальнейшем входить в транс более быстрым способом.

Рис. 25. Формирование программы для подсознания

Поиск по сайту: