СЕДЬМОЕ ЗАНЯТИЕ

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!

Продолжим наш разговор. Думаю, что вы согласны со мной в том, что в нынешнее трудное время выживают самые умные, здоровые, энер­гичные, деятельные люди. Курение же табака подавляет все жизненно важные функции организма, существенно снижает социальную актив­ность. К сожалению, в государствах бывшего СССР в отличие от ряда зарубежных стран пока не придают этому фактору серьезного значения. Но вне всяких сомнений, когда конкуренция между людьми в достиже­нии определенных жизненных целей станет более яркой, то курение бу­дет рассматриваться как существенный недостаток того или иного пре­тендента на социальное благо. За рубежом это давно осознали. В США многие работодатели дотошно выясняют все подробности об отноше­нии их потенциального служащего к табаку и даже иногда берут с него специальные расписки. В борьбе с курением особо отличилась фирма "Рейдар электрик" в Сиэтле. Предлагая заполнить анкету для приема на работу, фирма начинает с вопроса: "Курите ли вы?" Те, кто ответил "да", могут не трудиться отвечать на другие вопросы. И удивительного здесь ничего нет, ибо установлено: курящий в среднем тратит на свое курение 6% своего рабочего времени. Намного больше, по сравнению с некуря­щим, курящий отсутствует на работе по болезни, чаще обращается к вра­чам. Американцы подсчитали: на лечение курильщиков уходит 7,1% средств, выделяемых в США на здравоохранение.

Чем же в целом опасен курящий для предпринимателя, коллектива и общего дела?

1. Курильщику требуется немало времени для курения, в том числе в рабочее время.

2. Средний курильщик физически слабее среднего некурильщика. Ку­рение снижает мышечную силу в среднем на 15%, а реакцию и мышечную координацию — на 23,5%.

3. У курильщика повышена заболеваемость. При выкуривании 18 си­гарет в сутки заболеваемость повышается на 44%, что ведет в среднем к 22 больничным дням в году. Курящая женщина болеет в 3-4 раза больше, чем ее некурящие подруги.

4. Курильщик ослабляет окружающих его людей через "оттягивание" на себя их биологической энергии. По данным науки, принудительная наркотизация некурящих и непьющих увеличивает их заболеваемость на 15% по сравнению с пьющими и курящими, которые находятся с ними в постоянном контакте и осуществляют их наркотизацию. Напомню так­же: за счет потери биологической энергии курящего родителя умствен­ный потенциал ребенка может снизиться на 25%.

5. Курильщик вынуждает пассивно отравляться табачным дымом ок­ружающих его людей. При этом заболевания у пассивных курильщиков формируются такие же, как и у активных курильщиков.

6. Для курильщика характерна повышенная раздражительность, не­рвозность, утомляемость за счет постоянной интоксикации нервной сис­темы. Отсюда повышенная аварийность на транспорте, повышение уров­ня конфликтности в общении с людьми, на производстве и в семье.

7. У курильщиков снижаются способности к принятию неординарных действий, то есть отмечается склонность к стандартности мышления. Вспомните: "курю, потому что все курят", "курю, потому что привык, мне хорошо". Проявить глубину мышления, то есть задуматься о послед­ствиях отравления табаком, у курильщиков нет желания и, вероятно, воз­можности из-за ухудшения кровоснабжения головного мозга вследствие сужения сосудов и табачной интоксикации тканей головного мозга, до­минирования привычки курить табак в спектре всех привычных действий.

8. Курение создает фон для формирования других видов н елогичных и бескультурных действий — курения в помещении, в присутствии дру­гих людей, в том числе женщин, детей, сбрасывания пепла и сплевывания мокроты в цветочные горшки и на пол. Обратите внимание на поведение курильщиков на остановках, в скверах, в местах группового курения — перед входами в учебные заведения, государственные учреждения и т.д. Там, где они курят, образуется скопление плевков, что отчетли­во говорит об их бескультурье. Ну а если это уважаемые люди, то, конеч­но, они преподают при этом прекрасный урок своим почитателям. А если это представители какой-либо фирмы, то уважающий себя партнер по­думает иметь или не иметь дело с дикарями. Так?

9. У курильщиков снижен уровень устойчивости к стрессам. Они бо­лее склонны к раздражительности, вспыльчивости.

10. Согласно научным исследованиям, более 50% некурящих сообща­ют об определенных затруднениях в работе рядом с курящими и 36% за­явили, что они вынуждены были покидать свои рабочие места в связи с пассивным курением, а 30% некурящим табачный дым мешал работать. Что касается клинически выявляемой симптоматики, то 48% некурящих жаловались на раздражение слизистой оболочки носа, 30% — на кашель, сухость в горле, чихание, около 25% — на обострение предшествовав­ших легочных поражений, 3% — на ухудшение сердечно-сосудистых за­болеваний и 10% утверждали, что они подвержены аллергии к табачно­му дыму.

Исходя из приведенной информации, можно заключить, что средний курильщик отстает от среднего некурящего в деле формирования своего социально-общественного авторитета и подрывает авторитет фирмы, в

которой он работает. Невольно хочется задать вопрос: "Предпринима­тель, зачем тебе курящие работники? О свобождайся от них поскорей, иначе они тебя сделают банкротом. Ты этого хочешь? Курильщик — это беда для производства".

Нередко говорят: "Табак и алкоголь — две руки одного врага". И преувеличения здесь нет. Впрочем, судите сами. На повторения прошу не раздражаться.

1. Ежегодно в России по причине алкоголепития погибает более одного миллиона человек.

2. В Российской Федерации в 2005 году, по данным наркологического центра, более 30 миллионов алкоголиков.

3. По данным переписи 2002 года в РФ, напомню, на 1000 мужчин приходилось 1132 женщины. Выраженная половая диспропорция отме­чается в возрасте старше 30 лет. Ведущую роль в гибели мужского насе­ления играют курение и алкоголепитие. Употребление алкоголя сокра­щает жизнь в среднем на 17-20 лет.

4. При помощи алкоголя — "огненной воды" — в свое время евро­пейские колонизаторы почти уничтожили коренное население Северной Америки — индейцев.

5. В настоящее время в РФ из-за алкоголя детей сирот, одиноких жен­щин, вдов и разведенных больше, чем было после Великой Отечествен­ной войны. Наиболее алкоугнетаемой нацией стала Русская. Смерт­ность по алкогольным причинам в ней в 15 раз выше, чем, например, в Азербайджане и в 53 раза — чем в Армении. В деревнях России мужчины доживают в среднем лишь до 45-50 лет.

6. Ежегодно в нашей стране становится на наркологический учет 500-550 ты­сяч человек. А всего спивается ежегодно в 2-3 раза больше.

Исходя из того, что люди спиваются постепенно и незаметно, счи­таю нужным предложить вам оценить степень алкогольной зависимости своей или своих родственников, друзей, сослуживцев по классификации Г. А. Шичко. При этом важно помнить, что согласно научным данным, у 95 % алкоголиков и 85% "пьющих умеренно" снижаются умственные спо­собности. Кроме этого, по оценкам специалистов ВОЗ, в России треть населения имеет умственные дефекты.

I стадия алкоголизма. Потребность в алкоголе слабо выраженная, но по мере продолжения возлияний усиливается, алкоголик способен ее преодолеть и самостоятельно воздерживаться. Толерантность (перено­симость) постепенно поднимается и превосходит первоначальную раза в три. Отсутствует рвотная защитная реакция. Утрачивается способность произвольного прерывания выпивки. Похмельный абстинентный синд-

ром слабо выражен и не всегда проявляется. Отмечаются отрывочные воспоминания о событиях периода опьянения. Пьянство имеет относи­тельно систематический характер.

II стадия алкоголизма. Потребность в алкоголе настолько значитель­на, что алкоголик не способен справиться с нею, переносимость достига­ет наибольшего значения и далее многие годы держится примерно на одном уровне, затем начинается ее падение. Рвотный рефлекс отсутству­ет. К утрате количественного контроля присоединяется утрата чувства ситуации. Становится выраженным похмельный абстинентный синдром. Отрывочные воспоминания о событиях периода опьянения сменяются за­быванием все больших отрезков периода опьянения. Пьянство система­тическое и запойное. Изредка появляются психозы и припадки эпилеп­сии.

III стадия алкоголизма. Потребность в алкоголе ярко выражена, она вспыхивает и становится непреодолимой после нескольких граммов ал­коголя. Переносимость алкоголя значительно снижается. Восстанавли­вается рвотный рефлекс. Полностью утрачивается количественный и си­туационный контроль. Похмельный синдром ярко выражен. Забывание событий периода опьянения бывает постоянное, полное и происходит даже после приема небольших доз алкоголя. Пьянство систематическое и запойное. Часто появляются психозы и припадки эпилепсии. Быстро наступает деградация личности, резкое снижение профессиональных на­выков и трудоспособности, утрата связей с родственниками и трудовы­ми коллективами. Важно знать, что в ослаблении организма играют не последнюю роль и напитки, содержащие алкоголь — перебродившие соки, лимонад (1-2 градуса и больше), кумыс, квас, кефир. Да-да, чита­тель, кефир.

Обратимся к мнению авторитетов. "Комсомольская правда" от 14.05.2005 г.: "По мнению доктора экономических наук Б. Искакова, док­тора химических наук О. Хоперской то, что кефир занял ведущее место в диетическом и особенно в детском питании, может иметь далеко идущие генетические и социальные последствия. Если беременная женщина вы­пивает ежесуточно 1 бутылку кефира, она получает от 0,5 до 1 грамма этанола (ППД по алкоголю для детей 1-3 мг этанола в сутки на 1 кг мас­сы тела). Младенец весом 5-10 кг выпивает 200-400 граммов кефира, в пересчете на взрослый мужской эквивалент это равносильно ежесуточ­ному приему от 1 до 2 стаканов водки".

А вот что на этот счет пишет академик Ф. Г. Углов, более 40 лет от­давший пропаганде здорового образа жизни нашего населения, в книге "Береги здоровье и честь смолоду". "Я как ученый считаю своим граж-

-141

данским долгом предупредить о том, что в кефире, готовящемся на дрож­жах, заложена огромная опасность отравления детей алкоголем. Кисло­молочные продукты известны с древности и получили распространение во всем мире. Существует два вида кисломолочного брожения: чисто кис­ломолочное, когда образуется только молочная кислота (простокваша, сметана, йогурт) и смешанное кисломолочное и дрожжевое, когда обра­зуются молочная кислота и алкоголь (кефир, кумыс, айран). При первом процессе участвуют только молочнокислые бактерии, а при втором — молочнокислые бактерии и дрожжи. При производстве кефира исполь­зуют культуры термофильного стрептококка, болгарской палочки и дрож­жей. После сквашивания и созревания деятельность молочнокислых дрож­жей резко замедляется или прекращается совсем, а деятельность дрож­жей продолжается и при температуре хранения (6° С). Это ведет к посте­пенному накоплению алкоголя. В коровьем молоке в среднем находится 4,7% молочного сахара, около одной трети которого расходуется в про­цессе кисломолочного брожения, а две остаются в продукте. При нали­чии в кефире дрожжей в процессе хранения происходит постепенное уве­личение алкоголя до полной выработки сахара. В результате, процент этанола в кефире колеблется от 0,12 в однодневном до 0,88 в трехднев­ном. (Эти данные взяты из Большой медицинской энциклопедии).

Особую фазу представляет дрожжевое брожение в желудке и кишеч­нике, где при температуре 36° С оно резко ускоряется и в течение трех часов пищеварения весь молочный сахар успевает превратиться в алко­голь. При производстве детского кефира используется обычная техноло­гия приготовления кефира, поэтому в детском кефире вырабатывается алкоголь в тех же количествах.

Беременным женщинам врачи рекомендуют ежедневно выпивать ста­кан кефира. Таким образом, за период беременности в организм женщи­ны поступает около 1,5 л этанола, который скапливается преимуществен­но в плаценте. В период вскармливания детей кефиром (500-600 грамм в сутки) в течение года в организм ребенка может поступить 1,5-2,0 литра этанола. Дети пьют кефир в детских садах, школах, дома. В результате в организм городских детей в течение года поступает около одного литра этанола. Довольно большая доза. Это ведет к ранней наркотизации детей и их умственной отсталости. В стране ежегодно производится более 1 миллиона тонн кефира, а значит население принимает около 250 тысяч тонн этанола".

Бесспорно, у вас возникает вопрос: почему, несмотря на изложенные утверждения ученых о вреде кефира, он в России рекомендуется, в отли­чие от стран Запада, Америки и т.д. беременным женщинам и детям? Да нет, уважаемый читатель, в нашей стране людей, которые могли бы со-

здать по этому поводу соответствующее общественное мнение. Русская интеллигенция уничтожена в 1917-1937-е годы, а новая интеллигенция уничтожается с 1953 года. Поэтому каждому из нас следует распространять Концептуальные знания всеми возможными способами, чтобы не оказаться в проигрыше. Разве может на государственном уровне рассмат­риваться кефирная проблема, если в стране в 1994 году душевое потреб­ление абсолютного алкоголя составило по данным Российской академии наук 14-18 литров, а 2005 – 25 литров? А потребление свыше 8 литров на человека в год, по оценкам ВОЗ, приводит население к физической деградации.

А вот что писал в свое время о кефире известный ученый-исследова­тель И.Мечников. Из книги "Этюды оптимизма", 1948 г., с. 143: "...ке­фир, столь полезный в некоторых случаях, не может быть рекомендуем в качестве питательного вещества для продолжительного времени, как это необходимо, когда хотят уничтожить хроническое влияние кишечного загнивания. Кефир есть результат последовательных брожений — молоч­нокислого и спиртового. Он содержит до 1% спирта, почему ежедневное употребление его в течение многих лет нежелательно".

Информация для размышлений:

В настоящее время состояние здоровья русской нации однозначно ква­лифицируется как катастрофическое. Напомню, в стране осталось всего 23% здоровых детей в возрасте до 7 лет, школьников старших классов — 10%. Среди учащихся общеобразовательных школ 53% имеет ослаблен­ное здоровье. По данным ВОЗ, около 30% населения имеют умственные дефекты. Из общего числа детей 13% отстают в интеллектуальном раз­витии от среднего уровня, еще примерно 25% испытывают различные затруднения в учебе, не могут полностью освоить программу общеобра­зовательной школы.

Но вернемся, читатель, к проблеме уничтожения табака. Кури-кури, дорогой! Травись, пожалуйста! И давай вместе с тобой подумаем, от чего бы тебе "одеть белые тапочки" на десятки лет раньше срока. Ты хорошо знаешь, что табакокурение — глупость и вред, но куришь. В связи с этим хочу тебе помочь, но помочь только из самых благородных побуждений. Я хочу внести свой посильный вклад в дело сокращения численности на­селения на планете, ибо перенаселение — это ужасно! Это столько про­блем! Отлично, что русский народ, россияне, не желают жить, поэтому и уступают своё место на прекрасной планете Земля другим народам. Пусть в России вместо русского народа — создателя государства российского живут более сильные и умные народы, т.е. те, которые любят и дорожат жизнью. Ныне только в г. Москве проживает около 80 тыс. китайцев, а

сколько их будет в столице нашего государства лет через десять, двад­цать и т.д. при страстной любви к умножению своей численности. Кури, кури, русский человек, травись россиянин, получай своё жизненное удо­вольствие. И если вдруг завозмущается внутренний голос — голос стыда и самолюбия, то подави ты его, подави ты всё можешь. Об это никто кроме тебя не узнает. Каждому своё!

Напомню еще раз, от каких болезней курильщики преждевременно ухо­дят на тот свет и научную статистику этой смертности.

1. Из десяти курильщиков один умирает от рака.

2. Каждая пятая смерть на планете — от курения. 40% курильщиков могут не рассчитывать, что доживут до пенсионного возраста.

3. Средний возраст умерших от сердечных приступов — 67 лет, а у курильщиков — 47 лет.

4. 90% больных, перенесших инфаркт миокарда в возрасте моложе 40 лет — курильщики.

5. Примерно половина случаев смерти, обусловленных курением, при­ходится на сердечно-сосудистые заболевания, из них 31% — на ишеми-ческую болезнь сердца.

6. Среди больных раком —95% курящие.

7. Легкие у курильщика в 50 лет имеют те же изменения, которые у некурящих появляются только в 70-80 лет.

8. От хронического бронхита курящие умирают в среднем на 14 лет раньше.

9. Язвенная болезнь встречаются у курящих в 12 раз чаще, чем у неку­рящих. В 10-12% случаев язвенная болезнь желудка перерождается в рак.

10. По данным ВОЗ, в Росси в 2005 году по причине курения умерло более 500 тысяч человек, а в 1985 — 378 тысяч.

11. Курение с 12 лет делает весьма вероятным развитие рака легких к 40 годам.

12. По сравнению с некурящими, длительно курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз чаще инфарктом миокарда.

13. Еще два десятилетия назад от инфаркта миокарда мужчин умира­ло в 12 раз больше, чем женщин, то теперь, по результатам исследований американских специалистов, каждый четвертый умирающий от рака — женщина.

14. Через год после перенесенного инфаркта миокарда среди курящих остаются в живых только 5%.

15. Курение обуславливает более 80% всех смертельных исходов от ИБС у мужчин в возрасте 35-44 лет и 27% в возрасте 45-64 лет.

16. Курящие от рака легких умирают в среднем на 11 лет раньше.

17. Среди больных раком гортани курящие составляют до 96%, больных раком полости рта — 98% курящих.

18. Жены курящих живут на 4,1 года меньше среднестатистических сроков.

19. Если в семье один курильщик, то болеют двое из трех детей, если двое курильщиков, то трое из четвертых, а если три курильщика то здо­ровых детей нет.

Вот такие дела, дружище! Болезней много и, главное, все очень эф­фективные! Выбирай на вкус, выбирай по душе. Рискну тебе предложить умереть от инфаркта миокарда. Преимущество здесь в том, что можно умереть очень быстро. Что для этого тебе нужно делать? Живи как и жил, но кури, во-первых, больше, затягивайся глубже и, главное, докуривай сигарету до конца. Во-вторых, каждый раз, как только будешь подно­сить сигарету ко рту, вспоминай о необходимости с мольбой сказать: "Дьявол, подари мне, пожалуйста, инфаркт миокарда. Помоги мне уме­реть от него в молодые годы". Уверяю, он услышит тебя и, не сомневай­ся, обязательно поможет. Ха-ха-ха! У тебя разовьется инфаркт миокар­да. И если ты не умрешь сразу, не переживай. Продолжай курить. Только 5% курильщиков, обращаю твое внимание еще раз, после перенесенного инфаркта живут больше года. Ясно? Здорово как! Но... Есть одно "но". А где гарантия, что после инфаркта ты вдруг не почувствуешь, наконец-то, тягу к жизни и не пожелаешь уходить из нее и вдруг откажешься от курения? И станешь тогда, не исключено, инвалидом. И будешь в тягость государству и родным. Зачем и кому это надо? И так инвалидов в России более 4,3 млн. А с 2000 по 2002 год рост первичного выхода на инвалид­ность составил 65%. Нет, давай лучше мы с тобой поищем другую причи­ну твоей смерти... Подожди-подожди! Кажется, придумал. Эврика! Да, придумал! Предлагаю тебе, читатель, умереть от инсульта головного мозга. Представь следующее. В один прекрасный день пришел ты, к при­меру, на работу, закурил, почувствовал головную боль, головокружение. Затем, потеряв сознание, упал со стула на пол. Сослуживцы срочно вы­зывают скорую помощь. Прибыла "скорая", врач осматривает тебя и констатирует: "Инсульт головного мозга с парализацией". И вскоре со­общает о том, что у тебя непроизвольное мочеиспускание и опорожнение кишечника. Но об этом говорить окружающим не надо было, они и сами видели, что ты обмочился и наложил в штаны, по мокрому пятну на штанах на известном месте и по зловонию в комнате. А о чем подумают в этот момент сослуживцы? Одни, возможно, подумают так: "Каким был", — сдерживая дыхание и поспешно открывая окно — "таким и остался. При жизни нас нещадно отравлял табачным дымом, а уходя из жизни

зловонием кишечника. Словом, хам с большой буквы". Другие с возму­щением подумают, примерно, так: "Вроде был при жизни неплохой че­ловек, но уходя нагадил. Видимо, мы в нем не разобрались". Ха-ха-ха! Ну что, читатель, устраивает тебя такой уход из жизни? Кстати, он очень вероятен. Напомню, 57% всех случаев инсульта обусловлено только ку­рением. Но у тебя же кроме курения, как одного из факторов риска ин­сульта, есть еще и другие факторы риска. Вот так-то! И если устраивает, то тогда, когда подносишь сигарету ко рту, мысленно, а можно и вслух, с энтузиазмом желай себе смерти от инсульта головного мозга. Кто хочет, тот своего добьется. Это закон жизни. Дерзай! О-хо-хо-хо! И не сомне­вайся твоя смерть от инсульта очень возможна. В России ежегодно слу­чается около 300 тысяч инсультов, смертность при инсульте достаточно высока: из 100 больных инсультом умирает 35-40 человек. А в структуре смертности в трудоспособном возрасте инсульты у женщин занимают третье место, а у мужчин — четвертое. И, к сожалению, инсульт с годами поражает людей все более молодого возраста. Но это опять-таки, чита­тель, с одной стороны. А если ты не умрешь сразу? Вдруг у тебя кровоиз­лияние будет небольшое, и ты парализованный, словно бревно, будешь лежать в кровати, будут развиваться пролежни и слезы отчаяния молча выкатываться из глаз. И будешь опорожнять кишечник на "судно" и мочиться в "утку". Нет, это ужасно. За тобой нужен будет уход. Ты бу­дешь молодым инвалидом 1 группы. Не дай такого Бог! По статистике, 40% больных инсультом головного мозга нуждаются в посторонней по­мощи. Наверно, лучше тебе будет, читатель, уйти из жизни от язвы же­лудка. В частности, от язвенного кровотечения. Думаю, это неплохой вариант. Представь, в один прекрасный день у тебя из язвы потечет кровь. Кстати, по данным науки у каждого десятого человека есть язва желуд­ка, но она далеко не всегда проявляется и называется "немой". 98% боль­ных язвенной болезнью — курильщики.

Но продолжим разговор о возможных путях твоего ухода из жизни по причине курения. Итак, у тебя язва желудка. Потечет кровь. Потечет, потечет..., почувствуешь головокружение, сначала легкое, потом силь­нее, ляжешь в постель, будешь лежать и ждать... А кровь пусть течет в желудок и в кишечник. Упадет артериальное давление и ты без особых страданий оправишься к праотцам. Но здесь, ты знаешь, тоже есть "под­водный камень". Ты ведь, "отбрасывая коньки", можешь обрыгать кро­вью постель, да и из заднего прохода кровь в виде дегтеобразных кало­вых масс запачкает ее. А это уже весьма неприглядный уход из жизни. Нехорошо, очень будет нехорошо. Понял? И самым лучшим уходом из жизни, вероятно, будет уход через раковое заболевание. И разницы нет, от какой его формы ты сгинешь с лица земли: от рака легкого, желудка,

ротовой полости, гортани, мочевого пузыря, кишечника. Главное — уйти раньше срока и выполнить свой долг перед человечеством и планетой. Главное — забыть про себя и свою семью, главное — жить по законам общемирового мышления. Надо быть интернационалистом и доброволь­но отдать свою землю другим народам. Поэтому отравляйся табаком также, как и раньше отравлялся, но уже с учетом тех рекомендаций, ко­торые мною тебе были даны ранее. Суть их в том, чтобы ввести в орга­низм как можно больше табачной отравы и, по возможности, вводить ее надо вместе с растворителем всякой гадости — алкоголем в любом виде (пиво, шампанское, вино, водка, самогон и проч.). Травись — один раз живём. Возьми от жизни самое прекрасное. Ха-Ха-Ха!

А сейчас хочу отдельно обратиться к подростку — читателю данного пособия по избавлению от табачного самоотравления.

Подросток, привычно затягиваясь табачным дымом, ты рискуешь стать бесплодным. Напомню, формирование половой функции происхо­дит в 10-17 лет. А курение этот процесс сильно подавляет. Представь, пройдут годы, ты женишься и у тебя с женой не будет детей (в России в 1980 году 15% супружеских пар были бесплодны, на 2005 год — уже 25%). Обратитесь вы тогда к врачам, начнется выяснение причины бесплодия и обнаружится, что твои половые клетки — сперматозоиды неполноцен­ны. Позор-то какой! Они не могут дать жизнь твоему потомству. Все, баста! Тебе не суждено быть отцом. ТЫ УЩЕРБЕН, ВТОРОСОРТЕН, БОЛЬНОЙ. Конечно, если тебе все равно: будешь ли ты иметь своих де­тей или нет, тогда кури, то есть отравляйся табаком. Но если ты хочешь их иметь, то в случае твоего самоотравления с благодарностью отнесись к предостережениям окружающих людей, в которых будет намек на твою высокого класса тупость и беспечность. Ха-ха-ха! Я понимаю, подрос­ток, ты идешь на поводу стереотипов, поступаешь "как все", тебе не хо­чется среди сверстников быть "белой вороной", тебе хочется быстрого взросления. Понимаю это, дорогой, понимаю. Тем не менее помни о по­лученной информации и, по возможности, старайся не вводить в орга­низм табачный дым, тем более если ранее переболел эпидемическим па­ротитом ("свинкой"), а если и вводить по необходимости, то как можно меньше и реже, делая вид, будто бы куришь "как все". Убежден: когда появится первая возможность, ты откажешься от курения табака. Ты ведь не глуп. Или я не прав?

Табачный дым — тихое, но эффективное средство поражения людей.. Ведь недаром изувер и умнейший человек XX века Адольф Гитлер давал наказ своим подручным перед вторжением в СССР: "Тем на-

родам, что на восток — только водка и табак". Его мечтой было сокра­щение численности этих народов, которых он, кстати, считал двуногим рабочим скотом. Именно такое сокращение численности населения про­исходит сейчас в России, на Украине и в Белоруссии. Вот как даже! Наде­юсь, подросток, разговаривая с тобой, я имею дело с думающим че­ловеком? А может быть, я ошибаюсь?

Кстати, определи сам для себя, насколько ты думающий человек, оце­нив ряд ниже изложенных мною советов.

1. Подросток, юноша, дорогой, как здорово, что ты куришь! И как здорово, что у тебя есть младший брат. Пожалуйста, убери от него по­дальше книги, шахматы, не давай ему заниматься утренней зарядкой, спортом. Пожалуйста, научи его курить, материться. Пусть взрослеет! А если сможешь, и к алкоголю его приобщи, то есть к пиву, вину, тонику, энергетикам и прочей привлекательной дряни. Будь дру­гом, сделай как я прошу. У тебя обязательно получится, он тебе поверит, ты ведь — старший брат, ты для него авторитет. Отупленных алкоголем и табаком людей у нас очень много. Пусть еще на одного будет больше. Пусть он вырастет большим толстым и тупым лохом, как валенок. Ха-ха-ха! Ха-ха-ха! Смелее за дело! Ха-ха-ха! Ничего не бойся, смелее! А-ха-ха-ха!

2. Береги, подросток, свое семя. Слышишь? Береги свои половые орга­ны! Береги и получишь здоровое потомство. Береги свои половые клетки от тихого, но эффективного алкогольно-табачного поражения. Не остань­ся в дураках!

3. Подросток, ты пришел на производство. Стоишь за станком. Ря­дом стоит дядя Петя с опухшей от вчерашней пьянки физиономией и не­изменной сигаретой в зубах. У него одна мечта — доработать до конца рабочего дня и пойти пивом надуться. По другую сторону от тебя стоит дядя Сема. У него тоже физиономия опухшая. Разведен. Утверждает, что все женщины такие-рассякие, поэтому и не женится. Но мы-то с тобой знаем, почему он не женится. Табак и алкоголь сделали его импотентом. Тебя они, конечно, "раскрутят" на обмывание первой получки, премии, шабашки и т. д. При этом они, не исключено, будут осуждать тебя за выпивку и курение. Но ты будешь с ними пить и курить. Ты ведь хочешь показать, что ты тоже взрослый. Подросток, не оступись! Употребление алкоголя, курение табака, неле­гальных наркотиков, монотонный физический труд, общение с людьми, в речи которых больше матерщины, нежели обычных слов, ОТУПЛЯ­ЕТ. Слышишь, ОТУПЛЯЕТ. Все это делает из тебя двуногую скотину. Что делать, если не можешь иметь другую работу?

а) не отупляйся алкоголем, табаком, сквернословием, рок-музыкой,

нелегальными наркотиками;

б) нагружай свой мозг умственной работой, изучай КОБ и ДОТУ, занимайся спортом, по­люби здоровые физические нагрузки;

в) прежде чем принять решение, всегда подумай: зачем и кому это нужно.

4. Подумай, зачем ты берешь в рот эту красивую гадость, что называ­ется сигаретой, то есть отравляющим снарядом? Почему не думаешь о своем будущем? Ты что хочешь, чтобы через 10-15 лет на твоих мелких болезненных детей здоровые люди показывали пальцами, как на вошь, как на козявку? Хо-хо-хо! Прекращай уничтожать своими легкими та­бак, иначе своих детей оставишь в дураках. Не простят этого они тебе, узнав из настоящего пособия о твоей беспечности в формировании их генетического здоровья. Не простят, и в один прекрасный день, не ис­ключено, скажут тебе с женой — их матерью: "Ну и хороши же вы, роди­тели... Вели себя как... Знали правду о табаке, знали о его влиянии на детородные органы, но породили меня геноослабленным". Читатель, радоваться надо будет, если они скажут это в такой форме. Но скорее всего они скажут так, как говорят люди со сниженным интеллектом. До­гадайся, как! Ха-ха-ха!

5. Слушай, а почему бы тебе от нечего делать не устроить среди своих друзей конкурс. К примеру, почему бы не выяснить, кто больше за один прием выкурит отравляющих снарядов. И наградой победителю опреде­лите бутылку водяры — легального наркотика. Мне думается, это не­плохая идея. Ради «оттяга» почему бы не посоревноваться. Кто-то сорев­нуется в спорте, кто-то в бизнесе, кто-то в развитии своих умственных способностей, а кто-то имеет полное право соревноваться в уничтоже­нии отравы. Каждому свое! Но перед соревнованием приготовьте стака­ны и закуску для того, чтобы... выпить за упокой души победителя. По­чему? Чтобы "сыграть в ящик", достаточно взрослому подряд выкурить полпачки отравляющих снарядов, подростку в два раза меньше. Но есть случаи смерти от рефлекторной остановки сердца после выкуренных под­ряд 2-3 сигарет. Итак, успехов тебе и твоим друзьям — "перцам", чита­тель! Ха-ха-ха! Людей много, ох как много! Личным примером предуп­реди перенаселение на планете! Мысленно я с тобой!

6. Курильщик, когда затягиваешься табачным дымом, обрати внима­ние на свои половые органы. Обязательно обрати пристальное внима­ние. Половой член, в силу сужения его сосудов, превращается в самый настоящий стручок. Ха-ха-ха! Бедные твои половые клетки. Они букваль­но задыхаются от токсинов табачного дыма, от угарного газа. И при этом, курильщик, знай, что все кто читал данную информацию и кто просто слышал об этом, в том числе и женщины, во время твоего курения с при-

страстием, осуждением, интересом и улыбкой будут смотреть на твое ущербное пикантное место. Им жаль тебя, делающего из себя импотента и самокастрата. Все смотрят на тебя, смотрят, так будто бы ты голый. Ты — ущербен. Представь, ты — голый перед толпой. Ха-ха-ха! Что делать? Конечно, не снимать штаны и бегать, а добросовестно выполнять все мои рекомендации. Избавление от глупейшей привычки тебе гарантирую. Подросток, на тебя курящего, представь, смотрят девочки и они четко знают, что ты, скорее всего, не будешь ни думающим человеком, ни здо­ровым в сексуальном отношении мужчиной, что от тебя не жди здоро­вых детей. Какой стыд и позор добровольно становиться импотентом и самокастратом! Видимо, твой удел — жениться на курящей и пьющей девке и иметь дефективных детей. Ха-ха-ха! Каждому свое! Ха-ха-ха! Пре­кращай отравляться табачной гадостью! Не будь дураком!

7. Подросток, если ты понял пагубность курения, то помоги избавиться от него родителям, учителям, сверстникам. Каким образом? В ненавяз­чивой форме предложи им познакомиться с изложенной в КОБ ин­формацией, а можешь даже своему учителю или учительнице прочитать микролекцию о вреде курения. Уверяю, они тебе будут очень благодар­ны. А можно делать и так: перед уроком положи курящему учителю на стол информацию из КОБ о пагубности курения, целесообразно даже выписать из пособия отдельные фрагменты. Учитель не знает о вреде табака, об Академии Управления. Если бы знал, то не курил. Он же ведь не дикарь и не дурак. Или я не прав? В учебном заведении, в котором он учился, ему об этом не гово­рили. Кстати, в таком же положении находятся и наши врачи. Не знают они о пагубности курения, поэтому и курят. В связи с этим прошу всех, кто читает данные строки, при обращении к курящему врачу принести ему знания о вреде табака. Не знают бедалаги учителя и врачи о вредном влиянии курения на умственные и половые способности и т.д. Не знают. И поэтому им надо помочь. Обязательно надо помочь. Неплохо было бы, уверен, такую информацию им отправлять и по почте, к примеру, к Дню учителя, к Дню медика. Итак, дорогой читатель, не дадим погибнуть от табачного самоотравления нашим учителям и врачам! Это благородное дело. Правда?

8. Подросток, ну и что с того, что курит твой отец, дядя, учитель, стар­ший брат, товарищ? Ну, глупость они большую совершают. Неужели и ты тоже должен делать ее? Ты что, обезьяна? У тебя что, ума не хватает, чтобы утвердиться в жизни по-другому, по-цивилизованному, то есть,как подобает господам, а именно —- делом? Кстати, выясни, твои родители, когда тебя породили, какое имели отношение к курению табака и упот­реблению алкоголя? Выясни и сделай выводы с учетом информации, из­ложенной в пособии. Но это вовсе не означает, что ты должен их упре-

кать и разыгрывать истерию, если узнаешь о своей ущербной генетичес­кой закладке. Они не знали о табаке и алкоголе того, что знаешь ты. Поэтому сделай все возможное, чтобы твои дети получили более здоро­вую генетическую закладку, нежели ты сам. Прерви преемственность поколений в ослаблении и вырождении своего рода. Прерви, пока не поздно! И помни: для сохранения рода в каждой семье должно быть не ­менее трёх детей.

Читатель, кури, травись табаком, не обращай внимания на написанное. Не верь ни единому моему слову, не верь. Но не верь обоснованно, концептуально, не верь так, как подобает думающему человеку. Не верь и травись! Ты ведь настоящий мужчина! И курят по твоему глубокому убеждению только самые лихие, удалые, "крутые", то есть самые настоя­щие мужчины, а остальные — слюнтяи, маменькины сынки. Так? Если "да", то, дорогой, одумайся, опустись на землю. Подумай, может быть, наслаждаясь иллюзиями, ты уже перестал быть не только настоящим мужчиной, но и вообще мужчиной (см. занятие 3). А? Ха-ха-ха! Хи-хи-хи!

Ты, конечно, можешь, опустив стыдливо глаза, говорить о том, что курение вопреки данным науки повышает у тебя, именно у тебя половые способности. Можешь! Но лучше эти сказки рассказывай бабушке своей. Она, наверное, старенькая, в это поверит. Но больше никто! И даже вре­мя на это не теряй. Хе-хе-хе!

Очень люблю женщин. Не могу их обойти своим вниманием. Поэто­му вновь обращаюсь к проблеме курящей женщины. Знаю одну женщи­ну, которая во время беременности курила, так сказать, "понемногу". Родила ребенка. Курить продолжала. Ребенок через 2,5-3 месяца от гру­ди отказался. Еще бы, в молоке матери столько было никотина (см. заня­тие 4). Был болезненным. В 11 месяцев умер от воспаления легких. Поче­му? Скорее всего, по причине курения матери! Судите сами, основываясь на информации, изложенной в занятии 4. Курение матери явно снизило иммунитет (защитные силы) ребенка, поэтому его организм не смог про­тивостоять инфекции. Затем эта молодая женщина родила девочку. Но тоже во время беременности курила. Девочка развивалась относительно неплохо. Но когда пошла в школу, то показала высокий класс бездарно­сти в усвоении школьной программы. Кое-как на троечки закончила во­семь классов. Тяги к умственной деятельности у нее не обнаружилось, как ни старались непьющие мама, папа, бабушка, дедушка. В 15 лет "влю­билась" и вскоре сработал природный инстинкт — половое влечение. Она забеременела. И надо заметить, так очень часто отмечается в судьбе де-

тей курящих матерей. А иначе и быть не может. Суди сама. Ребенок находится в утробе матери. Идет закладка органов, их форми­рование. А тут табачная интоксикация. Нервная ткань головного мозга ребенка, как наиболее нежная, страдает в первую очередь. Последствия обнаруживаются не сразу после рождения, а, как правило, в школьном возрасте, когда программа учебного заведения вынуждает показать ум­ственные способности. При снижении интеллекта всегда усиливаются некоторые природные инстинкты, ребенок стремится к получению сур­рогатных удовольствий. Ты, женщина, во время беременности куришь. Это все равно, что сдавить ребенку рукой горло и не давать ему свободно дышать. В такой ситуации ты чувствовала бы себя комфортно? Вряд ли. Так вот и он, бедалага, от недостатка кислорода кричит, но, понятно, по-своему — сердцебиение у него учащается и только через двое суток (!) после прекращения курения, то есть после последней сигареты (если такое счастье вдруг случится) успокаивается. Вот так, будущая мать! Но зато ты ловишь от курения кайф. Лови, лови, не переживай. Ну, умрет, к примеру, твой, табаком пришибленный в утробе ребенок, родишь друго­го. Тебе же родить ребенка все равно, что два пальца... обслюнявить. Пра­вильно? Ха-ха-ха! Ха-ха-ха! Но с другой стороны, женщина, грош тебе цена в самый базарный день как матери. Как жаль, что у тебя еще нет... Ха-ха-ха! Но можно и с третьей стороны оценить изложенное. Можно нам — авторам концепции, жизни и науке не верить? Можно. Но, тогда пред­лагем дело, серьезный труд! Давай, женщина-курильщица, проверим: вре­дит ли действительно табак потомству или нет. Кури больше, особенно в первые три месяца, когда идет закладка всех органов у ребенка. Хорошо будет, если и отец твоего ребенка-курилыцик. Но употребление алкого­ля по возможности, оба исключите, чтобы наш эксперимент был "чис­тым". И вот если ребенок родится с дефектом, будет болезненным, не будет успевать в школе, не будет тянуться к знаниям и будет эмоционально бед­ным и т. д., со склонностью к порочным явлениям как средству утвержде­ния в жизни, тогда мы с тобой будем считать, что действительно табак пагубно влияет на потомство. Если же всего этого не будет, тогда... как говорится, твоя взяла. Тогда мы признаем свою неправоту. При желании можно несколько изменить эксперимент. Например, твоя куря­щая подруга, которая тоже ждет ребенка, пусть отравляет его " качествен­ными" сигаретами, а ты своего "некачественными" или наоборот. Но можно сделать и так. Одна отравляет свое дитя импортными сигаретами, а другая отечественными. Посмотрим, где будет более высокий токси­ческий эффект. Уверяю, все это очень интересно, познавательно и, глав­ное, пусть маленький, но все-таки вклад в науку. Не будь равнодушна к ней. Итак, за дело! Мысленно мы с тобой! Ха-ха-ха!(дьявол)

Беременная женщина-курильщица! Святая обязанность родителей по­родить здоровое потомство. Каждый ребенок имеет право родиться здо­ровым. Но у твоего ребенка такого права нет. Почему? Потому, что ты ему его не даешь. Не даешь, потому что ты отнимаешь у него, еще не ро­дившегося, здоровье. Вместо этого получаешь табачно-алкогольное удо­вольствие. Ну, тогда, коль ты приняла для него такое решение, старайся отравлять его табаком особо интенсивно, особенно в первые три месяца беременности. Именно в это время, напоминаем, идет закладка всех орга­нов и систем организма. Гулять так гулять, любить, так любить — как в песне поется. Продолжим: травить так травить. Правда? Ну и пусть он родится с врожденным пороком сердца или других органов. Ну и что с этого? Потом будешь его лечить. Операцию ему сделают, а может быть, две. Может быть будут они успешны. Инвалидом станет. Будешь ты с ним тогда на рынке сидеть, милостыню просить. Ха-ха-ха! Глубже затя­гивай табачный дым в легкие, глубже! Пусть твоему ребенку достанется как можно больше табачных ядов. Ты очень, очень умная женщина! И не сомневайся в этом. Ха-ха-ха! О-хо-хо-хо!

Женщина! Мы предупреждаем тебя: если в твоей семье один человек ку­рящий, к примеру, муж, то будут болеть двое детей из трех, если двое курильщиков, то есть отец и мать, то трое из четверых, если будет курить еще кто-то третий, например, бабушка или дедушка, то здоровых детей у тебя в семье не будет. Не будет! Дети будут болеть. И об этом говорим не мы — наука. И если тебе не "до лампочки" судьба твоих детей, то не отно­сись снисходительно и равнодушно к курению своему и своих родных. Ребенок, узнав об этой научной информации, из-за своих болезней не простит курения и равнодушия к нему ни тебе, ни отцу, никому другому. Отныне, женщина, ты не можешь сказать: "Я, мол, не знаю о вреде куре­ния для здоровья детей". Здоровье детей в твоих руках! Но можно на это предупреждение не обращать внимания? Можно, если тебе наплевать на своих детей, если относишься к ним по принципу: "Бог дал — Бог взял". Можно на них наплевать и по-прежнему равнодушно относиться к куре­нию мужа, сына, зятя и т.д. Действительно, что переживать? Кури. Ну, умрет твой ребенок, другого родишь. Правда? Ха-ха-ха! Смеемся все друж­но! Смеемся громче. О-го-го-го! Ха-ха-ха!

Беременная женщина, помни о том, что при курении в плод входит 18% никотина, а выходит только 10%, то есть задерживается 8% никоти­на, образующегося при твоем курении! Вот так ты и уничтожаешь своего ребенка. Зачем он тебе в наше трудное время? Останься лучше бесплод­ной. Напоминаем, 50-80% женщин, обращающихся за медпомощью в гине­кологические учреждения России, бесплодны. Кури, кури, пожалуйста, кури! Затягивайся глубже табачным дымом. Пусть у твоего ребенка во

время курения учащается сердцебиение, замедляется дыхание. Пусть у него от никотиновой нагрузки сердце выскочит из груди или остановится дыхание. Ха-ха-ха! Охо-хо-хо! Зачем тебе ребенок? Живи одна. Напом­ним, в среднем у одной из пяти курящих матерей рождается мертвый ребе­нок. Ха-ха-ха! Полезно напомнить о том, что недоношенность у куря­щих в 6 раз выше, а преждевременные роды отмечаются в 15 раз чаще, нежели у некурящих женщин. Но ты кури, кури, травись столько, сколь­ко душе угодно. Твой жизненный удел — родить ребенка с дефектом и осложнениями на радость себе, мужу и вашим родителям. Ха-ха-ха! Охо-хо-хо! Се ля ви!

Вам снова захотелось отравиться? И замечательно! Кури, мой друг, кури. Не знаю почему, но мне сейчас вспомнился один 35-летний боль­ной с импотенцией тяжелой степени. Большой, надо сказать, любитель табака. Курил он, если мне память не изменяет, с 10-11 лет. Помнится, гордился этим — говорил: пить, курить и говорить начал одновремен­но. Лечился у сексопатолога около пяти лет и безрезультатно, ибо бро­сить курить не смог. А курил по пачке сигарет в сутки. Конечно, он раз­велся с женой по причине "разности характеров". Двое детей остались без отца. Кто в этом виноват? Конечно, табак. Вполне понимаю твое не­доумение, читатель, почему мы оказались у сексопатолога. Сексопатолог — наш давний приятель-одноклассник. А с половой функцией у нас, если тебя это интересует, все прекрасно (3-5 здоровых детей). Будет прекрасно, уверены, до глубо­кой старости. Будет, без всяких трехкратных суеверных сплевываний, ибо мы строго следуем концептуальным знаниям древнерусского жречества, изложенным в Концепции Общественной Безопасности. А именно:

1. Как только увидим по телевизору юмористов, сразу же вык­лючаем его. Почему? Знаем, что они обязательно начнут исподволь вбивать нам в голову пошлость, пропагандировать употребление табака и алкоголя — легальных наркотиков. Нас возмущает явное и скрытое одурачивание населения, а нам слово не дают, замалчивают КОБ. Словом, избегаем стрес­сов, сильно снижающих половую потенцию.

2. Ведём трезвый здоровый образ жизни (без табака, алкоголя, БАДов, ПАВ и лекарств). Ибо знаем, что, кроме табака, снижает половую потенцию и алкоголь, генноизменённые продукты (все импортные), все энергетические напитки, тоники, кофе и чай.

3. Правильно сочетаем в питании белки, жиры, углеводы и минералы. Предпочитаем живые продукты, орехи, продукты пчеловодства, плоды. Считаем, что обработанные продукты – испорчены. Следим за своим весом. Кстати, древние говорили: человек есть то, что он ест.

4. Избегаем различного рода интоксикаций, в том числе исключаем мясо и рыбу, т.к. белки после смерти животных образуют токсические продукты распада — трупные яды. Оставляем без внимания рафинированные и дрожжевые продукты, десерты.

5. Любим физическую активность, особенно бег. Ежедневное обливание холодной водой и еженедельное суточное воздержание от пищи и воды поддерживает чистоту в нашем теле и высокий потенциал духа.

6. Не приемлем стимуляции половой системы порнографией, эротикой, ибо знаем, что любое вмешательство (возбуждение либо торможение) в область психики эмоциональное либо физиологическое ведет к импотенции. Избегаем рок-музыки. Она вносит «какафонию» в гармоничную работу всех систем организма.

7. Предпочитаем творческий подход в объединении производительного и управленческого труда. Создаём внутренне ненапряжённые отношения в трудовых коллективах, что исключает любые конфликты в будущем.

8. Делаем все, чтобы в семье царили лад и добрые взаимоотношения любви и доверия между супругами и детьми. Это ос­нова нормальной половой функции и воспитания.

Впрочем, мы немного отвлеклись. Вернемся к проблеме курения. Вам за­хотелось отравиться? И замечательно. Смелее, дружище! Вспомните, сколько вы за свой курительный период уничтожили отравы. Много? Куча целая получилась. Даже две, нет — три. Одна — табака, другая — затраченных на него денег, третья — лекарств для лечения болезней, вызванных курением. Не забудьте похвалиться этим перед своими деть­ми. Похвалитесь тем, что за кучу денег отобрали у себя много лет жизни, лишили себя и их определенных социальных благ. Похвалитесь и пред­ложите стать вашими преемниками. Каждый учит, напомню, свое потом­ство тому, что у него лучше всего получается. Кто - мастерить, кто- думать, а кто-то — подавлять свои мозги. Хо-хо-хо!

Посмотрите на своих наивных, доверчивых детей. Зачем им стремить­ся вверх по социальной вертикали? Кто-то должен двигаться и вниз. Дей­ствительно, почему бы именно вашим детям не стать алкоголиками, нар­команами, проститутками и т. д.? Тем более, вы им авторитетно показы­ваете пример нелогичного поведения. Вы курите и употребляете алко­голь и этого вполне достаточно. Пусть они научатся виртуозно кольца­ми пускать дым, из горла за один прием выпивать бутылку водки, трех-, пяти-, семиэтажно материться и проч. Пусть они научатся балдеть. Но... зачем? Зачем, это нужно, читатель? Вопрос ждет ответа.

Табак, известно, пагубно влияет на детей. Плохо это или хорошо?

Конечно, хорошо. И вот почему. Продукты питания дорогие. Так вот, ослабляйте своих детей через собственное самоотравление — окуривай­те их и оттягивайте на себя их биологическую энергию. Они будут сла­быми, хилыми, а значит, у них будет снижен аппетит — меньше будут потреблять пищи. Это одно. Второе. Табак, известно, сам по себе пре­красно подавляет аппетит. Захотят, к примеру, ваши дети покушать, а вы им предложите покурить. Отравятся они одним-двумя снарядами или "бычком" и порядок! Аппетита как и не бывало. Какая экономия! Ку­шать будут меньше и расти будут медленне, а значит и затраты на одеж­ду будут также меньше. Ха-ха-ха! А вообще, надо заметить, современные жены и дети стали какими-то нагловатыми. Суди сам, читатель. Захо­дишь ты в магазин, желаешь купить бутылку водки и сигарет, чтобы удо­вольствие получить от жизни, а жена начинает свое требовать. Духи, мол, ей нужны или цветы хочет от тебя в подарок получить. А дети свое, кон­фет с печеньем им, видишь ли, хочется. Да откуда деньги-то брать? Ну, разве у них болит голова на этот счет? Было такое? Было, конечно, было. Пусть не такое, но подобное. И не у тебя одного. Но ты, дружище, дер­жись, бабу свою нечего баловать ни духами, ни цветами. Уверенно пока­жи ей "фигу" и пусть скажет спасибо, что кулак не показал. И детям не вздумай купить конфет с печеньем. Нельзя им этого. Нельзя, слышишь? Зубы будут портиться, даже если их и изредка употреблять. Здоровье де­тей превыше всего. Правильно? "Фигу" им тоже уверенно покажи, а луч­ше две. Ха-ха-ха! Ха-ха! А сам купи себе отравы и той, и другой, и тре­тьей, и пятой, и десятой — отечественной и импортной. Вдоволь! Каждо­му свое! Ха-ха-ха! Охо-хо!

Но шутки шутками, а данное пособие надо подальше спрятать от де­тей и внуков. Оно на них, если они его найдут, будет действовать развра­щающе, причем по принципу "яйца учат курицу". Дело в том, что если дети и внуки узнают правду о табаке, изложенную в пособии, то, не ро­вен час, подойдут к вам и... вы знаете, у меня самого сжалось сердце. Сжа­лось от того, что может быть. Ну представьте такую жуткую картину. Стоит перед вами ваш сын — маленький, тоненький, хиленький — жер­тва родительского увлечения легальными наркотическими веществами, и надломленным, плачущим голосом, доверчиво заглядывая в глаза, спро­сит: "Папуля (мамуля, бабуля или дедуля), это что же ты действительно табаком себя и меня медленно убиваешь, ты действительно выполняешь изуверский завет Гитлера? Ты что, кому-то продался, сколько тебе за это заплатили? А говоришь, что любишь меня. Какие же вы все-таки мерзкие люди. Почему вы такие большие, а думать не хотите? А?" Како­во будет вам, уважаемый читатель? Тут и побледнеешь, и покраснеешь, и поперхнешься, и онемеешь, и в висках застучит. Крайне, крайне неловкая ситуация! Боже мой, как будет неловко. Поэтому, пожалуйста,

спрячь­те данное пособие подальше. Если же не можете его надежно спрятать от детей и внуков, тогда уничтожьте, лучше сожгите. И дело будет сделано, будете жить, как и прежде под девизом: "Авось, небось и как-нибудь". Но детский вопрос, читатель, все-таки, стоит и он требует ответа. От себя известно не убежишь. А ведь может случиться и такое. Ваш ребенок, уз­нав правду о табаке и алкоголе, скажет вам: "Родители, ну-ка скажите мне по совести, увлекались ли вы табаком и алкоголем, когда породили меня и мою сестренку (или братика)? Интересно, а не по вашей ли вине я как ни пытаюсь, а школьную программу одолеть не могу и за это вы сте­гаете меня ремнем. Не по вашей ли вине, к примеру, у сестренки заячья губа? Не по вашей ли вине я болею то одним заболеванием, то другим, то третьим?.. А сколько мы, дети, из-за вашего курения и увлечения алкого­лем недополучили конфет, печенья, игрушек, еды, родительской ласки? Не хватает у вас на это ни времени, ни денег, но зато есть они на сигаре­ты, водку и т. д. И кто же вы после этого? Ну, подождите, вырасту я, от­плачу вам за все". И кулак вам при этом уверенно покажет. Ха-ха-ха! А с годами, когда вам потребуется его помощь, он также уверенно под нос вам сунет комбинацию из трех пальцев. Нет, пожалуй, не одну, а две. Ха-ха-ха! Поэтому, читатель, еще раз настоятельно рекомендуем убрать с глаз долой, срочно убрать подальше от своих детей и внуков данное пособие. Пусть они живут, не зная правды о табаке и алкоголе. Так проще, так спокойнее. Иначе они не дадут вам получать кайф от табачно-алкогольного одурманивания. Верно? Ха-ха-ха!

Читатель! Представь еще и такую картину. По твоей вине стала ку­рить твоя дочь — она взяла с тебя пример. В компании сверстников ей вместо обычной сигареты подсунули, сигарету с наркотическим веще­ством. Подсунули, конечно, умышленно, из желания расширить круг нар­команов. Такова психология у них. Ей понравилось, затем второй раз и пошло-поехало. В итоге она попадает в зависимость от этого наркотика и того, у кого имеется этот наркотик. И теперь, представь с твоей доче­рью-красавицей, подающей большие надежды, те, у кого есть наркоти­ки, будут делать все, что захотят. Да, да, да! Будут насиловать ее в любой форме, насиловать группой. И она — твоя дочь — не будет сопротив­ляться, не будет! Она будет только молча плакать, глотая горечь обиды. Она готова на все — ей нужен наркотик. Кто будет виноват? Ты — чита­тель! Ты! И только ты! Ты ее бездумно и беспечно приобщил к курению табака. Приобщил вместо того, чтобы сориентировать на достойные че­ловека цели, потребности, удовольствия. Да чтоб ты — враг своих детей — когда-нибудь задохнулся табачным дымом!

К сведению: по оценкам специалистов, каждый десятый школьник в

России пробовал наркотики хотя бы один раз. В 1990 году в Москве доля молодых женщин в числе наркоманов составляла менее 1%, но уже в 1995 году, как утверждают медики, она достигла 50%-го рубежа! Да, читатель, здесь нет опечатки, в 50 раз за указанный период увеличилась доля моло­дых женщин среди наркоманов. По данным печати в 2005 году число наркоманов в стране возросло на 64% и достигло 10 млн. человек.

А теперь вам необходимо письменно ответить на вопросы:

1. Кому и почему я хочу помочь избавиться от табачного самоотрав­ления?

2. Все ли я делаю для укрепления здоровья своих детей?

3. Отношение к курильщикам.

4. Проясненность сознания по табачной проблеме.

5. Мысли о курении в настоящее время во сне, во время работы, во время отдыха, во время волнения.

6. Физическое и психическое самочувствие в настоящее время.

7. Чем опасно курение для вас, ваших близких? Насколько меньше живут жены курящих мужей?

8. Умею ли я радоваться новому дню, утру, восходу и заходу солнца и т.д., улыбке детей, жены, мужа?

9. Уважаю ли я себя? Почему?

10. Если бы жизнь начать сначала, то... (продолжите изложение дан­ной мысли).

Прочитайте по возможности ответы вслух. Оцените по пятибалль­ной шкале свой труд. Не забудьте внести в график самоизбавления от табачного самоуничтожения информацию о сделанных за сутки отрав­лениях табаком, уничтоженных отравляющих снарядах, времени, затра­ченном на самоотравления. Оцените свои действия по активизации со­знания и разрушению привычки к курению и добросовестность выпол­нения аутотренинга по Шичко. Перепишите в тетрадь информацию из данного занятия, которая вызвала у вас интерес, запишите возникшие по обсуждаемой теме вопросы, зачеркните те, на которые уже получили от­вет.

Совет на всякий случай. Если вдруг у вас, читатель, появится жела­ние отравить себя табаком, то рекомендую постоять 16 часов возле авто­магистрали и "насладиться" автомобильными выхлопными газами. По вредности, напомню, эта процедура равносильна выкуриванию одного отравляющего снаряда. А может проще подышать автомобильными га­зами, с любовью прильнув непосредственно к выхлопной трубе? Согла­ситесь, вы же не можете жить без отравы. Ха-ха-ха! Надеюсь, вы пра-

вильно меня понимаете.

ВНИМАНИЕ! Не ограничивайте себя в самоотравлении табаком. Но отравляйтесь строго по известным вам правилам!

ЗАРУБКА НА ВЕЧНУЮ ПАМЯТЬ: ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ! КУРЯЩИЕ ЛЮДИ МНОГО БОЛЕЮТ, ЧАСТО ПО БОЛЕЗ­НИ ОТСУТСТВУЮТ НА РАБОТЕ, РАНО УМИРАЮТ. ТАК ЧТО СЧИТАЙТЕ ДЕНЬГИ!

СТЫДНО, ОБИДНО И ГЛУПО БЫТЬ КУРЯЩИМ, УЩЕРБ­НЫМ И БОЛЬНЫМ!!!

Вечером следующих суток приступайте к восьмому занятию. ВСЕГО ДОБРОГО!

Поиск по сайту: