Терпение и самообладание в общении

У кого из нас нет недостатков? Я сам далеко не идеальный человек. Не поверите: в жене мне нравятся как раз ее недостатки! С ними она становится мне ближе и понятнее.

Из рассказа клиента на консультации

Чтобы избежать стресса, связанного с проблемами общения, нужно прежде всего выполнять одно главное условие: быть терпеливым к разным людям и сохранять самообладание в трудных ситуациях.

Итак, важно иметь терпение в общении с людьми. В чем оно конкретно проявляется и когда возникает?

Терпеливый человек имеет жизненный опыт, показывающий, что людей без недостатков просто не бывает. Он знает свои недостатки, поэтому спокойно и терпеливо относится к недостаткам близкого человека и окружающих людей.

Терпеливый человек выделяет в своем партнере главное качество, которое для него имеет большую ценность. Остальные особенности характера, а также недостатки он просто терпит или принимает как данность. Например, ваш близкий человек обладает важными для вас качествами - надежностью и преданностью. Если бы этих качеств в его характере не было, вы просто не смогли бы с ним долгое время общаться. Свое близкое окружение - друзей и коллег - вы выбираете именно по этим качествам. Поэтому вы спокойно терпите вспыльчивость своего партнера, его неуемный и беспокойный характер, властность и много чего еще.

Терпеливый человек имеет перед собой важную цель и ради ее достижения готов спокойно относиться к недостаткам людей, от которых зависит движение к ней. Например, он организует важную работу, которая принесет хороший заработок (открывает банк, магазин и т.п.). Разумеется, ему приходится терпеть какие-то качества своих партнеров по бизнесу.

Наконец, человек становится терпеливым еще и тогда, когда у него нет возможности сменить партнера. Так, создана семья, появились дети, общие радости и несчастья, общее имущество. Даже если отношения в семье в чем-то его не устраивают, разумно взвесив все «за» и «против», он часто приходит к позиции терпения. Другого человека, с которым бы тебя связывали общие годы и общие дети, все равно уже не будет.

Самообладание в общении появляется:

Когда на основании своего жизненного опыта (далеко не легкого) человек приходит к выводу, что вспыльчивость и раздражительность «невыгодны» прежде всего ему самому. Люди обижаются, отношения разрушаются, а оставаться в «гордом одиночестве» он совсем хочет. Поэтому со временем такой человек начинает «работать над собой» - сдерживаться и развивать внутренний самоконтроль. И уже в тех ситуациях, в которых он раньше накричал бы и упрекнул, сейчас он молчит или стремится спокойно убедить партнера в своей правоте.

Часто самообладание появляется с возрастом. Горячий и несдержанный в молодости человек к зрелым годам становится более спокойным и уравновешенным.

Самообладание появляется и тогда, когда человек может остро почувствовать переживания того, кого он обидел. Чем мучиться укорами совести, лучше вовремя сдержать себя. Иметь самообладание - проще и легче. Не правда ли?

Поиск по сайту: