Глава 4 Стресс достижения

Когда в жизни происходит чудо, именуемое открытием или находкой, самое главное - осадить вглубь души, в самую последнюю глубь, свое волнение, не дать ему охватить пламенем сознание и зажечь его со всех сторон сразу. Тут - как сложный узел на веревке: не рвать во все концы, не торопиться, не разрезать, а развязывать - очень медленно, очень терпеливо...»

Мариэтта Шагинян, писательница

- Сильвия, горячка ты этакая! - Аннета взяла Сильвию за подбородок. - В детстве мы все строили домики из косточек домино. Ты разве бесилась, когда домик рассыпался?

-Еще бы! Я швыряла домино на землю!

-А я говорила: «Бух! Ну, ничего, построю другой!»

Р. Роллан «Очарованная душа»

Жизнь по принципу: «Только успех!»

Жесткая программа на успех формируется в детстве. Родители говорят ребенку: «Ты у нас способный и талантливый и должен учиться только на «отлично». Они ругают своего ребенка и резко выражают недовольство всякий раз, когда он получает «четверку» или, что вообще ужасно, «тройку». После школы юноша или девушка получают установку на обязательное поступление в вуз: «Ты должен (должна) закончить институт». Затем уже сам человек в своих представлениях видит себя только начальником, пусть маленького коллектива, но обязательно руководителем.

Программа на успех «работает» и в личной жизни: обязательно следует иметь крепкую и стабильную семью, детей. Важно со временем обзавестись и другими атрибутами успеха: машиной, мобильным телефоном, загородным домом и регулярно ездить за границу в отпускное время.

«Что в этом плохого? - скажет читатель, - нужно стремиться к успеху и благополучию, иначе зачем жить?».

Да, это правильно. Но трудности и проблемы возникают тогда, когда у человека нет внутренних ресурсов для достижения того уровня успеха, который он планирует. Например, он хочет быть известным художником или писателем, но не имеет художественных или литературных способностей. Или стремится к руководящей должности, но не умеет эффективно общаться с людьми.

Словом, тяжелые переживания, вплоть до нервных срывов и депрессий, начинаются тогда, когда слишком высокий уровень притязаний, связанный с усвоенной в детстве установкой только на успех и достижения, не обеспечивается внутренними ресурсами человека - его возможностями и способностями. Могут быть и другие, внешние преграды: непризнание таланта обществом, несоответствие историческому времени, неблагоприятные жизненные обстоятельства.

Но в любом случае, человек субъективно оценивает себя, опираясь только на свои достижения: «Если я добился успеха, значит, я чего-то стою». И наоборот: «Если я не добился успеха, значит, я ничего не стою. Я никчемный и бездарный человек». Такая логика размышлений обычно имеет продолжение в любовной сфере: «Если я добился успеха, меня можно любить». И, соответственно, наоборот: «Если я не добился успеха, меня не за что любить».

Поэтому, когда на работе все хорошо и все получается, у такого человека хороший эмоциональный тонус, он верит в любовь и сам любит. Но когда случаются неудачи, ошибки и промахи, он впадает в депрессию.

К депрессии и личностному разрушению приводит внутренний, психологический механизм самооценки, имеющийся у человека: он как бы «склеивает» себя с результатами своей жизни и деятельности. Он не умеет понять, что сам по себе, вне зависимости от успеха и достижений, представляет ценность, как может быть ценной уникальная и единичная человеческая личность. Он не умеет почувствовать, что независимо от должности и заработка его любят и ценят близкая женщина, родные и друзья.

Если самооценка не связана с достижением обязательного успеха, это позволяет человеку сохранить достоинство и уверенность в себе в случае неудач и ошибок. Эта внутренняя уверенность поможет ему не впасть в депрессию, если он чего-то не добился или чего-то не смог.

Как строить свою жизнь, чтобы сохранить уверенность в себе, несмотря на неудачи?

Главное - снизить уровень притязаний и принять свою жизнь такой, какая она есть. Да, большинство из нас живут в обычных муниципальных квартирах, а не в особняках. Большинство из нас вынуждены «считать деньги» в то время, когда на улицах мы видим богатых людей в «Мерседесах». Но то, что мы не взобрались на вершину финансового благополучия, еще ни о чем не говорит. Высокомерное изречение «Если ты такой умный, то почему ты так живешь?» - не про нас и не для нас. Давно замечено, что в маленькой квартирке возможна интересная и содержательная жизнь, а в «Мерседесах» часто сидят не совсем интеллектуальные и интеллигентные люди.

Успех и большие деньги не взаимосвязаны с уровнем развития и ценности человека. Богатые люди могут быть умными и глупыми, бедные тоже могут быть умными и глупыми. Известны также формулы: «Счастье от денег не зависит» и «Богатые тоже плачут».

Необходимо стараться не повышать самооценку при успехе и не снижать - при неуспехе. Если пришел успех, разумно оставаться скромным и осторожным. Ведь успех зависит не только от самого человека, но и от ряда сопутствующих факторов: удачи, везения, друзей, обстоятельств. Эта же логика приложима к ситуациям неуспеха, который тоже зависит от ряда объективных факторов, а не только от самого человека. Короче, необходимо стремиться стабильно оценивать себя вне зависимости от успеха или неуспеха.

Нужно нейтрально относиться к своим достижением или проигрышам, отдавая определенные «полномочия» Судьбе и Провидению. А если вы религиозный человек, то нужно довериться Богу. Особая мудрость и жизненная стойкость заключаются в не столько в постоянной борьбе и преодолении, сколько в достойном принятии своей судьбы.

Обратите внимание на размышления известных людей, приведенные ниже. Интересно, что принятие судьбы и своей жизни совсем не помешали им быть успешными и известными людьми. А, может быть, даже помогли...

· «В жизни, в поведении своем я всегда исходил из того - как получается, так получается. Впоследствии... все, в общем, встанет более или менее на свои места», - говорил Иосиф Бродский, русский поэт, получивший Нобелевскую премию.

· «Я сама не сопротивляюсь ни событиям, ни людям... Другое дело, что у меня есть резкость оценок, поступков, но никогда не во вред другому. Сильные люди сами делают свою судьбу, пишут сценарии собственной жизни, но часто во вред другим. Заставлять кого-то делать что-то против воли - величайший грех, как и судить других. Тем самым нарушаешь некую «сетку», которая нам не ведома. Я же просто пытаюсь услышать зов судьбы, почувствовать течение жизни и не плыть против, а использовать ситуацию», - так формулирует свое жизненное кредо актриса Алла Демидова.

· «-Вы не боитесь за свое будущее?

- Знаете, как будет, так и будет. Просто надо стараться делать в жизни как можно меньше ошибок, а если уж сделал, пытаться их исправить. А будущее? Мы не знаем будущего. Завтра всегда может что-нибудь случиться», - из интервью с Павлом Буре, хоккеистом.

· «- Вы в судьбу верите?

- Да, безусловно. Знаю, что все от судьбы зависит, кроме каких-то мелочей, которые ты сам можешь исправить. Но главные события предопределены. Другое дело, они могут меняться в зависимости от твоего поведения», - из интервью с актрисой Татьяной Догилевой.

· «Предрешенность имеет место в судьбе каждого человека. Смысл жизни в том, чтобы понимать все ее уроки», - Рената Литвинова, актриса и сценарист.

Ваше стремление к успеху

Насколько сильно Вы ориентированы на достижение успеха в жизни и на работе? Эффективны ли Вы в своем стремлении к успеху? Если не всегда удается быть успешным, то что нужно сделать - усилить или, наоборот, ослабить свое стремление к успеху?

На эти вопросы Вам поможет ответить предлагаемый ниже психологический тест «Мотивация к успеху». Перед Вами - 41 вопрос, на каждый из которых необходимо ответить «Да» или «Нет».

· Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.

· Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100% выполнить задание.

· Когда я работаю, это выглядит так, как будто я ставлю все на карту.

· При возникновении проблемной ситуации я чаще всего принимаю решение одним из последних.

· Если у меня несколько дней подряд нет работы, я теряю покой.

· В некоторые дни мои успехи ниже средних.

· По отношению к себе я строже, чем по отношению к другим людям.

· Я более доброжелателен, чем другие люди.

· Если я отказываюсь от трудного задания, то потом осуждаю себя, так как знаю, что добился бы успеха.

· В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.

· Усердие - не основная моя черта.

· Мои достижения в труде не всегда одинаковы.

· Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.

· Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.

· Я знаю, что мои коллеги считают меня деловым человеком.

· Препятствия делают меня более твердым.

· У меня легко вызвать честолюбие.

· Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.

· При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.

· Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.

· Нужно полагаться только на себя.

· В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.

· Когда мне предстоит выполнить важную работу, я ни о чем другом не думаю.

· Я менее честолюбив, чем многие другие.

· В конце отпуска я обычно бываю рад, что скоро выходить на работу.

· Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше, чем другие.

· Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.

· Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.

· Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.

· Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь сделать это как можно лучше.

· Мои друзья иногда считают меня ленивым.

· Мои успехи в какой-то мере зависят от моих партнеров.

· Бессмысленно противодействовать воле высшего руководства.

· Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.

· Когда что-то не ладится, я становлюсь нетерпеливым.

· Я обычно мало обращаю внимания на свои достижения.

· Когда я работаю вместе с другими людьми, мои результаты выше, чем у них.

· Многое из того, за что берусь, я не довожу до конца.

· Я завидую людям, которые не загружены работой так, как я.

· Я не завидую тем, кто стремится к власти.

· Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я могу пойти на крайние меры.

Оценка результатов

Поставьте себе по одному баллу за ответы «Да» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.

Поставьте себе также по одному баллу за ответы «Нет» на вопросы: 6, 13, 18, 20, 24, 31, 36, 38, 39.

Ответы на вопросы 1, 11, 12, 19, 23, 33, 34, 35, 40 не учитываются.

Подсчитайте сумму набранных баллов.

Если Вы набрали от 1 до 10 баллов: Вы живете спокойно, можно сказать, расслабленно и не очень-то стремитесь к успеху. По-видимому, Вы рассуждаете так: «Как получается - так получается». Именно потому, что Вы не прикладываете особых усилий в борьбе за успех и высокие результаты, в определенных ситуациях Вы можете быть неэффективны. Ваша задача - стать более активным в жизни.

Если Ваш результат составил от 11 до 16 баллов: в общем-то, Вы стремитесь к успеху, но стараетесь не переусердствовать в своем стремлении. Вы бываете успешны, но если приложите немного больше активности в достижении поставленных целей, Вы можете существенно повысить собственную эффективность.

Если Вы набрали от 17 до 20 баллов: Вы активно стремитесь к успеху и довольно часто бываете действительно успешны. Повышение Вашей эффективности связано как раз с тем, чтобы немного снизить свою активность и в некоторых случаях полагаться на «естественный ход событий». Ваша избыточная активность иногда мешает Вам быть успешным.

Если Вы набрали свыше 21 балла: Вы неуспешны именно потому, что всегда и во всем стремитесь только к успеху и высоким достижениям. Ваша сверхактивность поражает окружающих и во многом Вы сами себе создаете затруднения на пути к поставленной цели. Часто ситуация, люди и обстоятельства как будто сопротивляются Вам, Вашей энергии и напористости. Но именно Вы создаете это сопротивление. Вспомните принцип: «Чем сильнее действие, тем сильнее противодействие». Чтобы повысить свою успешность и эффективность, существенно снижайте свою активность.

Страх сделать ошибку

Страх ошибки появляется у человека двух ситуациях: когда он имеет слишком сильную внутреннюю установку только на успех и когда существуют запреты или карательные санкции в случае ошибки (уменьшение зарплаты или премии, увольнение и проч.). Как это ни странно на первый взгляд, наиболее сильный стресс человек переживает в первом случае, когда он стремится быть только успешным и удачливым.

Страх ошибки «блокирует» творческие способности человека. Он испытывает внутреннюю скованность и напряжение, возникает повышенный самоконтроль и излишне жесткая «система слежения» за собственными действиями. В результате, несмотря на то, что человек всеми силами стремится быть успешным, он сам снижает свой потенциал тем, что постоянно «держит себя за хвост».

Человек может не достигать успеха еще и потому, что, боясь ошибиться, старается нигде и ни в чем не рисковать, проявляя сверхосторожность и сверхтревожность.

Успех может «убегать», как горизонт, от такого человека и силу того, что, болезненно пережив неудачу и испытывая острый страх совершить повторную ошибку, он отказывается от попытки попробовать еще раз. А как известно, успех соседствует со смелостью, настойчивостью, упорством и терпением многократного, многолетнего повторения усилий, направленных на достижение поставленной цели.

И последнее. Страх сделать ошибку заставляет человека избегать всего нового, «необкатанного» и в определенном смысле делает его излишне консервативным. Человек всячески избегает изменений и даже малейшей нестабильности, поэтому он может впасть в паническое состояние даже при самых незначительных «подвижках».

Наконец, страх сделать ошибку постепенно перерождается в страх вообще перед жизнью. Человек строит защиты и заграждения везде и повсюду - даже там, где в этом нет объективной необходимости. Дом такого человека - это крепость, защищенная железной дверью со множеством замков и автоответчиком на телефоне. Лицо такого человека - это непроницаемая маска, а движения выверены и находятся всегда «под контролем». Он редко смеется, потому что смех - это спонтанность и «неправильность». Он говорит логично и в форме «письменной речи», в которой все существительные и глаголы на своем «правильном» месте. Он читает много медицинской и психологической литературы и неукоснительно следует советам врачей и психологов. Он вообще хочет жить правильно, без ошибок и требует того же от других людей.

Хочется сказать только одно: страх несовместим с полноценной жизнью. Хочется повторить известные пословицы: «Страх - плохой советчик» и «Не ошибается тот, кто ничего не делает».

На самом деле искусство жизни состоит в балансировании и нахождении равновесия между несовместимыми вещами. Необходимо всегда искать баланс между стремлением к новизне и разумному риску и осторожностью, знанием о возможной опасности.

Боитесь ли Вы сделать ошибку?

Хотите оценить самого себя: насколько Вы сами «заблокированы» собственным страхом сделать ошибку?

Вам предлагается список из 30 строк, по три слова в каждой строке. Выберите только одно из трех слов в каждой строке и отметьте его. Это качество должно наиболее точно характеризовать Вас.

Оценка результатов: ключ к тесту состоит из набора чисел, каждое из которых имеет две цифры. Первая цифра обозначает номер номер строки, вторая цифра - номер столбца. Например, если по первой позиции Вы выбрали слово «предприимчивый», то Ваш ответ обозначается таким образом: 1/3.

Поставьте один балл по следующим позициям: 1/2; 2/1; 2/2; 3/1; 3/3; 4/3; 5/2; 6/3; 7/2; 7/3; 8/3; 9/1; 9/2; 10/2; 11/1; 11/2; 12/1; 12/3; 13/2; 13/3; 14/1; 15/1; 16/2; 16/3; 17/3; 18/1; 19/1; 19/2; 20/1; 20/2; 21/1; 22/1; 23/1; 23/3; 24/1; 24/2; 25/1; 26/2; 27/3; 28/1; 28/2; 29/1; 29/3; 30/2.

Подсчитайте общую сумму баллов.

Если Вы набрали от 2 до 10 баллов, это означает, что Вы не боитесь сделать ошибку, более того, практически всегда готовы смело рисковать. Часто Вы идете даже на неоправданный риск, не задумываясь о возможных последствиях. Повышение Вашей эффективности и успешности состоит в том, чтобы больше продумывать свои решения и поступки.

Если Вы набрали от 11 до 16 баллов, Вы хорошо сбалансировали собственные устремления, с одной стороны, добиться успеха и, с другой стороны, на пути к этому успеху сделать как можно меньше ошибок. Однако при этом стремление рисковать у Вас все же преобладает над анализом.

Если Вы набрали от 17 до 20 баллов, данный результат говорит о том, что Ваша эффективность несколько тормозится довольно сильным нежеланием рисковать. Вы стремитесь продумывать каждую деталь в своем движении к успеху и часто кажетесь окружающим слишком занудливым. Да и Вы сами теряете время и силы там, где можно двигаться более интенсивно.

Наконец, если Вы набрали свыше 20 баллов, Ваша эффективность парализована Вашей сверхтревожностью и страхом сделать ошибку. Вы всегда хотите быть только на высоком уровне, боитесь взять инициативу в свои руки, очень не уверены в себе. Пожалуй, для Вас не лишним будет вспомнить известную пословицу: «Не ошибается тот, кто ничего не делает».

Сравнение себя с другими

и стресс конкуренции

Жизнь многих мужчин и женщин похожа на отчаянный бег по «дорожкам» конкуренции: «Кто меня опередил?», «Кто имеет больше, чем я?», «Кто достиг большего, чем я?», «Кто живет лучше, чем я?»

В результате в окружающих людях они начинают видеть прежде всего конкурентов, даже в друзьях и близких. Их сопровождает страх оказаться несостоятельными и проиграть в конкурентной борьбе. Они болезненно реагируют на малейшие детали, проскальзывающие в обычных разговорах, ревнуя к успеху даже тех людей, которых не знают. Наконец, они боятся быть естественными, и для того чтобы их считали успешными и преуспевающими, ведут себя неестественно, приукрашивая себя и свою жизнь: «Я живу в большом доме» (на самом деле - в маленькой квартирке), «В нашей семье у каждого по машине» (скорее всего, старенький «Москвич»), «Я зарабатываю бешеные «бабки» (читай между строк: небольшую зарплату).

На «алтарь конкуренции» часто кладется все: силы, здоровье, отказ от радостей жизни, друзей, любви, а подчас и от рождения детей (особенно если по конкурентной «дорожке» бежит женщина).

Человек, отдающий себя конкурентной «гонке», начинает жить «не своей жизнью»: он выбирает работу не по склонности, а в соответствии с престижем, его окружают только «нужные» люди, а на друзей не хватает ни времени, ни сил, рядом с ним часто находится не любимая женщина, а топ-модель, внешность которой соответствует европейским стандартам...

Самоутверждение и поступательное движение вперед свойственны практически всем людям. Отказываться от желания подняться выше и сделать свою жизнь лучше, никак нельзя. Но как и все в жизни, следует искать «золотое сечение», баланс, равновесие. Если жизненный баланс нарушен, начинаются проблемы, неприятности, неудачи.

Следует помнить:

· Никогда нельзя подчинять все в своей жизни достижению единственной цели, поскольку если по каким-то причинам цель не будет достигнута, можно испытать жизненный крах. Так же, как нельзя держать деньги в одном месте, нельзя иметь только одну цель: если цель окажется недостижимой, не будет «путей» для отступления.

· Несмотря на напряженный образ жизни, направленный на достижение определенной цели (или лучше целей), нужно обеспечить себя «личной сферой»: любимыми и близкими людьми. Это поможет не только чувствовать поддержку на трудном жизненном пути, но и удержаться от срыва в случае неудачи.

· Желательно выбирать друзей и любимых не в конкурентной среде. Истинно любящие и принимающие нас люди будут с нами в богатстве и в бедности, при успехе и неудачах.

· Необходимо правильно распределять свои силы, стараясь не сгореть раньше, чем цель будет достигнута. Для этого следует регулярно отдыхать, высыпаться, следить за здоровьем.

· И наконец, следует отдавать себе полный отчет в том, что нас ждет «на вершине», когда цель будет достигнута. Многие люди попадают в «ловушку конкуренции»: годы напряженного труда, а в результате - разочарование, зависть людей и одиночество. Важно подумать над тем, чтобы в нашей жизни этого не случилось и мы смогли полноценно насладиться плодами своего труда.

Стресс радости и успеха

Мы привыкли думать, что стресс возникает в неблагоприятных условиях неудач, потерь, болезней, разрыва отношений с близкими и значимыми людьми. Да, это действительно так. Но негативные условия - это не единственный источник стресса. Как ни странно, интенсивный стресс мы испытываем и тогда, когда получаем от судьбы то, что давно хотели и ради чего затратили огромные усилия.

Известно, что любовь и рождение ребенка - это мощный стресс по уровню и напряженности эмоциональных переживаний. Стремление к творческим взлетам, желание постоянно «выкладываться на работе» и построение карьеры связаны с огромной интенсивностью энергетического «сгорания», когда человек психологически становится «атомным реактором», внутри которого происходят «вспышки» и «взрывы».

Стресс, настигающий нас в момент наивысшего успеха, выражается в том, что после свершения значимого события у человека наступает состояние «обессмысливания» того, что осуществилось. «Вот оно произошло, то, к чему ты так готовился и чего ждал, во имя чего жил все это время. Праздник закончился. Ты снимаешь костюм и задаешь себе вопрос: «А что дальше?» Наступает опустошение», - так описывает это состояние актриса Галина Тюнина.

Действительно, после достижения значимой цели у человека может возникнуть резкое понижение жизненного тонуса. Развивается какая-то странная, «ватная» апатия, безразличие, и становится непонятно, зачем, собственно, столько времени и сил было отдано всему этому? Наши ожидания того, что «когда это свершится», мы будем испытывать огромное счастье, не оправдываются, в основном все остается по-прежнему. У человека может возникнуть разочарование - в себе, в людях, в жизни вообще.

В таком эмоциональном состоянии человеку кажется, что он не получил всего того, чего заслужил своим тяжелым трудом. Именно поэтому он часто не может воспользоваться плодами своего труда: впадает в депрессию, уныние или заболевает.

Зададим теперь важный вопрос: как защититься от стресса успеха? Как сохранить активность и силы после того, как жизненно важная цель достигнута?

Защита от стресса успеха состоит в следующих действиях.

· Необходимо не выкладываться до конца и не надрываться при достижении даже самой значимой цели.

· Стараться удержать себя от грез и мечтаний о том, какое счастье будет достигнуто на вершине успеха. Как правило, жизнь проще и прозаичнее наших фантазий.

· В момент достижения цели не останавливаться и планировать свою жизнь дальше. Помнить, что пустота после успеха - это лишь освобождение для того, чтобы наполниться чем-то новым.

· Сразу же, практически на следующий день, нужно переключиться на другую деятельность и начать что-то новое. Главное - оставаться активным и направить свою энергию на достижение новой цели.

Деньги и стресс

Сильный стресс возникает в тех случаях, если подарки судьбы обрушиваются на нас неожиданно, когда мы к этому совсем не готовы, особенно если они связаны с большими деньгами. Замечено, например, что крупный лотерейный выигрыш или неожиданное наследство в большинстве случаев приносят не пользу, а вред. Человек теряет ориентиры привычной жизни, начинает метаться, совершает странные и неожиданные поступки, выбрасывает огромное количество денег «на воздух», а нередко и начинает «прикладываться» к рюмке.

Проблема денег и связанных с ними переживаний неоднозначна. «Все зло - от больших денег», - эта формула действительно срабатывает, когда большие деньги приходят неожиданно. Многие люди замечают также, что не приносят счастья деньги, не заработанные реальным трудом.

Причем отрицательные последствия, которые «обрушиваются» на людей вместе с лавиной больших денег, могут касаться не только рабочих дел, но и благополучия и здоровья близких. Вдруг неожиданно тяжело заболевают жена или ребенок. Или нарушается семейное равновесие и ранее спокойный и заботливый муж становится резким и жестким.

Возникает также цепочка неприятных и неожиданных событий: угнали машину, сожгли дачу, обворовали квартиру и т.д.

Что все это значит и что делать? Конечно, современный человек не будет «приносить жертвы богам», как это делали древние. Но понять, что происходит, нужно обязательно.

Существует своеобразная «философия денег», которая почти неизвестна у нас в России, потому что большие деньги и искусство обращения с ними - это проблемы, с которыми мы столкнулись только в последние годы. Так, известно, что у каждого человека есть своя индивидуальная «граница» - запрограммированное для него судьбой количество денег или богатства. Для одного становится «достаточной» покупка дачи или машины и дальнейшее наращивание состояния как бы «блокируется» возникающими преградами и неудачами. А для другого даже покупка острова в океане еще далеко не предел.

Поэтому, активно преумножая семейное богатство, следует также прислушиваться к своей судьбе и уметь читать ее символические знаки. Если после накопления или получения определенного количества денег начали возникать неприятности и неудачи на данном отрезке жизни, следует остановиться на достигнутом. Возможно, надо помочь бедному родственнику или подать милостыню нищим. Действительно богатому человеку в период остановки необходимо заняться благотворительностью, построить школу или больницу.

Кроме того, неприятные события, связанные с деньгами, могут казаться неожиданными только для самого человека, а на самом деле они являются следствием объективных закономерностей. Например, русский человек зачастую связывает с деньгами только то положительное, что они приносят с собой, и совершенно забывает об отрицательных последствиях большого материального благополучия или богатства.

Да, деньги дают свободу, власть, уверенность в себе, расширяют возможности, обеспечивают высокий уровень жизни. Положение в обществе, хорошее образование для детей, медицинское обслуживание, круг общения, путешествия, удобства, вкусная еда, одежда - это далеко не полный перечень того, что можно приобрести, имея солидные деньги.

Но деньги связаны и с переживаниями сильного, стрессового характера. Так, часто возникает безудержное желание их преумножить. Человек идет на риск, вкладывая свои деньги в сомнительные предприятия, и испытывает тяжелый стресс, если теряет свои сбережения. Но даже если деньги сохранны, они всегда сопровождаются острым страхом и тревогой их потенциальной потери.

Люди, имеющие большие деньги, внутренне меняются. Они привыкают к тому, что «все продается и покупается», стремятся купить все, что хочется, и не ожидают препятствий на своем пути. Не возникает необходимости проявить собственную активность и совершить человеческие усилия - обратить на себя внимание, заслужить симпатию или любовь. Внешне все становится простым: «Захотел - купил», но внутренне, для самого человека это путь на снижение. Самоутверждение, в котором нуждается каждый человек, происходит только через деньги, а внутреннего проявления своего «Я» практически нет. В результате консервируется и отмирает что-то душевное, живое и очень важное для русского человека.

Именно поэтому, например, при неожиданном отказе получить любовь за деньги богатый человек испытывает сильный стресс. Он долго не верит, что такое вообще может произойти, начинает сомневаться, действительно ли ему отказали, или интуитивно чувствует разочарование в самом себе, как человеке, утратившем внутренние, чисто человеческие способы получения желаемого - при помощи своих собственных способностей, а не денежных возможностей.

Или наоборот, столкнувшись в своей жизни только с тем, что «все продается и покупается» и все же не желая строить свою личную жизнь по этому принципу, богатый человек может вообще от нее отказаться. Он опасается, что, поскольку скрыть свое материальное положение не удастся, он обречен только на такие отношения в дружбе и любви, которые строятся на корыстных интересах взаимной выгоды и расчета. Если бедного человека любят за его человеческие качества, то богатый всегда рискует тем, что будут любить не его самого, а тот ореол, который его окружает, - ореол благополучия и богатства. Отделить одно от другого бывает трудно и подчас невозможно.

- Я хочу нанять женщину, чтобы она родила мне ребенка.

- Почему Вы не хотите жениться, иметь семью и детей?

- Я не верю, что меня может полюбить бескорыстная женщина. Тут хотя бы все просто и ясно: заплатил - получил. Я не хочу быть обманутым.

Отрывок из разговора

В России богатый человек сталкивается с непривычными для себя трудностями автономного, замкнутого существования. Он видел в семье родителей «кухонные посиделки», близкие дружеские отношения, общение с соседями по даче или подъезду. Он вырос в условиях общинного, коллективного существования. Став состоятельным, он переезжает в элитный поселок, где люди держатся независимо и автономно, поддерживая связи только внутри своих семей. В случае удач, наверное, это удобно: никто не претендует на участие в подготовке успеха. Но в случае поражения такой человек лишается поддержки друзей и знакомых: он рассчитывает в первую очередь на себя, во вторую - на поддержку близких членов своей семьи. Хорошо это или плохо, не имеет значения, главное - это для нас непривычно.

И еще одно отрицательное последствие денег - страх за свою жизнь и жизнь своих близких. Увы, это касается не только действительно богатых людей, но и любого человека, демонстрирующего свою состоятельность перед соседями.

Итак, вывод прост и лаконичен: нельзя забывать, что деньги приносят не только счастье и благополучие, но и трудности и даже несчастья. Если человек стремится иметь большие деньги, он должен знать, чем он за это заплатит в собственной жизни и жизни своих близких. И должен быть готов к тому, чтобы оплатить «жизненные счета», когда их предъявит судьба.

Бороться за успех

или жить, как хочется?

Итак, в этой главе мы обсудили отрицательные последствия поступательного движения человека вперед и вверх, связанные со стрессом достижения. Мы увидели, что наше стремление к успеху связано с постоянным внутренним напряжением, страхом сделать ошибку, сравнением себя с другими, часто более успешными людьми. Все это сильные и в большинстве случаев отрицательные эмоциональные переживания. Радость достижения важной цели, на которую ушли годы интенсивной работы, может омрачиться усталостью и опустошением. Деньги, часто сопровождающие успех, тоже связаны с серьезными жизненными трудностями.

«Так зачем же к чему-то стремиться? Надо жить, как хочется! Пусть не будет большого успеха, но хотя бы не придется пережить разочарования», - скажет читатель. И будет прав, но только отчасти.

Жить по принципу «как хочется», расслабленно и вообще без стресса - вредно. Это то же самое, что проводить все время в постели, получая на подносе вкусную и готовую еду. Человек должен жить активно, испытывать напряжение, двигаться, бороться - в общем, постоянно тренировать и развивать свои «психологические мышцы»: волю, способности, интеллект. При отсутствии жизненных целей, когда человек получает все «готовенькое», он начинает тосковать и впадает в депрессию.

Но и сверхнапряженное стремление к успеху, жертвование всем и всеми ради того, чтобы достичь желаемого, оборачивается для нас не только приобретениями, но и потерями, часто перекрывающими ценность того, что мы приобрели. И в конце своего трудного пути мы можем спросить себя: «Нужно ли мне все это? Может быть, улыбка моего первого ребенка - это было самое главное в жизни? А я все время пропадал на работе и почти не видел своего сына. Не заметил, как он вырос и стал выше меня».

На этот вопрос, читатель, Вы нигде не найдете ответа. Это Ваш выбор и делаете Вы его сами.

Главное, нам всем нужно помнить две вещи: прислушиваться к «подсказкам» судьбы, не ломая ее при достижении цели, и отдавать себе отчет в том, что «за все нужно платить». А уж потом - выбирать.

Поиск по сайту: