Образец конспекта сна

Мне снился сон, в котором нам на работе выдавали зарплату. Причем все происходило очень странно. Деньги давали в рабочей промышленной зоне завода, что никогда не делали Когда подошла моя очередь получать деньги, то их стали давать в виде каких-то цветных жетонов, почтовых марок, конфетных оберток, потрепанных и пробитых трамвайных талонов. Все эти бумажки, которые обозначали деньги, субъект, который их выдавал, долго считал и под конец стал отсчитывать их мне в виде кусочков вареных макарон на тарелке. При этом я внимательно разглядывал его. У него было в каждом глазу по два зрачка с радужными оболочками. Такой субъект мне уже когда-то встречался в сновидениях. Я про себя отметил эту его деталь. Потом я стал возмущаться по поводу того, что мне дают такие деньги, и отказался их получать.

Признаки сна из вышеприведенного примера, рассортированные по категориям:

1. деньги давали в промышленной зоне........................….…...... Место действия

2. бумажки обозначали деньги.......................……………................ Внешний вид

3. в каждом глазу по два зрачка....................……….…….......…..... Внешний вид

4. такой субъект мне уже встречался.….............. Внутренняя осведомленность

5. я стал возмущаться ………..…………………………………………….. Эмоции

Список признаков сна

Дата записи первого из десяти сновидений _________________.

Дата записи последнего из десяти сновидений _________________.

Указания: Как описано в пункте 3 упражнения 2, перечислите ниже все признаки сна, которые вы нашли в десяти сновидениях, с указанием даты. Затем зачеркните квадратик, соответствующий категории, наилучшим образом описывающей каждый признак.

Признаки - мишени

Дата начала сбора мишеней _____________. Дата окончания сбора мишеней _____________.

Количество осознанных сновидений за этот срок ________

Зачеркните квадратики двух выбранных вами признаков-мишеней

Указания: Перечислите в данной таблице все признаки-мишени, найденные вами в течение недели, либо содержащиеся в десяти сновидениях (если их набор занял больше времени), как это описано в пункте 6 упражнения 2. Оцените каждую мишень по приведенной ниже шкале осознания и внесите оценку в таблицу в графу «Рейтинг».

Поиск по сайту: