 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Защиты щитом
Наиболее типичные действия этим видом вооружения. Построение для этого и последующих упражнений — в одну шеренгу.
Упражнение № 123. Пятая защита
Исходное положение: боевая стойка.
Техника исполнения. По команде «Щитом пятой — закройсь!» надо прикрыть голову щитом, то есть поставить предплечье в положение пятой шпажной защиты. В это время меч следует поставить в положение для укола снизу (рис. 80). По команде «К бою!» вернуть щит в положение боевой стойки.
Методические указания. В момент выполнения защиты выгодно немного отклониться назад.
Упражнение № 124. Защита от укола в грудь
Техника исполнения. Пассивная защита: сохраняя щит в положении боевой стойки и напрягая руку, подставить его под укол. Острие нападающего упрется в щит.
Активная защита. По команде «Щитом отбей!» надо резко разогнуть левую руку вперед влево. Эти действия щитом сбивают укол влево (рис. 81).
Упражнение № 125. Вторая защита (от удара по левому боку)
Техника исполнения. По команде «Щитом второй — закройсь!» следует предплечьем левой руки выполнить движения, аналогичные второй защите шпагой. Отбив будет влево (рис. 82).
|
|
Упражнение № 126. Третья защита (от удара по левому плечу или левой щеке)
Техника исполнения. По команде «Третьей — закройсь!» надо предплечьем левой руки сделать движение, аналогичное третьей защите шпагой (отбив будет влево, рис. 83).
Упражнение № 127. Четвертая защита (от удара по правой стороне туловища)
Техника исполнения. По команде «Четвертой — закройсь!», меняя стойку назад, занести правую ногу назад и несколько влево, а левую руку со щитом передвинуть вправо так, чтобы щит прикрыл правый бок и встретил своей плоскостью удар противника по боку (рис. 84). Аналогично выполняется и первая защита.
Методические указания. Надо, изучив технику этих защит, требовать при защитах выполнения небольшого выпада правой ногой вправо. Тренировку в применении
этих защит следует проводить в парном построении, реально отбивая уколы и удары противника.
Защита мечом
Эти действия не требуют описания, они тождественны защитам школы сценического боя. Мечом защищаются:
— от удара по левому боку первой защитой (рис. 85, а);
— от ударов по правому боку второй и третьей защитой (рис. 85, б);
— от удара по голове пятой защитой (рис. 85, в).
Методические указания. Технику исполнения этих защит надо выверять в парных упражнениях.
Поиск по сайту: