|
|||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ
В единоборстве противник может захватывать руки, горло, туловище, ноги и одежду. Эти захваты осуществляются как спереди, так и сзади, поэтому умение освободиться от захватов очень важно для успешного ведения рукопашной схватки. Эту группу приемов подразделяют на освобождения от захватов различных частей тела: спереди — рук (одежды на руках), горла (одежды на груди), туловища, ног; сзади — горла, туловища, ног. Освобождения от захватов так же, как и другие приемы, должны проводиться быстро и решительно с последующим применением ответных приемов, направленных на травмирование, уничтожение или пленение противника. Поэтому техника освобождений от захватов тесно связана с ударами рукой; ногой и болевыми приемами. Для освобождения от захватов рук или кистей (рис. 51) сделать резкий рывок руками в сторону больших пальцев противника.
Для освобождения от захвата одной руки ухватиться свободной рукой за кулак захваченной руки и с силой рвануть в сторону больших пальцев рук противника. Для освобождения от захватов рукавов обвести свои руки вокруг рук противника, закручивая одежду вокруг пальцев, и с силой рвануть в стороны. Для освобождения от захватов за горло спереди (или за одежду на груди) соединить вместе сжатые кулаки обеих рук и, разведя локти в стороны, нанести резкий удар между рук противника снизу вверх. Оторвав руки противника от шеи, нанести удар в лицо. Или: захватить правую руку противника своей левой у локтя снизу, а правой (поверх рук) — за предплечье у кисти и нанести удар ногой в пах. Сбивая предплечьем правой руки его левую руку, повернуться направо и, отставляя правую ногу назад, провести рычаг руки внутрь. Далее действовать по обстоятельствам. Для освобождения от захвата туловища без рук спереди (рис. 52) ударить коленом в промежность или носком в голень. Одновременно нажать ладонями в подбородок противника или большими пальцами в глазные впадины (или резким ударом обеими руками в лицо противника).
Для освобождения от захвата ног спереди (рис. 53) обхватить правой рукой шею противника и, соединив руки, зажать голову под мышку. Прогибаясь в пояснице, провести удушение. Или захватить одной рукой за затылок, а другой — за подбородок, свернуть шею. Для освобождения от захвата горла сзади захватить левой рукой кисть, а правой — одежду на плече правой руки противника. Нанести удар каблуком по ноге. Присесть и, подбивая противника тазом вверх, провести бросок через спину, после чего нанести удар ногой (см. рис. 39). Для освобождения от захвата туловища с руками сзади (рис. 54) нанести рукой удар в пах, быстро присесть, разводя руки в стороны, и, захватывая руку противника (левой рукой за кисть, правой — за одежду у локтя), бросить его через спину и нанести удар ногой или провести болевой прием.
Для освобождения от захвата туловища без рук сзади (рис. 55) нажать острыми частями фаланг пальцев на тыльную поверхность кисти верхней (в захвате) руки противника и расцепить захват. Вслед за этим захватить одной рукой за пальцы, а другой — за одежду у локтя и, поворачиваясь кругом, провести загиб руки за спину, травмировать, связать или конвоировать противника. Для освобождения от захвата ног сзади с падением вперед на согнутые руки нанести удар одной или обеими ногами в лицо или грудь противника.
Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.) |