 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Питаться, от сладкого задниц а слипнется
Любой актер, который вам симпатичен, по полгода готовится к одной
роли, живёт, ест, спит по расписанию. А средненького человечка взять –
попробовал раз, два, оглянулся (если соседи не дай бог увидели или
хихикнул кто-то над ним в тренажёрном зале) — и всё, «значит не моё
это…». «Эт у меня предрасположенность к весу», «Эт я такой уникальный, у
меня генетика такая…»
Тьфу, расстройство одно.
Если бы дети так же подходили к процессу обучения и достижению
результатов, то ни кто бы из них не ходил бы. Самые упорные ползали бы и
всё.
Сколько ребёнок учиться ходить?
Пока не научиться!!! Пока не получит результат.
Волшебная формула, ё-п-р-с-т!!
Пробовать, менять подходы, получать обратную связь, делать выводы,
падать и снова подниматься – но идти вперёд как носорог в танке.
Если у носорога плохое зрение, то это не его проблемы.
Copyright © 2014 http://www.brinblog.ru
| 57
СТАНЬ НОСОРОГОМ! УБЕЙ В СЕБЕ ЗОЛУШКУ!
Хочешь результата? Действуй! Алгоритм действий всегда будет
стандартный, законы создания красивой фигуры, выращивания детей и
шампиньонов всегда одни и те же. Утром – деньги, вечером – стулья, или
наоборот: вечером – деньги, тогда утром следующего дня – стулья.
Я часто люблю повторять:
«Действие на порядок лучше размышления о нем».
Вероятно, эта фраза не удивительна для многих, если они знают
оборотную сторону истории жизни многих людей, кто добился своих целей,
которую знаю я. Она открывает тот факт, что единственной причиной их
успеха является простое нахождение в действии, ДО ТОГО КАК ОНИ БЫЛИ
ГОТОВЫ.
«Начинайте действовать до того как вы будете готовы»
Каждый человек, который хочет что-либо начать делать, всегда знает
первый шаг. Всегда! И не начинает т.к. не видит всей дороги. Вы ночью на
машине ездили? Видно только первые 10 метров, тем не менее, это вас не
останавливало. Проехали 10 метров, потом следующие 10. В итоге весь путь
не видим, но проезжаем. Так и в жизни.
Причём тема по созданию красивой фигуры самая благодарная.
Допустим, вы возьмете не правильно составленную программу, не правильно
будете выполнять упражнения, не правильно задавать нагрузки и т.д. вообще
всё через это самое место
И что в итоге? А в итоге, вы сожжете на
порядок калорий больше, чем «лобстер»,
читающий об очередной диете. Получите
обратную связь и откорректируете курс. В тот
момент, когда довольная собой, будете
возвращаться с тренировки и мысль о том,
как сбросить вес вас уже не будет доставать,
когда ваши цели изменятся, и вы уже
захотите не просто скинуть вес, а где-то
нарастить, где-то убрать. А ваши коллеги и
друзья будут по- прежнему ЧИТАТЬ…
У тех, у кого всё не так плохо, занятия начинаются с Нового года. В
ситуации похуже – с понедельника, если уж совсем запущенный случай, и
начать надо было пару лет назад, то начинают с завтрашнего дня.
Copyright © 2014 http://www.brinblog.ru
| 58
Вот только это всё абстрактно, начать можно только сегодня. Завтра НЕТ,
его не существует.
Ну, вот по вашему, когда начнётся завтра? Запишите дату?))
Вот когда наступит этот день, что уже будет? Правильно – СЕГОДНЯ.
Уловили мысль? Не верите? Проверьте. Запишите сегодня, когда наступит
завтра, и попробуйте завтра опять написать: будут две разные даты))
Так что, у нас есть только СЕГОДНЯ и знаем мы только ПЕРВЫЙ ШАГ.
Вот этого больше чем достаточно, поднимаем отсиженный зад и вперёд!..
Вот вам ещё одна мысль:
(Инструкция к применению: Думать не долго и сразу действовать)
Copyright © 2014 http://www.brinblog.ru
| 59
Поиск по сайту: