Стратегии консультирования по проблемам личных жизненных неудач

Психолог-консультант должен установить, в чем объективно состоит проблема клиента, а также попытаться понять, как ее воспринимает сам клиент. В некоторых случаях полезно отметить, что проблемы, подобные тем, на которые жалуется клиент (например, неразвитость определенных способностей), встречаются у многих людей; это можно доказать на основе проведения тестов, имеющих стандартные нормативные показатели. При потере смысла жизни консультант стремится обратить клиента к таким смыслообразующим сферам, как польза для других и творчество. Если проблема клиента состоит в утрате интереса к каким-то сферам жизни, целесообразно помочь клиенту осознать значимость этих сфер для себя и близких людей, посоветовать активнее включаться в соответствующие сферы деятельности (что будет естественной основой для формирования или восстановления интересов), выделить значимые стимулы, способные подкрепить формирующийся интерес. В случае недовольства клиента некоторыми индивидуальными чертами консультант помогает исключить возможные ошибки при оценке своей индивидуальности (например, негативная оценка свойств темперамента, таких черт характера, как скромность, пунктуальность, ответственность, отзывчивость и т.д.), поясняет невозможность глубинной коррекции некоторых особенностей личности (темперамент), стимулирует преодоление максимализма в оценках, помогает понять нецелесообразность перестройки отдельных индивидуальных черт, указывает на возможность позитивных изменений в желаемом направлении, предлагает рекомендации по самовоспитанию желаемых черт. При неудачах клиента в избавлении от комплексов (неполноценности, превосходства, враждебности, вины, защиты) консультант помогает клиенту осознать эти комплексы с учетом таких проявлений, как интенсивность переживаний по поводу каких-либо ситуаций, неадекватность реакций, чувство тревоги; помогает наметить план их преодоления и параллельного устранения тех черт, которые клиент считает недостатками, предлагает соответствующие практические рекомендации. Так, для преодоления комплекса неполноценности можно порекомендовать внести коррективы во внешний вид (за счет специальных физических упражнений, одежды, косметики и т.д.), отработать внешние формы поведения (экспрессивно-выразительные движения, постановка голоса и др.), отметить полноценные психологические качества клиента, компенсирующие то, что кажется ему недостатком. Для преодоления комплекса защиты целесообразно, в частности, обратить внимание клиента на малоэффективность защитных реакций, способствовать созданию психологической безопасной ситуации общения клиента с другими людьми, определить план выработки разумных форм поведения, отличных от защитных реакций и создающих атмосферу психологической безопасности. Для избавления от комплекса вины консультант проясняет объективную картины ситуаций и проявлений вины, помогает осознать меру действительной ответственности клиента в ситуациях проявления вины, анализирует вместе с клиентом, что тот сделал для преодоления чувства вины и что еще может быть сделано. После осознания возможных действий клиента, консультант помогает ему оценить последствия совершения этих действий. Проблемы личных отношений, волнующие клиента, предполагают выяснение негативных сторон поведения, характера, провоцирующих конфликты и трудности взаимодействия, определение меры искренности клиента в отношениях, далее предлагаются рекомендации по коррекции негативных черт (например, чаще сдерживать себя, проявлять большую открытость, демонстрировать доверие, ориентироваться на положительные стороны других людей, быть более гибким и др.). Можно посоветовать клиенту посещать группы тренинга.

Поиск по сайту: