В. Сообщения типа «Ты недостаточно хорош»

В этом случае значимые другие говорят ребенку, что он имеет некоторую ценность, но продолжает недотягивать до поставленных ими для него целей. Члены семьи фокусируются на идеализированном варианте приемлемого исполнения и требуют совершенства. Они могут ожидать от ребенка «героического» усилия (Flanigan, 1987). Часто они сравнивают его с другими, более успешными сиблингами («Твоя сестра была отличницей»). Они дают ребенку понять, что он разочаровывает их.

Ловушка заключена в том, что не имеет значения, насколько сильно человек старается стать достаточно хорошим. Не важно, что он делает, он все равно остается разочарованием для других, а в конце концов, и для себя. Он должен бесконечно добиваться одобрения. Девизами его жизни становятся «Чего еще ты хочешь от меня?», «Как еще я могу доставить тебе удовольствие?» и «Что еще я могу для тебя сделать?».

Получатель сообщения «Ты недостаточно хорош» может, в процессе терапии, заключить, что бесполезно продолжать стремиться к одобрению, поскольку он обречен на провал. Иногда он будет именно так и делать. Но действовать таким образом значит для него допустить тотальный провал. Он встретится и со стыдом того, что недостаточно хорош, и того, что совсем нехорош. Смысл жизни – в поиске одобрения других; прекратить его – значит потерпеть поражение и удвоить стыд.

Не может он также и просто провалиться в одной задаче, а затем добиться успеха в другой. Он должен повторять паттерн «почти-успеха» во всех сферах жизни, особенно в тех, которые считаются в его семье критическими для чувства собственной значимости. Он должен «упорно трудиться», и может совсем не расслабляться. Он, очевидно, не может быть счастливым, радостным или безмятежным, поскольку такие состояния зарезервированы для тех, кто «заслужил» уважение и одобрение. Почти-но-не-совсем-достаточно-хороший индивид склонен терпеть состояние продолжающегося стресса, отмеченного странно незавершенными победами.

Стыд недостаточно-хорошего индивида как бы приглушен, он намного менее драматичен, чем стыд совершенно подавленного получателя сообщения «Ты не хорош». Этот стыд – не унижение, заставляющее покраснеть. Это более спокойный стыд. Он может проникать в осознание только перед сном, когда человек понимает, что еще день прошел, а он все еще менее успешен, чем другие. Это стыд, который часто смешивается с завистью к другим. К тому же, такой стыд упорен и вездесущ. Недостаточно-хороший взрослый, выросший в семье, в которой обычны негативные сравнения, может принять как неизменяемую реальность то, что он на втором месте в обществе, которое награждает только победителей.

Поиск по сайту: