Помощь выздоравливающему алкоголику встретиться со своим стыдом

Человек, решивший, что не должен больше пить, теряет вследствие этого решения свою лучшую защиту от стыда. Правда, что алкоголизм увеличивает стыд со временем, но также правда, что он может временно облегчить эту боль. Бросивший пить алкоголик оказывается в первое время лицом к лицу со стыдом без возможности немедленного бегства. Он может отступить в направлении алкоголизма и сорваться, если не получит поддержки и понимания.

Начавший выздоравливать алкоголик обычно имеет дело со сложной смесью вины за прошлое поведение, стыда за свою идентичность алкоголика и гордости своей новой идентичностью выздоравливающего алкоголика. Он нуждается в поддерживающем окружении, чтобы продолжать прорабатывать свой стыд и вину, большая часть которых прямо связана с его прошлым поведением в семье. Но он может получать мало помощи от членов семьи, если они сами глубоко стыдятся, или если они считают, что совершенное алкоголиком в прошлом невозможно простить. Вместо поддержки семья может выбрать игнорирование выздоравливающего или делание вида, что он совершенно не изменился. Хуже того, они могут решить, что алкоголика надо наказать именно сейчас, когда он в состоянии осознать свои прошлые ошибки. Такое наказание, например, за прошлую финансовую безответственность, может только увеличить стыд и вину как раз тогда, когда выздоравливающий алкоголик уже сталкивается с ними в неразбавленном виде.

Члены семьи могут также сделать ошибку, преждевременно стараясь снять всякий стыд и вину с алкоголика. Они могут кинуться все «прощать и забывать». Порой они делают это так, что могут избежать осознавания собственных болезненных чувств в этой области. Члены семьи могут также бояться спровоцировать срыв упоминанием о чем-то, что может беспокоить выздоравливающего алкоголика. Они чувствуют себя «гуляющими по яичным скорлупкам», стараясь не допустить его плохого отношения к себе. Такое поведение, даже с наилучшими намерениями, подразумевает, что выздоравливающий слишком слаб, чтобы заниматься собственными проблемами. Слабость подразумевает стыд; усилия семьи предохранить выздоравливающего от его стыда могут только ярче высветить его.

Алкогольные и семейные консультанты могут помочь заинтересованным членам семьи в выборе середины между нападением и излишним обереганием выздоравливающего алкоголика. Первая задача – помочь им различить их собственный стыд, стыд, одолженный у алкоголика, и собственный стыд алкоголика. Это минимизирует внутрисемейное проецирование стыда, смущающее всех. Они могут также быть научены тому, что алкоголик, в процессе его выздоровления, столкнется со своими собственными стыдом и виной; они могут не заниматься этим, как и другими аспектами жизни алкоголика, которые они пытались обустраивать раньше. В-третьих, они могут быть полезны, когда выздоравливающий захочет поделиться с ними своими чувствами стыда или вины. Следует принять эти чувства как соответствующие (если это так), но не усугублять их, ругая или наказывая алкоголика.

Поиск по сайту: