D) общий способ сочетания и преобразования соревновательных действий, обусловленный логикой состязания

e) тактический замысел

4. Основы тактики - это...

A) специфические, наиболее важные решающие фазы данного способа решения двигательной задачи

b) особенности движения, не нарушающие его механизма

c) совокупность ключевых операций, безусловно необходимых для решения двигательной задачи

d) состав действии, согласованных в пространстве и во времени

e) определяющее звено

5. В чем заключается главная задача специальной психической подготовки?

a) в противодействий негативному влиянию других спортсменов

b) в быстрой и правильной оценке соревновательной ситуации, принятия решения и осуществления его

C) в реализации в полной мере подготовленности спортсмена для достижения максимального результата

d) в регуляции состояния нервно-психического напряжения

e) гипноз

6. Что является основной причиной более мощного воздействия физических упражнений на организм спортсмена в условиях соревнования?

a) физиологический фон, создаваемый обстановкой и самим процессом соревнования

b) высшие проявления физических и волевых качеств спортсмена

C) у спортсмена в условиях соревновании.повышается выносливость к боли, динамометрия, умственная и физическая работоспособность, волевая активность, быстрота, задержка дыхания и т.д.

d) в условиях соревнований физиологические процессы протекают несколько иначе, чем в тренировке

e) эмоциональный фон

7. В какие периоды годичного цикла тренировки должны регулярно включаться соревновательные упражнения?

A) на специально-подготовительном этапе подготовительного периода и в соревновательном периоде

b) в подготовительном и соревновательном.--периоде

c) на протяжений всего годичного цикла

d) в соревновательном периоде

e) в переходном периоде

8. Исходным целостным звеном тренировочного процесса является...

a) структура микроцикла

b) структура мезоциклов

c) структура малых циклов тренировки

d) структура частей тренировочного занятия

E) структура отдельного тренировочного занятия

9. Чем вызвано выделение частей в тренировочном занятии?

A) решением конкретных задач, характерных для каждой части

b) размещением упражнений различной направленности

c) объективной логикой реализации тренировочных задач и закономерностями динамики работоспособности

d) взаимодействием процессов утомления и восстановления

e) такое выделение является чисто условным

10. В какой части тренировочного занятия наиболее целесообразно проводить обучение технике нового действия?

a) в подготовительной части

B) в начале основной части

c) в середине основной части после скоростно-силовых упражнений

d) в заключительной части

e) в любой части

11. Микроцикл состоит как минимум из

A) 2 фаз

b) З фазы

c) 4 фаз

d) 5 фаз

e) 6 фаз

12. Сколько основных типов микроциклов?

a) 6 типов

b) 5 типов

C) 4 типа

d) 3 типа

e) 2 типа

13. Какие факторы наиболее значимо влияют на структуру и продолжительность мезоциклов тренировки?

a) индивидуальные особенности реакции на тренировочные нагрузки

b) закономерности управления кумулятивным тренировочный эффектом

c) календарь соревновании

d) общий режим жизнедеятельности и обусловленная им динамика работоспособности

e) около месячные биоритмы

14. Сколько основных типов мезоциклов?

a) 8 типов

B) 7 типов

c) 5 типа

d) 4 типа

e) 2 типа

15. Какой тип мезоциклов представляет как бы переходную форму между базовыми и соревновательными

мезо циклами?

a) предсоревновательный мезо цикл

Поиск по сайту: