A) всех сторон готовности спортсмена

b) физической 'подготовленности спортсмена

c) технической подготовленности спортсмена

d) тактической подготовленности спортсмена

e) психической подготовленности спортсмена

21. Что является одним из важных внешних условий периодизации тренировки?

A) спортивный календарь

b) закономерности развития спортивной формы

c) климатические факторы

d) удобство планирования процесса тренировки

e) сезонные факторы

22. В состоянии спортивной формы двигательные навыки...

a) не автоматизированы и находятся под постоянным контролем сознании

B) высоко автоматизированы, но под контролем сознания

c) детально контролируются сознанием

d) не подлежат контролю сознанием

e) периодически деавтоматизируются

23. Какие методы играют ведущую роль в комплексной оценке состояния спортивной формы?

a) медико-биологические

b) биохимические;

c) психологические

d) социологические

e) методы обобщенного определения состояния подготовленности спортсмена

24. Периоды тренировки возникают, потому что...

a) следует учитывать климатические условия

b) спортсмен в силу биологических причин не может все время находиться в состоянии спортивной формы

c) происходит закономерная смена времени года

D) существует календарь соревнований

e) это является объективно необходимым условием спортивного совершенствования

25. Сдвоенный макроцикл тренировки содержит...

a) один подготовительный, один соревновательный и один переходный периоды

B) один, подготовительный, два соревновательных и один переходный периоды

c) два подготовительных, два соревновательных и один переходный периоды

d) два подготовительных, и по одному соревновательному и переходному периоды

e) по два подготовительных, соревновательных и переходных периоды

26. Сколько основных этапов выделяют в подготовительном периоде тренировки?

a) в этом этапе не принято выделять этапы

b) 5 этапов

c) 4 этапа

d) 3 этапа

e) 2 этапа.

27. В начале подготовительного периода средства общей и специальной подготовки соотносятся у начинающих спортсменов примерно, как...

a) 1\1

b) 1\2

c) 2\1

d) 3\1

e) 3\2

28. В подготовительном периоде средства общей и специальной подготовки соотносятся у квалифицированных спортсменов как...

a) 1\1

b) 2\1

c) 1\2

d) 1\3

e) 1\4

29. Основной задачей тренировки в соревновательном периоде является...

A) обеспечение непосредственного становления спортивной формы

b) сохранение спортивной формы без коренных перестроек, но с совершенствованием ее компонентов

c) повышение общего уровня функциональных возможностей

d) повышение технико- тактического мастерства

e) повышение психологической устойчивости

30. Чем характеризуется построение переходного периода?

a) данный период состоит из 2-3 микроциклов восстановительной направленности

b) данный период состоит из 4-5 микроциклов восстановительной направленности

c) этот период. включает 3-4 собственно- тренировочных микроцикла

Поиск по сайту: