D) На специально подготовительные и модельные микроциклы

e) Только на специально подготовительные микроциклы.

8. Укажите, какие существуют формы учета в спортивной тренировки в избранном виде спорта:

a) Предварительный, основной, этапный.

b) Педагогический, медико-биологический.

c) Рубежный, исходный, итоговый.

d) Оперативный, текущий, этапный.

e) Предварительный, текущий, оперативный

9. Укажите, что является основой спортивной подготовки:

a) Спортивный результат;

b) Система тренировки;

c) Научно-методическое обеспечение;

d) Кадры.

e) Тренировочный процесс;

10. Спортивная тренировка – это:

a) Повторное выполнение спортивного упражнения с целью достижения наиболее высокого результата;

b) Собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности;

c) Упорядоченная организация деятельности по обеспечению совершенствования человека в сфере спорта;

d) Исходные закономерности, которые определяют организацию учебно-тренировочного процесса.

e) Планируемый педагогический процесс, включающий обучение баскетболиста спортивной технике и тактике и развитие его физических способностей;

11. Элементы соревновательных действий, их связи и вариации, а также движения и действия, существенно сходные с ними по форме или характеру проявляемых способностей, эти упражнения называются:

a) Специально подготовительные;

b) Соревновательные;

c) Игровые;

d) Подвижные;

e) Физические упражнения.

12. Какие упражнения относятся к специализированным средствам спортивной тренировки:

a) Соревновательные и специально подготовительные;

b) Игровые и соревновательные;

c) Подводящие и подвижные;

d) Развивающие и имитационные:

e) Упражнения, направленные на развитие специальных физических качеств.

13. В спортивной тренировке, разучивание движения в целом осуществляется

a) В результате объяснения упражнения преподавателем, восприятия показываемых движений, просмотра наглядных пособий, анализа собственных мышечных и других ощущений.

b) При освоении относительно простых упражнений, а также сложных движений, разделение которых на части невозможно;

c) На этапе начального разучивания двигательного действия;

d) В рамках одного занятия;

e) До необходимой степени совершенства;

14. Метод, который характеризуется чередованием интенсивности усилий, называется:

a) Соревновательным методом.

b) Попеременный метод;

c) Равномерным методом;

d) Интервальным методом;

e) Игровым методом;

15. Видах спорта средствами общей подготовки является:

a) Соревновательные упражнения

b) Обше подготовительные упражнения;

c) Общеразвивающие упражнения;

d) Подводящие упражнения;

e) Имитационные упражнения;

16. В избранном виде спорта средствами технической подготовки являются:

a) Физические упражнения;

b) Игровые и соревновательные упражнения.

c) Обще подготовительные, специально подготовительные, соревновательные;

d) Упражнения, направленные на формирование двигательных действий;

e) Тренировочные снаряды и оборудование;

17. Способность спортсмена к выполнению эффективных приемов и действий в сложных условиях является показателем:

a) Вариативности техники;

b) Мобильности техники.

c) Стабильности техники;

d) Экономичности техники;

e) Эффективности техники;

18. Укажите, на что направлена общая тактическая подготовка:

a) На совершенствования тактических действий;

b) На реализацию тактических действий в избранном виде спорта.

c) На овладение знаниями и тактическими навыками;

d) На овладение знаниями и техническими навыками;

e) На овладение игровыми и соревновательными навыками;

19. Подготовка, которая направлена на овладение знаниями и тактическими навыками, необходимыми для успеха в спортивных соревнованиях, называется:

a) Спортивно-техническая подготовка;

b) Специально-спортивная подготовка;

c) Интегральная подготовка.

d) Общая тактическая подготовка;

e) Специальная тактическая подготовка;

20. Увеличение функциональных возможностей организма в процессе спортивной тренировки зависит:

a) От игровой и соревновательной деятельности;

b) От современной методики тренировок.

c) Только от соревновательных нагрузок;

d) От тренировочных и соревновательных нагрузок;

e) Только от тренировочных нагрузок;

21. В зависимости от этапов подготовки тактические упражнения в ходе спортивной подготовки могут быть использованы:

a) В облегченных и усложненных условиях

b) В игровых и соревновательных условиях;

c) В зависимости от поставленных задач УТП.

d) В облегченных, в усложненных условиях и в условиях максимально приближенной к соревновательным;

e) В условиях максимально приближенной к соревновательным

22. Структура этапов тренировки, включающих относительно законченный ряд микроциклов, называется:

a) Годичный цикл.

b) Мезоструктура;

c) Микроструктура;

d) Микроцикл;

e) Макроцикл;

23. Укажите, как называются этапы многолетней подготовки спортсменов:

a) Предварительный этап, этап начального разучивания, этап углубленного разучивания и этап спортивного совершенствования.

b) Предварительный, начальный этап спортивной специализации, углубленный и этап спортивного совершенствования;

c) Этап начального разучивания, этап углубленного разучивания и этап спортивного совершенствования.

d) Предварительный этап, этап углубленного разучивания и этап спортивного совершенствования.

e) Предварительный этап, этап начального разучивания, этап углубленного разучивания.

24. Длительность этапа начальной спортивной специализации в процессе многолетней подготовки спортсмена составляет:

a) 4 года.

b) 5 лет.

C) 2 года.

d) 3 года.

e) 1 год.

25. Укажите, как называются тренировочные циклы, на основе которых строится процесс спортивной подготовки:

a) Подготовительные, основные, соревновательные.

b) Осенние, зимнее, летнее.

Поиск по сайту: