Самокоучинг

Можно сказать, что вы осуществляете коучинг по отноше­нию к себе постоянно. Если вы оторвались от этой кни­ги, чтобы подумать о чем-нибудь, будь то новый взгляд или что-либо из написанного мною, с чем вы не согласны, уже можно утверждать, что вы сами с собой проводите ко­учинг. Когда вы отрываетесь от работы, чтобы подумать над проектом, в котором вы заняты, или спрашиваете себя: «Интересно, а как я на самом деле хочу, чтобы это выгляде­ло?», — вы тоже занимаетесь самокоучингом. Почти самое ценное время, которое я посвящаю своим клиентам, — это время, когда вывожу на прогулку собаку. Я пока еще не при­думал, как включить это в оплату своих услуг, хотя, мне кажется, можно включить расходы на собаку в налоговую декларацию. Как бы то ни было, существуют определенные ограничения в способности человека проводить коучинг для себя самого. Главное в коучинге — пробудить осознан­ность. Если я обдумываю вопрос, касающийся меня самого, причем в одиночестве, на определенном этапе я неизбежно попаду в ловушку собственных ментальных схем. Я не вижу себя изнутри. Отчасти коучинг действует именно потому, что в тот момент, когда игрок общается с другим человеком и его понимают, мысли выходят наружу и создается некая дистанция между игроком и его идеями и эмоциями. Вспом­ните аналогию с человеком, застрявшим в дорожной пробке

КОУЧИНГ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

(глава 6): игрок оказывается в автобусе на верхней «палу­бе», на переднем сиденье, и он лишь наблюдает и замечает.

Существуют приемы, которыми можно воспользо­ваться, чтобы вывести мысли на поверхность и достигнуть некоторой объективности. Например, бывший коллега рас­сказал мне о том, как он поссорился с женой. В какой-то момент он в отчаянии ушел из дома, предоставив жене го­ворить, как он выразился, с входной дверью. Оказавшись на улице, он восстановил дыхание и немного расслабился. После этого он занялся самокоучингом. Вдохновившись, он сделал следующее. Сначала он прошел по левой кромке тротуара, и с этой позиции — физически с этого места — он был коучем и задавал вопросы. Задав вопросы, он перешел на правую кромку тротуара, с которой, будучи уже игроком, ответил на вопросы. Хотя это создало неудобства для дру­гих прохожих и встревожило соседей, которые, увидев его шатающимся по кварталу, подумали, что он пьян, мой кол­лега пришел к некоему решению. Еще один действенный прием — это записать свои мысли на бумаге, используя мо­дель GROW для их систематизации.

Возможности для коучинга предоставляются повсю­ду. Я предлагаю просто начать их замечать, а потом, когда вы получите разрешение действовать, использовать их. Ведь это возможности достижения, удовлетворения и радости.

Глава 9 С ЧЕГО НАЧИНАТЬ

Обучиться навыкам коучинга — задача не особенно сложная, и большинство людей на семинарах могут постичь основные навыки в течение нескольких дней. Проблемы начинаются, когда они возвращаются на рабочее место, где бизнес, пре­обладающая культура и ожидания коллег, начальства и пря­мых подчиненных могут подрывать все добрые намерения, заявленные по окончании процесса обучения. В этом смыс­ле данная часть книги — самая важная. Разумеется, важны и навыки, однако я считаю, что даже не очень хорошо под­готовленный коуч, если у него отзывчивое сердце, гораздо лучше того, кто вообще не занимается коучингом. Когда я об этом думаю, мне кажется, что невозможно быть плохим коучем, если у тебя отзывчивое сердце. Уверенная внутрен­няя игра обеспечивает и уверенную внешнюю игру.

Данная глава состоит из трех частей. Первая нацеле­на на то, чтобы показать, как линейный менеджер может внедрять коучинг среди своих пока еще ничего не подозре­вающих прямых подчиненных. Во второй части речь пойдет о том же, только уже для профессионального коуча. Третья часть посвящена и линейным менеджерам, и коучам, в ней рассматриваются построение эффективных коучинговых взаимоотношений и постановка целей. Я спорил сам с со­бой о том, куда поместить раздел о постановке целей, и ре­шил вставить его в настоящую главу, поскольку этот мо­мент является основополагающим для взаимоотношений (без ясных целей отношения распадаются), а также потому,

ЭФФЕКТИВНЫЙ КОУЧИНГ

что четкая концентрация на определенной цели — крити­ческий момент в эффективном коучинге на рабочем месте.

Поиск по сайту: