Раздел 1. Организация здорового образа жизни студентов

Организация здорового образа жизни студентов

Раздел 1. Организация здорового образа жизни студентов.

Анкета. « Насколько здоровый образ жизни вы ведёте».

Инструкция:На каждый вопрос нужно выбрать один вариант ответа.

Соблюдаете ли вы режим дня?

а) да, почти всегда

б). стараюсь, но не всегда получается

в). не соблюдаю

Соблюдаете ли вы режим питания?

а) да, ем регулярно 3 или 4 раза в день

б) стараюсь есть 3 раза в день

в) никакого режима в питании не придерживаюсь

Делаете ли вы по утрам зарядку?

а) всегда или почти всегда

б) иногда

в) никогда

Как часто вы посещаете уроки физкультуры?

а) хожу на все уроки

б) часто пропускаю

в) бываю на уроках физкультуры очень редко

Курите ли вы?

а) нет, никогда не курил

б) курю, но мало, или курил раньше

в) курю до 10-20 сигарет в день

Употребляете ли вы алкоголь (включая пиво)?

а). нет

б) очень редко (по праздникам)

в) довольно часто (несколько раз в месяц и чаще)

Если вы заболели

а) сразу обратитесь к врачу

б) займётесь самолечением

в) обратитесь к врачу, только если станет совсем плохо

Поиск по сайту: