Задание 1. Диагностика сформированности умений саморегуляции деятельности (по А.К. Осницкому)

Инструкция: Читая опросник, дайте на предлагаемые сочетания (триады) утверждений один ответ, примеряя к себе это сочетание утверждений в целом. Один ответ из четырех возможных вариантов: «ДА» — «ПОЖАЛУЙ, ДА» - «ПОЖАЛУЙ, НЕТ» - «НЕТ».

Варианты «ДА» и «ПОЖАЛУЙ, ДА» выражают согласие с утвердительным или отрицательным высказыванием; варианты «НЕТ» и «ПОЖАЛУЙ, НЕТ» — несогласие с тем же высказыванием. Варианты «ДА» и «НЕТ» — выражают уверенность оценивающего; варианты «ПОЖАЛУЙ, ДА» и «ПОЖАЛУЙ, НЕТ» — колебания при выборе ответа, осторожность в оценивании.

Опросник в обеих формах может быть использован не только для того, чтобы констатировать наличие (или отсутствие) тех или иных регуляторных умений, но и для того, чтобы определить зависимость эффективности применения регуляторных умений от ваших операциональных возможностей и доминирующей устойчивой мотивации. Для этих целей достаточно предложенные четыре варианта ответа заменить четырьмя другими: «МОГУ И ХОЧУ» - «МОГУ, НО НЕ ХОЧУ» - «ХОЧУ, НО НЕ МОГУ» - «НЕ ХОЧУ И НЕ МОГУ».

Для того чтобы определить не только рефлексируемость умений, но их используемость, предлагаем следующие четыре варианта ответов: «ОЧЕНЬ ЧАСТО» — «ЧАСТО» - «РЕДКО» — «ОЧЕНЬ РЕДКО».

Оцениваемые умения саморегуляции:

1. Целеполагание.

2. Моделирование условий.

3. Программирование действий.

4. Оценивание результатов.

5. Коррекция результатов и способов действий.

6. Обеспеченность регуляции в целом.

7. Упорядоченность деятельности.

8. Детализация регуляции действий.

9. Осторожность в действиях.

10. Уверенность в действиях.

11. Инициативность в действиях.

12. Практическая реализуемость намерений.

13. Осознанность (осознаваемая контролируемость) действий.

14. Критичность в делах и поступках.

15. Ориентация на оценочный балл.

16. Ответственность в делах и поступках.

17. Автономность, относительная независимость от влияния ок­ружающих.

18. Гибкость, пластичность в действиях.

19. Вовлечение полезных привычек в регуляцию действий.

20. Практичность, устойчивость в регуляции действий.

21. Оптимальность (адекватность) регуляции действий.

22. Податливость воспитательным воздействиям.

Опросник «саморегуляция» — форма 1

1. За дело приниматься после напоминаний, подсказок; не планировать, не организовывать свои дела и работу; отвлекаться от работы, не закончив дела, бросать его.

2. Не анализировать условий; не учитывать возможных трудностей; не отделять главного от второстепенного.

3. Находить не лучший путь решения задачи; неверно планировать свои занятия и работу; не пытаться решать задачу разными способами.

4. Не замечать, не видеть возникающих трудностей; ошибаться, неверно оценивать свои действия; не замечать, не видеть ошибок в своей работе.

5. С трудом находить новые способы решения задачи; не исправлять допущенных ошибок; повторять одни и те же ошибки.

6. Поступать необдуманно; не справляться с трудными задания­ми; не справляться с заданиями без напоминаний и помощи со стороны.

7. Не поддерживать порядка; не знать заранее, что предстоит делать; быть непоследовательным, неаккуратным.

8. В работе не продумывать мелочей, деталей; ограничиваться лишь общими сведениями, общим впечатлением; выполнять лишь основные требования задания.

9. Приступать к делу без подготовки; рисковать, искать приключений; полагаться на случай, удачу.

10. Решения принимать после длительных раздумий; не приниматься за дело из-за сомнений в своих силах; менять свои действия под влиянием первых же помех.

11. Быть нерешительным; нуждаться в подсказке, одобрении, поощрении; быть ведомым, идти за другими.

12. Задумывать много, а делать мало; не доводить начатое дело до конца; обсуждать, а не действовать.

13. Действовать без раздумий, «с ходу»; не анализировать своих ошибок и неудач; не планировать своих дел, не рассчитывать сил.

14. Не прислушиваться к замечаниям; не замечать, что повторяются одни и те же ошибки; не заниматься исправлением своих недостатков.

15. а) На какую меньшую из оценок согласны, когда нужно спешить по своим делам? б) Какие из оценок преобладают среди обычно получаемых? в) На какую из оценок способны, если постараетесь?

16. Не проверять правильность своих действий; бросать работу, не доделав ее; стараться поскорее закончить работу, не обращая внимания на результаты.

17. Нуждаться в поддержке, одобрении; не справляться с трудностями самому; действовать по принципу: как все, так и я!

18. Отдавать предпочтение работе в привычной обстановке; с трудом переключаться с одной работы на другую; плохо ориентироваться в новых условиях.

19. Быть неаккуратными; быть невнимательными; быть неусидчивыми.

20. Не справляться с промахами и неудачами; не активизироваться при промахах; не разбираться в причинах ошибок.

21. С большим трудом мобилизовывать усилия на выполнение заданий; поступать необдуманно; не придерживаться правил.

22. Не считаться с мнением других; не прислушиваться к замечаниям; не слушать разъяснений.

Поиск по сайту: