Звернемося знову ж до спогадів Ірини Одоєвцевої

"Я з недовірою і нерозумінням слухаю і дивлюся на нього. Гостре розчарування. до

чого ж не схожий на поета! - Блазень! Фігляр цирковий! - обурюються за мною... - Яка

зухвалість, яка неповага до слухачів! Жодний професор не дозволив би собі. - Все бреше,

напевно.". Декілька місяців потому Гумільов зізнався автору мемуарів, яким стражданням

Була для нього ця перша в його житті лекція.

" Вночі, прокинувшись, я раптом побачив себе на естраді - усі ці очі, що дивляться

На мене, усі ці вуха, що слухають мене - і схолонув від страху. За тиждень до лекції я

Перестав їсти. Я репетирував перед дзеркалом свою лекцію. Я вивчив її напам'ять... Я

Вийшов з дому, як йдуть на страту... На естраді від страху я нічого не бачив і не розумів. Я

Боявся спіткнутися, впасти або сісти не на стілець, а на підлогу. Я приніс із собою свою

Лекцію і хотів її читати за рукописом. Але в розпачі поклав шапку на портфель, а зняти її і

Перекласти на інше місце в мене не ставало більше сил. Не знаю, не пам'ятаю, як я закінчив.

Я усвідомлював тільки, що назавжди знеславлений".

У зв'язку з цим треба пам'ятати, що ваш імідж складається з трьох частин:

- вашого власного іміджу, тобто того, як ви самі себе уявляєте;

- того іміджу, як, на вашу думку, уявляють вас оточуючі. Чим ближче ця

Репрезентація до вашого власного уявлення про себе, тим впевненіше ви можете

себе почувати щодо свого іміджу;

- іміджу, що здобувається, тобто того, як оточуючі сприймають вас насправді.

Отже, якщо ви бажаєте щоб ваша комунікація була успішною, треба думати не

Тільки про те, як ви себе усвідомлюєте в тій чи іншій ситуації, а й про те, як ви подаєте себе

Співрозмовнику і як він вас сприймає.

Мова поз і жестів

Так, вважають, що в процесі бесіди не слід застосовувати закриті жести і пози

(схрещені руки, схрещені ноги, тримати документи перед собою тощо), оскільки на рівні

Підсвідомості вони можуть бути сприйняті співрозмовником як небажання подальшого

Спілкування, невпевненість, нервування. Хоча ви можете і не відчувати цих почуттів, а,

Наприклад, схрестити руки, тому що вам холодно, ви замерзли і вам у цій позі затишно і

Комфортно.

Прочитайте уважно наведені нижче переліки деяких поз і жестів, з'ясуйте, які з

Негативних жестів і поз притаманні вам, і якими позитивними жестами і позами ви ще не

Оволоділи.

Стурбованість, невпевненість, нервування

- схрещуєте руки і/або ноги;

- тримаєте книги або документи перед собою;

- сидите на самому краєчку стільця;

- постукуєте ногою;

- стукаєте пальцями по столу;

- накручуєте на палець волосся або ланцюжок;

- прикриваєте рот рукою під час бесіди;

- часто поправляєте краватку;

- граєтеся годинником або браслетами;

- тримаєте руки в кишенях;

- стукаєте або клацаєте ручкою;

- часто поправляєте окуляри;

- часто моргаєте.

Агресивність

- перехрещуєте руки на грудях;

- пильно дивитеся в очі співрозмовника;

- показуєте пальцем;

- стискуєте кулаки;

- нависаєте над співрозмовником;

- продовжуєте працювати, коли з вами розмовляють;

- говорите, перебиваючи співрозмовника;

- занадто міцно потискаєте руку;

- збираєте папери, не закінчивши зустрічі;

- стоїте занадто близько до співрозмовника.

Пихатість

- закинута назад під час розмови голова;

- закриті очі;

- погляд собі під ніс;

- погляд поверх окулярів;

- піджаті губи;

- розмахування окулярами;

- привітання того, хто зайшов, сидячи;

- відкинувшись у кріслі, закладаєте руки за голову;

- не звертаєте уваги на привітання.

Ці жести часто супроводжуються фразами типу: "Я розумію, що ви намагаєтеся

сказати, але...", "Це все добре, але...", "Якщо у вас занадто багато часу...".

Поиск по сайту: